О беременности по секрету

На предприятии нет беременных и декретниц

Второй вид работодателей – это те, кто не любит отпускать женщин в декрет. Таких немного, но они все же есть. Когда же директорам «плохим» компаний следует говорить о беременности?

В большинстве случаев таким работодателям о своем положении женщины говорят в последнюю очередь, когда уже не получается скрывать беременность. И, с одной стороны, будущая мать, таким образом, защищает себя и свое финансовое положение в предстоящем отпуске по уходу за ребенком, а с другой стороны она может сделать плохо и себе, и своему будущему малышу. Особенно если у женщины беременность протекает тяжело.

В отношении с «плохим» работодателем будущей матери следует обращать внимание на несколько факторов. Первый: как давно она трудоустроена

Если женщина работает в организации давно, то она может сказать в тот момент, когда фигура начинает меняться и скрывать беременность уже тяжело. Это, ориентировочно, четвертый месяц беременности.

Если будущая мама только недавно устроилась на работу, то может сказать чуть позднее, на пятом (в начале шестого) месяце беременности. Позже говорить уже нежелательно, так как женщине все равно не получится больше «скрываться», да и отпрашиваться с работы для визита в женскую консультацию придется чаще, что также вызовет подозрение у работодателя.

Еще один момент, это как протекает беременность у будущей матери. При тяжелом течении женщине запрещен тяжелый труд, ей необходимо будет перейти на легкую работу или сменить должность

В этом случае уже не стоит думать, как работодатель отнесется к приближающемуся декрету, важно сохранить жизнь и здоровье малыша. Тем более что увольнять беременную по Трудовому кодексу нельзя

Но каждая будущая мама самостоятельно решает, когда ей сообщать работодателю о беременности. Но долго затягивать данный разговор нельзя.

Если молчать до последнего и не сообщать о беременности на работе?

Молчать не составит труда, если у вас нет сильного токсикоза и врач не требует представать пред его ясными очами каждые две недели в 10 утра, ну и конечно, если вы не болтливы.

Ходите себе спокойно на работу: никто ни о чем не знает, отношения с коллективом и с начальством никак не изменились, может, и повышение намечается. А живот тем временем растет, кто-то начинает присматриваться, обсуждать вас. И наступает момент, когда делать вид, что беременности нет, становится невозможно, тем более, что уже большая часть женщин офиса задала вам ненавистный вопрос: «Сколько месяцев?» или «Какой уже срок?» — и поздравила с сим событием.

И как же тогда говорить об этом?

В любом случае лучше подождать до 12 недель беременности — до этого времени и живот не виден, и сама беременность несколько более уязвима, чем на более поздних сроках. А уж в 12 недель пора серьезно задуматься о предстоящем разговоре.

Одно дело говорить с коллегами, другое дело — с начальником.

Многое зависит от специфики вашей работы. Если она рутинна, не связана с долговременными обязательствами, то особой подготовки — кроме своевременной и аккуратной передачи своих обязанностей, отчетов и т.п. — не требуется. Другое дело, если вы участвуете или руководите долгосрочными проектами. Тогда своевременное сообщение руководству будет говорить о вашем профессионализме — ведь вы должны думать не только о себе, но и о том, что и как будет дальше делать компания без вашего участия. И тогда у вас будет время, чтобы подготовить себе замену, распределить обязанности между сотрудниками — и тем самым заработать себе еще больше уважения. А что, как не это, поможет вам вернуться на свое рабочее место после декретного отпуска?

Важно рассчитать свои силы, учесть свое здоровье и рекомендации врача и спланировать весь срок беременности. До какого месяца вы будете работать? С какого момента или в каких случаях вам надо будет отпроситься или изменить график работы, потому что вам нужно будет к врачу? Возможно, вы захотите часть работы делать дома — реально ли это? Отстаивайте свое право заниматься тем, чем вы можете и хотите, несмотря на все опасения начальства, что беременность помешает вам справляться с вашими обязанностями

Например, какую-то часть долгосрочных или планирующихся разработок вы можете передать коллегам и отдать все силы и время тем проектам, сдать которые в срок вы успеваете. Или заблаговременно предупредить постоянных клиентов о том, что через какое-то время вам придется передать их коллегам — это лучше сделать за месяц или полтора до вашего ухода, чтобы хорошо и правильно завершить рабочие моменты. Начальство также должно планировать ваше участие в общей работе и знать, когда оно может на вас рассчитывать, а когда нет. Сообщив о беременности коллегам, вам будет проще просить их подменить вас в случае необходимости.

