5 способов узнать, что ребенок курит

Вред электронных сигарет для подростков

Два принципиально разных класса жидкостей отличаются наличием в составе никотина. С позиции современной науки это нейротоксин — яд, действующий на нервную систему. Способен проникать в организм через слизистые оболочки, например рта или носа, и неповрежденную кожу — в том числе, при заправке электронной сигареты. Один из наиболее известных алкалоидов (азотсодержащих соединений растительного происхождения) табака. Вызывает химическую зависимость. Индейцы использовали растение как психостимулятор; побочное действие табака — тяжелые поражения всех органов и развитие рака. До открытия Колумба европейцы с той же целью применяли малые дозы спиртного, азиаты предпочитали гашиш или другие наркотики.

Вдыхание паров вещества в медицине называется ингаляцией, и часто используется в лечении разных болезней. Способ отличается быстрым поступлением веществ в кровь, подобно внутривенным уколам. Но за счет огромной площади легких действие лекарств наступает быстрее.

Влияние электронных сигарет на организм не исследовалось в силу доказанной безопасности компонентов жидкостей. Наиболее распространены смеси среднего класса, стоимостью от $ 1 до $ 2 за флакон.

При курении пары жидкости быстро проникают в рот, где не оказывают существенного действия, и следуют в дыхательные пути.

В легких и бронхах пары оседают. Глицерин размягчает мембраны клеток, а пропиленгликоль связывает воду. Нарушаются газообмен и кровоток в легких, ароматизаторы попадают в кровь. Действие их на организм неизвестно.

Со временем находящийся в легких естественный секрет разжижается и активно выводится из организма, в том числе с кашлем. Нехватка кислорода задерживает процессы, требующие высокой активности окислительных реакций, в первую очередь, мыслительных процессов, роста костей и мышц.

Увлечение электронными сигаретами у детей и подростков приводит к необратимым изменениям. Спустя годы или десятилетия развиваются сердечная недостаточность и эмфизема легких — неизлечимые болезни, которые могут заканчиваться мучительной смертью.

Что делать, если ребенок курит электронную сигарету?

По сравнению с табачными изделиями, электронные сигареты — штука более мягкая. Но в конечном итоге без разницы, какое курение вреднее. Организм компенсирует негативное действие электронных сигарет годами, но силы не безграничны. Ребенок курит электронную сигарету, что делать?

Если вы заметили, что ребенок курит электронную сигарету, у вас есть несколько выходов:

1. Поговорить с ребенком о курении, доказав возможность вероломно обыскивать детские вещи в любое время;
2. Применить силовые методы (телесные наказания, повышение физической нагрузки на ребенка вкупе с требованием «выбросить эту гадость»);
3. Попытаться понять отпрыска и устранить причины, побуждающие курить.

Эффект от попытки разговора описан выше. Стремление найти собственное место в жизни и обществе, юношеский максимализм, вечная проблема «отцов и детей» буквально затыкают подросткам уши. Взрослые говорят одно, а дети слышат совершенно другое. Хотите сохранить отношения в семье — от разговора придется отказаться.

Силовые методы, пожалуй, худший вариант решения задачи. Родитель делает вид, что борется с проблемами. Дети сопротивляются больше для порядка и поддержки юношеских качеств — а затем имитируют послушание.

Ребенок продолжает курить, но уже соблюдая правила конспирации, одновременно учится убедительно врать. Несколько подобных объяснений, и выросшие дети вряд ли вспомнят о постаревших родителях.

Понимание ситуации и мыслей подростка остается единственно продуктивным подходом.

Мой сын курит травку…

Сын курит травку, что делать? А вот эта проблема гораздо серьезней. Мало того, что это действительно очень вредно, так за это еще и предусмотрена уголовная ответственность. Собственно, последним пугать наиболее действенно, вплоть до того, что вы можете пригрозить ему, что сами отведете в полицию и поставите на учет, как наркомана.

Очень жаль такое говорить, но если ваш сын курит травку и уже успел оценить и понять все «прелести» этого занятия, то отучить его будет крайне сложно. Что точно нужно сделать, так это узнать, где он ее берет. Если это друзья, то обязательно обсудите это с их родителями. Если покупает, то узнать где и сообщить, куда нужно, и конечно же, максимально сократить карманные расходы вашего чада. То же самое, если сын курит спайс.

Сохранить здоровье

Преподаватель Светлана Капалина:

— Конечно, забота о наших учениках заключается не только в том, чтобы наблюдать за тем, как они учатся и ведут себя, но и в том, чтобы следить за их здоровьем. Это люди, которые только начинают свой жизненный путь, большой удачей будет, если удастся сохранить их здоровье.

В школе мы регулярно проводим классные часы, пятиминутки полезной информации, на которых большую часть времени уделяем именно обсуждению губительных для человека привычек. Мы говорим о курении, употреблении спиртных напитков и наркотиков. На ярких примерах из жизни мы показываем детям, к чему могут привести эти опасные «увлечения».

Электронные сигареты, вейпы появились сравнительно недавно, но очень быстро стали популярными среди молодежи и даже школьников. Мы доводим до детей, какие химические вещества входят в жидкости для вейпов и какой опасностью они грозят организму. Поясняем, что их использование чревато очень плачевными последствиями для здоровья, когда поправить будет уже ничего нельзя.

Если мы узнаем о каких-то происшествиях, о них мы также рассказываем ребятам. Например, очень впечатляющим для них оказался случай, когда вейп взорвался прямо во рту у подростка из Екатеринбурга. Несколько кадров последствий и даже просто описанный словами резултат повергают многих в шок.

Воспитательную работу мы проводим и со старшеклассниками, причем двусторонне: учим их не курить, а также не покупать такие вещи младшим товарищам. Кроме бесед мы еще, конечно, просто следим за ними, насколько это возможно. И если ловим «с поличным», то, как правило, решаем проблему уже в присутствиии родителей.

Чем опасен вейп для подростков?

Так называемые “безникотиновые” сигареты производят пар из курительной жидкости, в которой содержится большое количество пропиленгликоля — компонент, который производители называют безопасным, ведь его используют для изготовления некоторых лекарств и косметики. Если углубиться в суть и рассмотреть пропиленгликоль более детально, то выяснится, что его добывают из нефтепродуктов. Данное химическое вещество является подобием консерванта. По этой причине его добавляют в пищевые продукты, которые необходимо сохранить в свежем виде на протяжении долгого времени. При добавлении пропиленгликоля в косметические крема, ингредиент придает коже гладкость и сужает поры. Звучит данная информация довольно безобидно на первый взгляд, но давайте подробно рассмотрим влияние вейпа на организм подростка.

Лабораторные исследования доказали, что пары пропиленгликоля могут вызвать удушье у ребенка, а также спровоцировать возникновение астмы и туберкулеза. Разумеется, рекламные кампании, продвигающие вейпы кричат о том, что данное вещество очень быстро выводится из организма. На самом деле, никаких серьезных опытов на данную тему не проводилось. Действие пропиленгликоля на организм человека до конца не изучено

Ответственные родители обратят внимание на данную информацию, ведь неизученность не равно безопасность. Не так давно люди поголовно увлекались употреблением всевозможных таблеток для похудения, которые в результате оказались губительными для организма

“Чудо-средства” содержали нитраты и прочие вредные компоненты, зато волоокие красавицы из рекламных роликов утверждали обратное. Сотни и тысячи “жертв красоты” поплатились за свою наивность тяжелыми нарушениями здоровья, а некоторые и вовсе распрощались с жизнью. Если подросток курит вейп, буквально через десяток лет он может в полной мере ощутить на личном опыте последствия многолетнего употребления пропиленгликоля. Гарантий в том, что побочных явлений не будет, производители “курительных парогенераторов” не дают.

Почему женщины возвращаются к курению?