Как говорить с начальством о беременности?

Итак, вы решили рассказать начальству о своей беременности и обсудить все касающиеся этого вопросы.

Правильно выберите момент

Выберите момент, когда у вашего начальника есть свободное время, ему не надо никуда бежать, что-то срочно решать и, что не менее важно, он в хорошем расположении духа (если такое бывает). Оцените свои возможности

Оцените свои возможности

Прислушайтесь к советам врача, если он говорит вам, что нужно поберечь себя, избегать сильных нагрузок и стрессов, без которых работа невозможна. Но если вы чувствуете в себе силы — не отказывайтесь от того, что сами считаете возможным делать на работе.

Беременность на работе — Осторожно, оргтехника!

Вне сомнения, офис, оснащенный по последнему слову техники, облегчает и совершенствует рабочий процесс. Но для будущей мамы оргтехника не совсем безопасна. Чтобы свести угрозу к минимуму, при пользовании ею стоит придерживаться некоторых правил.Компьютер. Дисплеи с электронно-лучевыми трубками, дававшими рентгеновское излучение, сняты с производства около 10 лет назад. Но статическое электричество, накапливаемое на клавиатуре, дисплее, корпусе системного блока, повышенные зрительные нагрузки остаются и при работе на самом современном компьютерном оборудовании. И это может ухудшить самочувствие. Не забывайте делать перерывы:  30 минут работы – 10 минут отдыха. Во время паузы лучше всего встать и походить по офису или коридору. Еще лучше – одновременно с «прогулкой» сделать гимнастику для глаз (окулист, к которому вас обязательно направит наблюдающий врач, подскажет упражнения). Помните, что дисплей должен располагаться на расстоянии 60-70 см, но не менее 50 см от глаз. И на него не должен попадать прямой солнечный свет во избежание бликов.Ксерокс. Специалисты утверждают, что при работе он выделяет токсичные газы, в частности бензол

Внимание! Этот газ не только негативно влияет на протекание беременности, но и может спровоцировать пороки развития ребенка! Поэтому держитесь от копировального аппарата подальше. А если уж возникла необходимость в его использовании, попросите помочь коллег

Вряд ли вам откажут.Телефон. Стационарный телефон безвреден. Но только если вы не застываете с ним в позе «ухо-трубка-плечо», как это обычно бывает при длительной беседе. В противном случае вам обеспечены мышечные боли, развитие шейного остеохондроза, сколиоза и головные боли.  Что касается мобильных аппаратов, то о вреде электромагнитного излучения радиочастотного диапазона, генерируемого трубкой, не слышал разве что глухой. И в вашем положении оно опасно вдвойне, ведь жертвой этого излучения становитесь не только вы, но и ваш малыш. Поэтому возьмите за правило говорить по сотовому телефону как можно меньше. 

«Поблажек никому не будет!..»

Евгения работала в небольшой компании. Атмосфера там сложилась довольна дружеская, было много молодых специалистов. Однако были и свои минусы, характерные для небольших организаций: часто приходилось выполнять обязанности нескольких человек. Так, руководству казалось, что, если кто-либо заболеет или уйдет в отпуск, компания сможет это пережить более или менее легко. Поэтому, когда стало известно, что Евгения ждет ребенка, директор компании настаивал на том, что не намерен давать каких-либо поблажек беременной сотруднице. Она, по его мнению, ничем не отличалась от других ее коллег и должна была также выполнять свои обязанности, приходить и уходить вовремя.