Тяга человека к курению обусловлена не только физиологической, но и психологической зависимостью. Вспомните хотя бы о том, как вы начали курить в юном возрасте. Физиологической тяги к сигарете вы не чувствовали, но зато было желание иметь общую с одноклассниками тайну от взрослых, казаться старше, «круче» и т.п. Возвращение к курению после беременности и кормления также имеет психологическую подоплеку.

«Давайте начнем с такого вопроса: почему мама бросает курить во время беременности? — предлагает Галина Николаевна Воробьева, психолог, директор Института развития семьи. — Очевидно, она чувствует ответственность за потомство. Ведь все мы знаем, что в утробе или при грудном вскармливании ребенок получает часть тех отравляющих веществ, которые вдыхает мама при курении. Когда же женщина перестает кормить, она понимает, что ее курение не принесет ребенку физического вреда, и это дает ей формальное право на сигарету. Не будем забывать о том, что у многих женщин послеродовой период проходит достаточно тяжело. Проблем становится много, а решить их удается не всегда». Это провоцирует возврат к курению. Ведь мама привыкла решать свои проблемы с помощью сигареты, у нее сформировался своеобразный рефлекс: мне плохо — я курю — мне становится легче. Психолог Анна Тихомирова говорит, что исследователи установили интересный факт: курильщик начинает успокаиваться еще до того, как получил свою порцию никотина. Его организм реагирует на появление сигареты в руках, на щелканье зажигалкой и т.п.

Психолог Алла Доранилова считает, что молодая мама может «скучать» по тому образу жизни, которого она лишена из-за ребенка. Тогда сигарета становится символом или пусковым механизмов не просто приятных воспоминаний, а воспоминаний, ощущаемых на физическом уровне. С помощью сигареты вы как бы вживаетесь в образ себя-студентки, себя-школьницы и т.п.

Если вы замечаете, что курение помогает вам «помолодеть» на пару минут, а затем происходит неприятное возвращение к действительности, — пришла пора задуматься о сегодняшнем дне. Не исключено, что идеализируя свое «доматеринское» прошлое, вы обесцениваете настоящее. Причина тут в заниженной самооценке. Вы живете по принципу «хорошо там, где нас нет». Сначала вам казалось, что приобретя статус замужней женщины и матери, вы решите проблему уважения к себе. Теперь вы считаете, что раньше были уверенной в себе девушкой, а теперь стали «загнанной лошадью». Вам необходима серьезная психологическая помощь.

Если все не столь страшно и сигарета просто помогает вам «вспомнить» ощущение себя-молодой, а дальше вам удается удерживаться в этом состоянии самостоятельно — постарайтесь найти другой символ юности. Пусть это будет яркая помада, плеер с кассетой, которую вы слушали в 18 лет, короткая юбка и т.п. Предпринимайте активные действия, которые помогут вам принять желаемый образ себя. И не стесняйтесь обратиться к психологу. Это ни в коем случае не является признаком слабости и несамостоятельности.

Если вы начали курить, вернувшись в рабочий коллектив, — это объяснимо. Скорее всего, вы хотите показать коллегам: я не изменилась, на меня можно положиться, я буду работать так же, как раньше. Плюс, в вашей памяти сохранилась четкая связь работа-курение. Переломить эту ситуацию достаточно тяжело, особенно если учесть, что курящие коллеги навряд ли будут вам помогать. Если вы решите отказаться от сигарет в этой ситуации, вам придется повышать уверенность в себе, овладеть техниками расслабления и замещения этой привычки другим действием.

Есть и еще одна очень важная причина, по которой молодые мамы возвращаются к курению. Сидя дома с маленьким ребенком, женщина не имеет времени для того, чтобы побыть наедине с собой. Ребенок постоянно требует внимания, и у матери просто нет возможности сосредоточиться на себе. Сигарета якобы решает эту проблему: «Дочка, мама на секундочку сходит на лестницу…», «А ну-ка выйди из кухни, тебе вредно дышать дымом!». Таким образом, сигарета является поводом отстраниться от ребенка, чтобы сохранить свою нервную систему.

Что делать, если ребенок действительно курит

Разыскивая признаки курения, родители опасаются за здоровье школьника, но не всегда представляют себе, как правильно побеседовать с ним. Главное правило непростого разговора – не начинать с осуждения

Важно признаться себе, что подростковое курение – педагогическое упущение, к которому имеют отношение и родители.

Угрозы, упрёки, нелестные выражения в адрес ребенка лишь приведут к тому, что он займет оборонительную позицию и поймет, что быть откровенным с родителями не стоит. Следует задуматься, что подросток начал курить, так как не понимал, что это действительно вредно. И возможно, делал это тайно, чтобы никого не огорчать.

В обычной семье информация о вреде курения должна быть известна уже дошкольниками. При удобном случае родители могут дополнять ее новыми фактами, которые сын или дочь может понять и принять в силу возраста. Но если подросток уже попробовал сигареты, надо продумать, как провести беседу и помочь ребенку бросить курить.

Не следует начинать разговор сразу после обнаружения «улик»

Важно успокоиться, подобрать корректные формулировки и подумать, что же заставило ребенка взяться за сигареты. Курение родителей? Отличный способ бросить самим

Сложности в семье или школе, желание произвести впечатление? Поиск причины позволит найти ресурс для избавления от привычки.

1. Если ребенок признается в курении, стоит озвучить свою позицию на этот счет, высказать сожаление. Стоит упомянуть, что подросток может рассчитывать на помощь и любовь родителей.
2. Расспросить о курении. Необходимо узнать, давно ли ребенок попробовал сигареты, как часто и для чего он курит. Важными будут и сведения о том, как его друзья относятся к этой привычке. Если у ребенка возникнут вопросы, надо ответить на них.
3. Стоит подчеркнуть, что начиная курить рано, дети рискуют до конца жизни остаться в плену у скверной привычки. Это неожиданное утверждение позволяет разбить миф «я только немного попробую и в любой момент смогу бросить».
4. Никакого шантажа, угроз и манипуляций. При наличии сети Интернет ребенок сам проверит, являются ли «страшные истории» про курение правдой. Необходимо рассказать, что курение само по себе не дает никаких преимуществ. Возможно, подросток еще не в состоянии оценить риск заболеваний. Финансовая сторона вопроса может его отрезвить.
5. Если ребенок начал курить «от скуки», из-за желания казаться более взрослым и значительным, следует рассмотреть вопрос о записи в спортивный клуб, предложить учебу в языковой школе или студии моделей.
6. В какой-то момент родители могут понять, что не справляются с ситуацией, не могут наладить контакт с подростком. Необходимо прибегнуть к помощи специалиста. В таких случаях подростковые наркологи рекомендуют начать с посещения психолога или психотерапевта.

Курение в детском возрасте ухудшает качество жизни и с большой вероятностью приводит к формированию зависимости. Любовь, искренний интерес к своему ребенку, своевременное информирование о вреде привычки позволят предотвратить ее возникновение или помочь подростку справиться с тягой к сигарете.

Как это определить?

Если курит ребенок, подросток, это достаточно легко определить. Юные курильщики еще не могут мастерски «заметать следы», как это делают взрослые.

Курящих детей видно, как говорится, невооруженным глазом:

• Характерный запах изо рта, от пальцев, волос, одежды и личных вещей.
• Сухое покашливание без причины.
• Некоторое пожелтение кожных покровов на лице, руках.
• Пожелтение ногтевых пластин.
• Желтые зубы. Признак быстро проявляется у подростков, которые курят дешевые сигареты.
• Возбудимость, резкие перемены настроения, неожиданно агрессивное поведение. Достаточно тревожный признак — может свидетельствовать не только о пристрастии к сигаретам, но и к легких наркотикам в виде курительных смесей.
• Ребенок постоянно жует жевательную резинку, чаще обычного чистит зубы или пользуется ополаскивателем. Так он старается «замаскировать» запах из рта.
• Запах от одежды, вещей подростки стараются замаскировать с помощью парфюма, духов, которыми пользуются практически постоянно и в больших количествах.
• Вы находите дома «бычки», пустые пачки от сигарет, зажигалки и проч.