Это довольно сложная и вместе с тем распространенная ситуация. Попробуем в ней разобраться. Здесь есть два аспекта проблемы: юридический и психологический. Юридический аспект заключается в том, что у вас есть права и вы должны об этом знать и пользоваться ими.

Беременная женщина не может быть привлечена к сверхурочным работам или направлена в командировку без ее предварительного письменного согласия. Но даже при ее согласии администрация не имеет права назначать ей работу в ночное время и выходные дни (ст. 162 и 163 КЗоТ).

В соответствии с медицинским заключением, беременной женщине снижаются нормы выработки на предприятии либо она переводится на более легкую работу, исключающую воздействие вредных факторов. При этом за ней сохраняется средний заработок по той должности, на которой она ранее работала. Желательно, чтобы в организации заранее были предусмотрены должности, куда бы переводились беременные женщины. К примеру, женщина, работающая в компании курьером, может на время беременности переводиться на работу в офис, что не предусматривает разъездов по городу.

Проанализируйте, что можно предпринять, чтобы избежать авральных ситуаций.

В период беременности работающая женщина вправе требовать от администрации установления индивидуального (гибкого) графика трудовой деятельности. Согласно ст. 49 КЗоТ, допускается установление неполного рабочего дня и (или) неполной рабочей недели. Конкретные условия работы беременной женщины определяются отдельным приказом по предприятию, где указывается время работы, время отдыха и дни, в которые беременная женщина имеет право не выходить на работу. При этом оплата труда производится пропорционально отработанному времени.

Ограничений прав беременной женщины не допускается, в том числе не уменьшается ее ежегодный отпуск, сохраняется трудовой стаж (включая льготный и выслугу лет), выплачиваются премии, бонусы и т.д.

Понятно, что отношения в коллективе не ограничиваются только юридическими законами. Ведь есть еще отношения между людьми, и они часто гораздо важнее. Вот тут и вступает в действие психологический фактор: вооружившись только лишь нормативными актами и документами, говоря с коллегами и начальством только на юридическом языке, сложно сохранить дружеские и теплые отношения в коллективе. Поэтому, зная о своих правах, необходимо потрудиться и над внутренними отношениями.

• Будьте честны со своим руководством: встав на учет по беременности, сообщите об этом.
• Всегда четко и ясно говорите о причине своего отсутствия и о времени, в течение которого вас не будет, никогда не злоупотребляйте своим положением.
• Постарайтесь находить компромиссы при выполнении работы. Например, если ваша должность подразумевает присутствие на работе в течение определенного времени (к примеру, вы секретарь компании), постарайтесь на время ухода обеспечить себе замену, заранее договориться с кем-то из коллег.

Поверьте, если вы грамотно, четко и дисциплинированно будете подходить к вопросам своего временного отсутствия, все вопросы разрешатся сами собой.

Оптимальный срок для оповещения работодателя о положении женщины

В трудовом законодательстве не указан конкретный срок, когда женщина обязана поставить в известность своего начальника о том, что готовится стать матерью. То есть она может уведомить об этом работодателя, как только станет на учет к гинекологу, но также имеет право скрывать свое интересное положение до самого ухода в декретный отпуск.

Однако все же рекомендуется сказать о своей беременности пораньше. В этом случае руководитель успеет подобрать на место девушки замену, а также подготовить для нее подходящее место, где ей не придется прикладывать много усилий для выполнения своих обязанностей. Кроме того, если начальник не знает об интересном положении своей сотрудницы, он не может обеспечить ее всеми льготами и привилегиями.

Стоит ли говорить, если еще не видно

Когда сообщать о беременности на работе – личное дело каждого. Существуют ситуации, когда о новом положении следует предупредить сразу, даже если живота еще не видно:

• нежелание подводить руководство, которому необходимо время для поиска нового работника на период декрета;
• тяжелые условия труда, ночные смены, разъездной характер работы;
• работа в детских и медицинских учреждениях, а также организациях, требующих регулярной вакцинации (беременным прививки запрещены);
• планируемое сокращение штата (потребуется предъявление справки для того, чтобы не попасть в число сокращенных).