Вот ответы на вопрос «Как узнать, курил ли ребенок?». Конечно, самый простой признак — если вы или кто-то из ваших близких и знакомых застали сына или дочь за курением. Но не стоит доверять всем слухам. Прислушивайтесь только к мнению тех людей, в чьей честности вы уверены. Постарайтесь лишь внимательнее относиться к жизни сына или дочери, а не ругать ребенка на чем свет стоит, если вдруг соседка сказала, что видела его с сигаретой.

Проблема когда подросток курит

На сегодняшний день курение подростка является одной из самых волнующих тем для родителей, так как проявление той изобретательности, к которой прибегает подросток, зачастую осложняет процесс контроля. Порой понять тот факт, что ребёнок курит, можно только при случайном стечении обстоятельств. Если проблема дала возможность себя обнаружить на ранних этапах, то борьба с данной привычкой покажется более лёгкой, чем на поздних этапах. Для того, чтобы понять, почему такая привычка требует огромных усилий для её устранения, служат понимать, что в её формировании первой причиной служит психологический фактор.

Ещё много лет назад знаменитый психолог и исследователь З. Фрейд выдвигал собственную теорию, в которой говорилось о том, что причина возникновения такой пагубной привычки необходимо искать в детском периоде ребёнка. Часто пристрастие к курению связано с сосательным рефлексом. То есть человек мог не получать грудного вскармливания. Однако в данной теории существует множество вопросов, которые так и не получили должного объяснения. Поэтому единой теории и объяснения возникновению такого пристрастия просто не существует. Время в данной ситуации всегда будет играть против подростка, так как при использовании сигарет, организм перестаёт вырабатывать собственный никотин, так как в этом просто нет смысла. А когда человек бросает, то настает нехватка никотина, так как организм больше не получает его из вне, но и сам пока не понял, что ему придётся вернуться к этой работе.

В качестве профилактики, каждый подросток должен понимать последствия от такой привычки. Зрительные образы хотя и могут нанести ему определенного вида психологическую травму, но все же не имеют своё эффективное воздействие на сознание подростка. Хотя гарантии того, что после такого урока он не закурит, нет. Все же снижение такого риска существует. По крайне мере перед тем как закурить, он задумается, стоит ли ему это делать.

https://youtube.com/watch?v=jpGKCwSqoi0

Если ребёнок все же начал курить, то реакция родителя не должна быть чересчур негативной. Иначе ребёнок просто начнёт скрывать эту привычку, и хуже того, будет врать что он больше этого не делает

Для каждого родителя важно получать информацию от подростка о том, чем он занимается, поэтому самостоятельно закрывать такой источник не стоит. Ребёнок должен доверять родителям, так как только так можно справится с данной проблемой

Стоит отметить, что любой подросток оценит манеру взрослую манеру обсуждения данной проблемы, так как он будет чувствовать, что с ним общаются не как с маленьким ребенок, а значит возлагают на него большие надежды. В данной ситуации чувство собственной значимости может сыграть важную роль. ***************************************************************************** Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

Алгоритм ваших действий

Допустим, вы убедились в том, что ваш ребенок курит. Что же делать дальше? Ругаться и скандалить, запрещать ему гулять и играть в компьютерные игры? Психологи говорят, что нужно сперва успокоиться, обсудить проблему с вашими близкими людьми. Ни в коем случае не следует затевать ссоры и запрещать что-то подростку — он может продолжать курить вам назло и замкнуться в себе. Не стоит пытаться вывести его на откровенный разговор и допытываться, почему он начал курить, если подросток не настроен на вечер признаний. На время отпустите ситуацию и посмотрите, как будет вести себя ваш ребенок. Вполне возможно, что уже через пару дней он сам откажется от курения.