Кто оплачивает декретный отпуск: юридические тонкости

По закону РФ, каждая беременная женщина, официально устроившаяся на работу, имеет право на декретный отпуск. Не стоит путать декретный отпуск с отпуском по уходу за малышом. Продолжительность данного периода отдыха составляет 140 календарных дней (70 до родов и 70 после), в случаях, когда беременность многоплодная, длительность отпуска увеличивается до 194 дня (84 дня до родов и 110 дней после), при осложненных родах послеродовой отпуск не может быть менее 86 дней.

Когда приносить справку о беременности на работу? Не важно, когда именно вы оповестили свое начальство о беременности, так как положенный отпуск предоставляется на сроке 30 недель, правильнее будет предоставить соответствующую справку и личное заявление заведомо до предполагаемого срока. Так, кто оплачивает декретный отпуск? Все пособия и выплаты беременным и недавно родившим женщинам выплачивает не работодатель, а Фонд социального страхования (ФСС)

Так, кто оплачивает декретный отпуск? Все пособия и выплаты беременным и недавно родившим женщинам выплачивает не работодатель, а Фонд социального страхования (ФСС).

Сроки уведомления о беременности

Как только женщина понимает, что она беременна, она задается вопросом, когда нужно сообщать о своем положении. Законом подобных сроков не установлено. Сотрудница может сказать сразу, а может уведомить перед самым выходом в декрет.

В данном вопросе можно только следовать определенным советам:

• Желательно сообщить раньше, подумав о людях, которые остаются работать в организации;
• Необходимо уведомить раньше, подумав о себе и о здоровье малыша;
• Своевременное уведомление показывает благонадежность и ответственность женщины, как сотрудницы;
• Невозможно будет получить положенные льготы без предварительного уведомления начальства.

Перед тем как сообщить начальнику о беременности и о скором выходе в декрет, желательно взять в гинекологии соответствующую справку.

Не щадя себя…

Ольга работала над одним очень важным проектом и днем, и ночью. Дел было много, и все хотелось закончить в срок. Руководитель подгонял, кричал. Ольга все понимала, поэтому трудилась, не щадя себя. И потом, ей казалось, что руководитель должен сам понимать, что в ее положении переработки чреваты… Все закончилось сильным повышением давления и вызовом «скорой помощи».

Нередко мы думаем: «Вот сейчас, скоро я займусь собой, а в данный момент надо приложить все усилия и сделать все возможное и даже невозможное, не думая о последствиях». В таких ситуациях нет ни хороших, ни плохих, у каждого есть своя правда. Как же быть? Поговорить! Ведь каким бы ни был ваш начальник, он(а) прежде всего человек! Откровенно расскажите, что вам тяжело, что при таком напряженном графике вам может стать хуже. Подумайте вместе, ведь, если вам придется лечь на сохранение, команда потеряет больше времени. И вообще, авральные ситуации чаще всего возникают в компаниях, где привыкли откладывать все на последний момент. Вместо того чтобы с «головой» окунаться в работу, проанализируйте, что можно предпринять, чтобы избежать авральных ситуаций: часть дел подготовить заранее, четко распределить обязанности и задачи. Не бойтесь быть в этом инициатором! Ведь часто люди за суетой не замечают, как что-то делается неправильно, нетехнологично, а ваше положение обязывает пересмотреть привычный ход дел

Попробуйте найти союзников — это могут быть сотрудницы, уже побывавшие в декретном отпуске (они могут поделиться бесценным опытом, как лучше избежать возможных ошибок), сотрудники отдела персонала, как никто другой понимающие важность удержания кадров, и штатный психолог (при его наличии), который даст дельный совете вашей конкретной ситуации

Во время беременности женщине приходится пересматривать столько вопросов, а в ее жизни происходит множество перемен. Поэтому, дорогие будущие мамы, оставайтесь востребованными, активными, реализуйте себя в разных жизненных сферах. Все в ваших руках!

Осознание того, что вы беременны

Вас выдает блеск глаз, загадочность улыбки. И вы светитесь от счастья. Конечно, некоторые реагируют абсолютно иначе, так как осознание того, что вы беременны может прийти не сразу. Иногда нужно время, чтобы принять эту новость. При этом такое может быть, как и у девушки, которая очень хотела ребенка, так и наоборот. Иногда малыш слишком долгожданный, и будущая мама просто не верит первые пару недель в это. Любая реакция — это нормально, такая новость может выбить из колеи.

В момент осознания девушка может вести себя непривычным образом. Но чаще всего этот период либо обходиться стороной, либо длиться пару дней.

Лучше всего после положительного результата теста отправиться к врачу, назначить сдачу анализов, и не сообщать близким пока не убедитесь в исправности теста. Анализ крови дает самый точный результат. Но стоит помнить, что это дело каждого, если сомнений нет, то можно сообщать и сразу.

Собраться с духом

Некоторым женщинам необходимо время для того, чтобы собраться с духом, другие просто хотят переждать опасный период беременности. Поэтому вполне нормальным будет подождать месяц, прежде чем сообщать всем подряд.

Кому-то все же стоит сообщить заранее, возможно ухудшение самочувствия, и вам будет необходима поддержка. А вот подождать с новостью для друзей и родственников можно.

В любом случае чем раньше вы сообщите, тем лучше. Особенно это касается мужа. Ему будет не очень приятно узнать об этом по догадкам сестры или друга. И вся магия такой чудесной новости пропадет. Поэтому нужно собраться с духом и сообщить ему сразу, или же после результатов анализов, если вы сомневаетесь в работе теста.

Кто должен узнать первым

Подходящее время для сообщения такой новости сугубо индивидуально. Все зависит от того долгожданная это беременность или незапланированная. В первую очередь нужно сообщить любимому человеку. Вам будет необходима забота с первых дней беременности. К тому же у него такое же право знать о положении вещей, он ведь будущий отец. А вот когда сообщать родителям это дело двоих. Стоит подготовиться, действовать сообща.

Кроме родителей у вас есть еще и остальные родственники. Чаще всего для них новость открывается после первого триместра. Самым близким подругам можно рассказать после того как узнали родители, или же подождать до срока в 12 недель. Рассказывать всем кроме мамы и мужа можно после наступления месяца, но опять же, в первую очередь надо обсудить это с будущим отцом.

Когда женщина беспрекословно счастлива от увиденных двух полосок на тесте, ей окрыленной этой новостью, хочется скорее поделиться со всем миром. Но в первую очередь она летит к любимому и родителям.

Сообщить эту новость можно абсолютно по-разному: просто сказать или же подойти с каплей креатива.

На каком сроке сообщить о беременности на работе: подготовка и оригинальные решения

Прежде чем сказать на работе о своем «интересном положении», девушке необходимо продумать три момента:

1. Повлияет ли эта информация на ее отношения с коллегами и начальством? И как именно — положительно или негативно?
2. Необходимо ли делиться ей сокровенной информацией с сотрудниками?
3. Хочет ли она к себе повышенного внимания со стороны коллег и бесконечные вопросы о беременности изо дня в день?

Этот самоопрос поможет принять верное решение. Но если отношения в коллективе натянутые, с откровением беременной лучше повременить. Зато, если уж вы решились рассказать о своем счастье, то сделайте это эффектно.

Вот несколько креативных способов, как сообщить коллегам и руководителю о беременности:

1. если планируется очередной корпоратив, сообщите, что вы не употребляете спиртное на данный момент и объясните почему;
2. закажите услугу курьера в костюме аиста и попросите доставить вам на рабочее место пинетки или другой интересный детский аксессуар. Он должен вручить его на глазах у коллег;
3. принесите на работу тематический торт в форме капусты или детской бутылочки. Угостите каждого сотрудника и начальника.

Итак, когда лучше сообщить новость, решает каждая женщина сама, но при этом следует ориентироваться на положение в законе. В них четко прописано, на каком сроке вынашивания плода предоставляется отпуск по беременности и родам. Так, он оформляется на основании больничного листа на 30-й неделе (в семь месяцев).