Специалисты утверждают, что не нужно играть в «добрых родителей» и позволять ребенку курить дома, аргументируя это тем, что так он хотя бы не простудится и не будет прятаться по дворам. Некоторые дети засмущаются и действительно забросят сигареты, другие же воспримут ваши слова буквально и станут курить гораздо чаще. Тогда вам придется обратиться за помощью к детскому психологу и пересмотреть свои воспитательные методы.

Чтобы ребенок захотел с вами обсуждать возникшую проблему, нужно поступать следующим образом:

1. Спокойным и ровным голосом объясните ему, насколько сильно курение вредит здоровью. Не поленитесь и найдите наглядное видео или иллюстрированную статью по данной теме и покажите материал ребенку.

2. Постарайтесь выяснить, что толкнуло его на первое знакомство с сигаретой. Если у вас доверительные отношения, подросток сам все вам расскажет, тогда вы сможете обдумать свой дальнейший план действий.

3. Не говорите ребенку, что он еще слишком маленький, чтобы курить. Подростка это только оттолкнет от вас. Ведь он-то позиционирует себя как самостоятельную личность и всерьез полагает, что готов нести ответственность за содеянное. Поэтому начните разговаривать с ним как со взрослым человеком и понаблюдайте за тем, как ребенок будет себя вести.

4. Не кричите и не устраивайте истерики. Постарайтесь доказать ему, что быть взрослым и курить — это не одно и то же. Если курить его вынуждают его друзья — посоветовать сменить компанию.

5. Запишите подростка в какую-нибудь секцию. Спорт — лучшая мотивация, чтобы бросить курить. В спортивных секциях курильщиков нет, там ваш ребенок быстро забудет о пагубной привычке. Если спорт отпадает, подойдут языки, танцы, рисование и все, что нравится подростку.

6. Если вы курите сами, предложите ему вместе отказаться от пагубной привычки. Можно устроить соревнование: тот, кто продержится без никотина две недели, месяц, два месяца и т. д. получит приз. Только учтите, что вознаграждение должно по-настоящему заинтересовать ребенка. Собственно, вас тоже.

7. Проанализируйте семейную обстановку. Очень часто именно проблемы в семье толкают ребенка к необдуманному шагу

Может быть, курением ребенок хочет привлечь ваше внимание. Обязательно вспомните, когда последний раз вы проводили вместе свободное время

Если это было давно — сходите с подростком в кино, устройте загородный пикник, пройдитесь по магазинам. Главное, чтобы совместные занятия приносили удовольствие не только вам, но и вашему ребенку.

8. Если подросток пообещал вам бросить курить, всячески поддерживайте его. Покупайте различные вкусности, готовьте его любимые блюда, интересуйтесь, как идут его дела. Только не пытайтесь узнать все тайны вашего чада — его это может насторожить и оттолкнуть.

9. Наконец, если вы боитесь, что подросток в скором времени начнет еще и употреблять спиртные напитки, попробует наркотики (это часто случается, если дети связываются с плохой компанией), вам стоит записать его к психотерапевту. Только делать это нужно аккуратно, чтобы ребенок не воспринял информацию в штыки.

Не забывайте, что подростки — это еще не взрослые и самостоятельные люди. Многие поступки они совершают необдуманно, но быстро раскаиваются. С ними можно и нужно находить общий язык. Поддерживайте своих детей в любых ситуациях, обсуждайте с ними возникающие проблемы, подарите им уверенность в том, что они смогут поделиться с вами своими неурядицами. Только так вы сможете достучаться до подростка и повлиять на него в этом непростом вопросе с курением.

Какой вред сигареты наносят организму человека

Курение — это крайне вредная привычка. Когда никотин проникает в организм, он начинает разрушать все без исключения органы и ткани. В первую очередь страдают кровеносная система и сердце, а также легкие. Под удар попадает и ЖКТ, печень, почки.