Однако рассказать руководству и подать соответствующие документы нужно раньше. Заявление, больничный лист или справку о беременности необходимо отнести в отдел кадров, бухгалтерию или секретариат, смотря, где в компании регистрируются входящие документы.

Как сообщить своим подчиненным, что вы беременны

Быть женщиной-руководителем не всегда просто, включая сообщение о своей беременности подчиненным.

Когда сообщить новость

Для начальников действуют те же принципы, что и для сотрудников, особенно в отношении сроков. Это означает, что вы, скорее всего, поделитесь новостями о беременности примерно через три-четыре месяца.

Как подойти к разговору

Назначьте встречи с вашими сотрудниками, проведите беседы один на один с упоминанием стратегического плана, ваших сроков и того, как это повлияет на их роли, и закончите открытым, прозрачным диалогом.

Подводные камни, которых следует избегать

Слухи могут быстро распространиться за пределы офиса, поэтому пусть ваша команда первой узнает о вашей беременности. Это поможет избежать ненужных сплетен.

После этого у вас должен быть готовый план работы накануне вашего декрета, и вы должны сообщить его заблаговременно до рождения ребенка.

Как сказать о беременности, если она нежданная

Первое и главное, о чем надо помнить — нежданная беременность не значит нежеланная. Даже в такой ситуации муж может придти в восторг от новости. Если у вас была возможность понаблюдать за тем, как мужчина обращается с маленькими детками, то вам проще рассуждать о том, как он отреагирует на новость о беременности. В данной ситуации следует помнить, что любой креатив является лишним. Хотите удивить? Удивляйте потом, удивляйте снимками УЗИ, поставленными в рамке на стол, удивляйте поведением (хотя это от вас уже не особо зависит), удивляйте предвкушением предстоящего события. А пока нужно сообщать о новости максимально спокойно и приятно.

•    Выберите момент

Сообщать новость о том, что в вас зарождается новая жизнь, нужно тогда, когда муж в хорошем расположении духа. Если он смертельно устал после работы или у него появилась какая-то серьезная проблема, обождите немного с радостной вестью.

•    Используйте приятные для супруга слова

Сразу же говорите о том, что он станет прекрасным отцом, что вы всегда об этом мечтали. Но лучше упустить момент того, что вскоре ваша жизнь изменится, он это и так понял. Дело в том, что некоторые мужчины немного эгоисты (остальные эгоисты полностью) и первым делом их посещают мысли о том, что теперь вашей семье требуется больше финансов, налаженному ритму жизни пришел конец, походы каждую субботу в боулинг с друзьями отменяются и все в этом духе. Обнимите мужа, подарите ему уверенность в будущем.

•    Не пугайтесь реакции

Сообщать о долгожданной беременности всегда нелегко, что уж говорить о том, когда эта новость неожиданная и уже потенциально негативная. Если мужчина на какое-то время умолк, не пугайтесь, не начинайте говорить о том, что лишаться ребенка не собираетесь, у него этого может и в мыслях не быть! Через какое-то время осмысленная речь все же посетит вашего супруга, тогда и будете анализировать реакцию.

Родителям как в случае с долгожданной, так и с нежданной беременностью нужно сообщать новость радостно. Если вы уверенны, что они воспримут данную весть с улыбкой, можете с эмоциями говорить о появлении крохотного создания в вашем животике. Если же насчет их реакции у вас есть некоторые сомнения, лучше максимально спокойно сказать обо всем, а потом ориентироваться по ситуации.

Подводим итог:

Каждая женщина приходит к моменту, когда тест показывает две полоски. Эта новость становиться таким важным жизненным моментом для нее и ее окружения. Но прежде чем об этом сообщить она начинает переживать о реакции мужа, родных, реакции коллег. Эти переживания вполне нормальная реакция женщины на такую новость. Ведь для нее она тоже может быть неожиданной.

Если с близкими стоит поделиться этой новостью оригинально, то на работе стоит придерживаться спокойствия. В любом случае, как сообщать и когда, это дело индивидуальное. Главное поменьше нервничайте и побольше отдыхайте! И пусть ваша беременность проходит легко!