Итак, что происходит в организме, когда человек постоянно курит? Организм получает колоссальную дозу канцерогенов с каждой затяжкой. Самая частая причина гибели курильщиков — инфаркты, инсульты и рак легких. Так, 9 случаев диагностированного рака из 10 связаны как раз с продолжительным курением. Риск инфаркта повышается в среднем в три раза!

Также человек начинает чаще болеть, острота зрения у него снижается, мыслительные процессы замедляются, лицо выглядит желтоватым, нездоровым, а изо рта всегда неприятно пахнет.

Как курение влияет на все органы и системы

1. Кровеносная система. Вязкость крови увеличивается, из-за чего возникает высокий риск тромбозов. Кислород хуже связывается с гемоглобином, поэтому ткани, органы и системы его постоянно недополучают. Возникает гипертония.

2. Сердце. Никотин увеличивает нагрузку на миокард и провоцирует спазм сосудов. В результате развивается тахикардия, появляется высокий риск инфарктов.Некроз сердечной мышцы у курильщиков встречается в пять раз чаще.

3. Слизистая и зубы. Никотин действует на них раздражающе. От этого — воспаления десен и крайне некрасивый желтовато-коричневый цвет зубной эмали.

4. Органы пищеварения. Разрушительное действие никотина затрагивает кишечник. желудок, печень, желчный пузырь. Затрудняется выработка необходимых для нормального пищеварения ферментов. Обостряются хронические болезни ЖКТ, включая колит, язвенную болезнь, гастрит, панкреатит. Слизистые заселяются патогенной микрофлорой. Существенно повышается нагрузка на печень.

5. Иммунная система. Поскольку страдают все органы и системы, человек перестает выглядеть здоровым. У него становятся ломкими волосы и ногти, кожа теряет сияние и румянец, сильнее проявляются возрастные изменения, морщины.

6. Органы дыхания. Табачный дым проходит от ротовой полости до альвеол через глотку, трахею и бронхи. Возникают отеки и спазмы, ухудшается течение инфекционных заболеваний, человеку тяжело дышать. Появляются такие заболевания как хронический бронхит и ларингит. Поскольку смолы накапливаются, заполняя альвеолы, у человека развивается характерный “кашель курильщика”. Также снижается физическая выносливость.

7. Половая система. Никотин существенно снижает шансы родить здорового ребенка. У мужчин существенно повышается риск развития рака простаты. У женщин нарушается менструальный цикл. У обоих полов нарушается выработка гормонов.

8. ЦНС. Курение провоцирует раздражительность, апатию, сонливость, мигрени, ухудшение памяти.

9. Кости. Никотин вымывает кальцией, что крайне быстро приводит к развитию остеопороза. У подростков, начавших курить в раннем возрасте, обычно маленький рост, а кости хрупкие, подверженные частым переломам.

10. Кожа сильно страдает из-за постоянных атак свободных радикалов изнутри. Это приводит к раннему старению, так как скорость образования коллагена снижается на 35-45% в среднем. Поскольку еще и кровообращение ухудшается, наблюдается плохая заживляемость ран.

11. Зрение падает, так как табачный дым провоцирует атрофию зрительного нерва. также возникает краснота, слезоточивость глаз.

На плод в утробе курение влияет крайне пагубно, вплоть до генетических нарушений и развития психических отклонений, поскольку никотин свободно проходит через плаценту. Многие специалисты считают, что такие дети уже рождаются с наркотической зависимостью и им сложно дышать. Кроме того, у них возникает хроническое кислородное голодание мозга. Неблагоприятное воздействие может продолжаться и после родов, если никотин поступает в детский организм с молоком матери.

Но стоит помнить, что все эти процессы обратимы. Считается, что через 5 лет полностью очищаются бронхи и все риск “курильщика” полностью снимаются. Но положительный эффект отказа от курения наблюдается уже в первый месяц!

Чем это опасно?

Поговорим теперь о влиянии курения на здоровье ребенка. Никотин определенно вреден для формирующегося организма, что доказано не одним научным исследованием.

Современному ребенку недостаточно сказать «Детям нельзя курить!». Больше на сегодняшних тинейджеров действует приведение научных фактов, нежели эмоциональные родительские нотации, не обоснованные чем-то конкретным:

• Никотин, содержащийся в табачных изделиях, представляет большую опасность для нервной системы. Это химическое соединение разрушает нервные клетки. Что приводит к раздражительности, чрезмерному возбуждению. Если понаблюдать за юными курильщиками, то в этом можно легко убедиться. Они более чем сверстники нервные и раздражительные.
• Следующей страдает психика. У курильщика ухудшается память, мыслительные процессы происходят с «багами» и сбоями. Юным курильщикам становится сложным усвоить школьную программу, решить задачи, с которыми без проблем справляются одноклассники.
• Что происходит с курящими детьми? Колоссальное негативное воздействие оказывается на дыхательную систему. Легкие ребенка, в отличие от легких взрослого человека, не могут переработать табачный дым, вместе с содержащемся в нем метаном, смолой, азотом. Эти химические соединения оседают на легких. А это провоцирует возникновение заболеваний дыхательной системы. Курящие дети чаще сверстников страдают от простуды, ангины, бронхита. У них меняется голос, верным спутником становится «ляющий» кашель. Развивается одышка.
• Негативное влияние оказывается и на зубную эмаль. У многих курильщиков, как юных, так и взрослых, желтые зубы. Разрушает эмаль и разница температур. Вдыхаемый воздух холоднее сигаретного дыма.
• Ухудшение состояния кожи. Более всего это характерно для подростков. Кожа становится жирной, трудно избавиться от акне и высыпаний. Если курение перерастает в привычку, и кожные покровы, и ногти приобретают отталкивающий желтый оттенок.

Выскажите свое мнение

Не вторгаться в личное пространство подростка — не означает, что нужно на все махнуть рукой и предоставить ему полную свободу. Бездействие тоже опасно!

От ребенка все чаще пахнет сигаретным дымом? Не молчите, обязательно выскажите мнение по этому поводу, озвучьте свои чувства. В разговоре постарайтесь обойтись без обвинительных фраз с местоимением «ты» — «ты живешь неправильно», «ты ничего не понимаешь», «ты опять нас расстраиваешь». Это только спровоцирует защитную реакцию у вспыльчивого собеседника — рукой подать до ссоры. Тон воспитательной беседы должен быть доверительным.

«Меня огорчило…», «мы расстроены…» — лучше именно так начать беседу с провинившимся ребенком.

А как же законы?

Наше государство озабочено проблемой курения среди населения и, в первую очередь, среди детей и подростков. Именно эти люди — наше будущее, которое хочется видеть здоровым. Какие сейчас существуют меры по борьбе с курением среди молодежи, принятые на государственном уровне?

Комментарий эксперта

Антон Палюлин, юрист

Формирование здорового образа жизни у детей и подростков — не современная проблема. Государственные меры профилактики табакокурения развивались с советских времен.

В современной России еще в 1998 году Приказом Минздрава РФ от 08.10.1998 №295 были созданы региональные группы мониторинга вредных привычек среди детского населения, кабинетов по лечению зависимости от табака.

Методические рекомендации по формированию правильного образа жизни в молодежной среде, опубликованные письмом Минспорттуризма России от 13.09.2010 №1290/05, провозглашают занятия спортом и физкультурой альтернативным средством по борьбе и профилактике детского и подросткового курения. Эти рекомендации исполняются департаментами в регионах нашей родины.

Принципиально новые методы по профилактике курения среди детей закреплены в нашумевшем в свое время Федеральном законе от 23.02.2013 №15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака». Это закон запрещает показ сигарет и процесса курения в детских передачах и спектаклях. Он же запрещает продажу сигарет детям и вовлечение их в процесс курения, курение людей на детских площадках. Закон фиксирует цены на сигареты, делая их малодоступными для школьников.

Пройдите тестЗдоровье ваших легкихОтветив на вопросы теста, вы узнаете, подвержены ли одному из самых распространенных недугов курильщиков — хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ).