С какого возраста предлагать ребенку подушку

Виды подушек

Зная, что для маленьких детей взрослые большие подушки недопустимы, нужно узнать, какие есть виды этих изделий, непосредственно применяемых для них. Они различаются по форме и наполнителю внутри.

Знаете ли вы? В помощь молодым мамочкам была изобретена подушка Babocush, позволяющая малышу принять позу эмбриона. Подушка снабжена ремнями, обеспечивающими безопасность малыша и дающими чувство объятия родным человеком.

По форме

Детские подушки различаются на:

• наклонные — почти как вариант для взрослых, только с приподнятыми краями и по центру впадина для головы, для удержания во время сна. Применяется для грудничков до полугода. Наклон подушки составляет от 15 до 30°, они особенно подходят для малышей, которые часто срыгивают, простуживаются и беспокойно спят;
• подголовник — полностью соответствует ширине кроватки, поддерживает шею и не дает ребенку сползать с него;
• анатомические — формы «бабочки» с углублением для головы и валиками для шеи, которые снимают напряжение с этого отдела позвоночника. Ширина валиков соответствует ширине плеч;
• позиционер — тонкая ортопедическая подушка для недоношенных детей, фиксирует тело младенца в нужном положении на спине или боку. Фиксация происходит за счет валиков, а голова при этом расположена в верхней части подушки;
• прогулочная — удерживает голову и плечи, во время движения смягчает тряску.

Читайте как правильно учить ползать ребенка, как приучить его к горшку, как отучить ребенка сосать палец и как организовать правильный распорядок дня ребенку.

По наполнению

Наполнители детских атрибутов:

• шерсть овцы — мягкая, согревающая в холод, но быстро сваливается. Противопоказана аллергикам и детишкам до 2 лет;
• пух — натуральный материал, хорошо пропускает влагу, держит тепло. Может вызвать аллергию;
• синтетические наполнители — легкие, удобные, прекрасно чистятся и стираются. Являются достаточно не дорогими материалами, но они не воздухопроницаемые и быстро теряют форму.

Важно! Наполнитель из гречки не только принимает форму спящего ребенка, но также массажирует шею и успокаивает нервы, помогает быстро заснуть. Этот наполнитель полезен и для взрослых.

Как выбрать правильно подушку

Во сколько месяцев можно класть ребенка на обычную подушку? Как говорит Комаровский, в возрасте от двух лет и старше. Однако изделие следует правильно выбрать, чтобы сон у малыша не был беспокойным, головные боли не тревожили, не возникло искривление позвоночника.

До какого возраста ребенок срыгивает

Лучшим вариантом станет прямоугольная классическая подушка – она удобна даже для активного ребенка и легко уместится в кроватку.

Оптимально, если длина будет от 30 до 45 см, а ширина – 40-65 см

Однако самое важное значение имеет высота подушки: от уха до плеча и от основания шеи до плеча расстояния должны быть равны или с разницей в 1 см

Обратите внимание! До двух лет малыш должен спать на подушке высотой 1-2 см, в 2-3 года – максимум 6 см, с 3 до 7 лет – 8-9 см

Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов

Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе

Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов. Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе

Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов

Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе.

Подушки бывают разных видов, выбирать их следует, учитывая рекомендации лечащего педиатра:

• Классическая. Размер – 40 на 60 см. Это уменьшенная копия взрослого аксессуара.
• Анатомическая, ортопедическая. Сделана по образцу человеческого тела с углублением для головы. Один из вариантов – «бабочка».
• Наклонная. Она кладется под все тело, а не только под голову, малыш лежит под углом.

Наклонная подушка

Позиционер. Фиксирует тело крохи в определённой позе, сон проходит на боку.

Подушка-позиционер

Бортик. Обеспечивает защиту от ударов малыша, предупреждает выпадение ножек и ручек в проемы между прутьев.

Важно также обратить внимание на наполнитель:

• Пух и перо покупать не стоит, поскольку они вызывают аллергию, в них размножаются постельные клещи. Уход за таким наполнителем проблематичен.
• Шерсть. Также вызывает аллергию, недолговечна.
• Синтетический наполнитель (сюда относят материалы: синтепон, холлофайбер или латекс). Это самый предпочтительный вариант. Он гипоаллергенен, в уходе прост (выдерживает стирку в машине), долговечен, пылевые клещи в нем не заведутся.

Чехол на подушку должен сниматься, чтобы всегда была возможность его постирать. Изготавливаться он должен из стопроцентного хлопка – так не последует электризации изделия от волос.

Комфортный сон во время беременности – полезные советы

Итак, самая безопасная поза для сна во время беременности – на боку. Но это не значит, что она всегда будет комфортной. И если до беременности вы привыкли спать на спине или на животе – придется отказаться от любимой позы, и привыкнуть спать правильно.

Многие женщины на ранних сроках находят очень удобной и комфортной позу – лежа на боку с подтянутыми к животу ногами. Таким образом, беременная инстинктивно принимает позу, в которой живот максимально защищен. Однако на третьем триместре живот становится настолько большим, что подтянуть к нему ноги уже невозможно, поэтому женщина вынуждена спать в прямом положении тела. А поскольку на третьем триместре у женщины появляются проблемы со сном из-за тяжелых проявлений беременности, найти комфортное положение тела, в котором можно легко уснуть, становится трудной задачей. Поэтому к выбору позы для сна следует подходить особенно тщательно, и простой рекомендации «спать на боку» явно недостаточно.

Важно! Несмотря на то, что в первом триместре еще можно спать на спине и животе, врачи рекомендуют начать спать на боку заранее, чтобы привыкнуть к такому положению во сне. Американская ассоциация по вопросам беременности приводит следующие рекомендации:

Американская ассоциация по вопросам беременности приводит следующие рекомендации:

• готовясь ко сну, согните ноги в коленях и положите подушку между ног;
• если у вас болит спина, то, лежа на боку, подложите подушку под живот;
• если вы чувствуете изжогу в течение ночи, подоприте верхнюю часть тела подушками;
• когда на последних неделях беременности у вас появляется одышка, лежите на боку, опираясь на подушки.

Если во время сна на боку у вас возникают болевые ощущения в бедрах, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Лежа на боку, откиньтесь немного на спину. Чтобы не опрокидываться на спину во сне, подложите под поясницу подушку или свернутое одеяло.
• Слегка согнув ноги, положите между коленями мягкую подушку средних размеров.
• Если ваш матрас слишком жесткий, постелите поверх него одеяло.

Многие женщины находят комфортными следующие положения тела во сне:

• Лежа на левом боку, согните в колене правую ногу и подложите под нее длинную подушку. При этом левую ногу оставьте выпрямленной.
• В положении на правом боку согните левую ногу и положите ее на длинную подушку, оставив правую ногу выпрямленной.

У некоторых женщин во время беременности развивается туннельный синдром. Это обусловлено увеличением количества жидкости в организме и, как следствие, сдавливанием нерва в запястном канале

При туннельном синдроме важно правильное положение рук во сне, которое позволит минимизировать боли в запястных суставах:

1. 1. Расположите руки так, чтобы во время сна они не были согнуты в запястьях.
2. 2. Не подкладывайте руки под тело. Сильное давление на запястья может усугубить симптомы.
3. 3. Если держать запястья во сне выпрямленными не удается, наложите на запястные суставы шины.
4. 4. Если болит только одна рука, просто положите ее под подушку – это поможет держать ее выпрямленной всю ночь.

Ортопедические подушки для детей

Итак, ортопедические подушки под голову для детей. Они делятся по возрасту. По крайней мере, так должно быть.

И если их необходимость у детей постарше не вызывает сомнений, то идут споры на тему: а нужна ли ортопедическая подушка ребенку 1-го года жизни?

Попробуем разобраться.

Я напомню вам, что дитё рождается с ровным позвоночником: в нем нет никаких изгибов.

А еще напоминаю вам, что смысл ортопедических подушек под голову состоит в том, чтобы обеспечить правильное положение шейного отдела позвоночника во время сна, который без особой поддержки все время норовит согнуться буквой «зю». В дальнейшем это может повлечь за собой целый букет проблем: головные боли, головокружения, плохой сон, боли в шее и прочее.

Первый изгиб позвоночника появляется в области шеи, когда ребенок начинает держать головку. В каком возрасте это происходит? В 2 месяца нормально развивающийся кроха уже держит головку, правда пока еще не уверенно. Но полное формирование шейного лордоза происходит на протяжении всего первого года жизни. Как, впрочем, и других изгибов.

Поэтому, между нами, девочками (и мальчиками, конечно), говоря, младенец вполне может обойтись без подушки под голову.

И, тем не менее, есть ситуации, когда шейный отдел позвоночника у детишек нуждается в фиксации (поддержке). Например, после родовой травмы.

Или при мышечной кривошее, когда дитеныш рождается с недоразвитой шейной мышцей, имеющей «трехэтажное» название «грудинно-ключично-сосцевидная». В  результате головка малыша наклонена в одну сторону.

В этом случае ортопедическая подушка – это часть ортопедического режима, который является основой лечения мышечной кривошеи и включает ношение воротника Шанца, массаж, специальные упражнения и советы маме ребенка , где вешать игрушки, да с какой стороны подходить к его кроватке.

Ну и, конечно, при мышечной кривошее необходима фиксация головки малыша в правильном положении.

Виды ортопедических подушек для детей

А теперь, какие подушки для детей могут быть у вас в ассортименте:

Подушка «Бабочка»:

Принцип действия:

• Фиксирует головку ребенка за счет специального углубления.
• Предупреждает асимметрию черепа.

Минусы: Если ребенка класть на эту подушку в положении на боку, то дитё может уткнуться носиком в крылья «бабочки», и последствия могут быть самыми печальными.

Поэтому мне куда больше нравятся вот такие подушки:

Как видите, они тоже имеют углубление для фиксации головки, но зато нет этих опасных «крыльев».

В связи с тем, что я только что сказала, когда у вас спрашивают подушку для младенца, выясните: Ее рекомендовал врач?

Если рекомендации врача не было, но родители все равно хотят приобрести подушку для малыша, спрашивайте его возраст и предлагайте подушку, которая предназначена именно для этого возраста (на упаковке должно быть это указано).

При выборе подушки для детей отдавайте предпочтение подушке, которая имеет:

1. сверху чехол из 100% хлопка.
2. регистрационное удостоверение, то есть зарегистрирована в Росздравнадзоре как изделие медицинского назначения.
3. перфорации, то есть отверстия. В этом случае исключается возможность удушья, да и головка малыша потеть на ней не будет.

ОРТОПЕДИЧЕСКИЕ подушки для детей обязательно имеют указание, для какого возраста предназначены, поскольку валики имеют вполне определенную высоту, которая соответствуют размерам данной возрастной группы.

Взгляните, например, на эту подушку:

Она предназначена для детей от 1,5 до 3 лет. Сначала ребенка кладут на маленький валик, а по мере его роста подушку переворачивают, и ребенок уже спит на более высоком валике, чтобы поддержка шеи была оптимальной.

А эта подушка предназначена для детей в возрасте от трех и примерно до 8 лет.

В 8 лет ребенку можно приобретать уже взрослую подушку.

Еще один важный момент.

Если в инструкции написано, что подушка выполнена из пенополиуретана с эффектом памяти, то она является профилактической, и вы смело можете ее рекомендовать без назначения врача.

Подушки из более жесткого пенополиуретана рекомендуются после травм и при заболеваниях шейного отдела позвоночника, которые, увы, случаются и у деток.

Материалы изготовления

Дать малышу все самое лучшее – задача каждой матери. Забота проявляется в мелочах. При выборе детской ортопедической подушки нельзя слепо следовать рекламе, нужно проанализировать все источники и сделать правильный выбор, который подойдет именно вашему чаду.

При выборе необходимо обращать внимание наполнитель. В продаже имеются следующие:

• Латекс;
• Синтепон;
• Комфрель;
• Полиуретановая пена.

Как видно натуральных наполнителей для специальных подушек не используется. Но почему же так происходит? Дело в том, что пух и перо являются сильнейшими аллергенами. Такая реакция остро проявляется на неокрепшем детском организме.

Ребенок в этом возрасте еще не полностью адаптировался к внешним факторам, поэтому дополнительная нагрузка не желательна. Это касается и хлопковых подушек. Вата, входящая в их состав, способна накапливать пыль. Это, как известно, создает приятную среду для бытовых клещей (пылевых), что так же будет причиной аллергии.

Не стоит бояться синтетических наполнителей. На данный момент производство достигло такого уровня, что по своим характеристикам они ничуть не уступают натуральным, а иногда и превосходят их.

Латекс

Представляет собой сок гевеи. Для изготовления подушек его перерабатывают в особую пену, которая и будет служить наполнителем. Это натуральный материал, который идеален для производства ортопедических подушек. Он сочетает в себе невозможное: невероятную мягкость и упругость. Латекс позволяет телу расслабиться во время сна и максимально отдохнуть.

Достоинства:

• Экологически чистый;
• Прочный;
• Долговечный;
• Мягкий, но упругий;
• Легко ухаживать;
• Обладает антибактериальными свойствами;
• Благодаря пористой структуре может «дышать»;
• Не электризуется и не притягивает пыль.

Недостатки:

Еще одно свойство латекса заключается в том, что он не нагревается во время сна. Преимущество это или недостаток решать каждому самостоятельно.

Синтепон

Представляет собой нетканую материю, которая получается методом термического скрепления волокнистого холста, сделанного из смеси полиэфирных волокон. Такие подушки очень популярны, в первую очередь, из-за невысокой цены.

Достоинства:

• Невысокая цена;
• Не вызывает аллергию;
• Простота ухода;
• Отталкивает пылевых клещей;
• Не имеет запаха.

Недостатки:

Комфрель

Этот материал представляет собой упругие шарики. Своим созданием этот наполнитель обязан . Он создан из полого силиконизированного волокна, которое подвергают термообработке. После этого волокна превращаются в шарики.

Достоинства:

• Имеет антибактериальную пропитку;
• Мягкие и комфортные;
• Не вызывает аллергию;
• Простота ухода;
• Хорошо сохраняет форму;
• Пропускает воздух;
• Удерживает тепло

Полиуретановая пена

Обладает одновременно вязкостью и эластичностью, свойством памяти. Полиуретановая пена – самый распространенный наполнитель для ортопедических изделий для новорожденному. Материал имеет большое количество пор, что обеспечивает самовентиляцию.

Достоинства:

• Эластичный, но в тоже время мягкий;
• Обеспечивает свободную вентиляцию воздуха;
• Создает комфортную температуру в любое время года;
• Способность принимать анатомическую форму шеи и головы.

Несмотря на достоинства синтетических наполнителей, не стоит забывать о том, что поверхность подушки должна быть выполнена из натуральных материалов. Только они способны обеспечить необходимые тактильные ощущения и уберечь от неприятных ощущений.

Правила выбора

Подушка ортопедического типа продается без рецепта. Ее можно купить в магазине лечебного постельного белья или через сеть. Но покупать ее стоит после консультации и врачом.

Педиатр должен выписать нужные направления на анализы и тесты. Только он может точно сказать, требуется подушка ребенку или нет. Кроме этого, он может порекомендовать конкретную модель, необходимую в единичном случае.

Кроме этого, найти нужную подушку можно по следующим рекомендациям:

Производитель. Не нужно опираться на цену, когда речи идет о здоровье. Поэтому лучше не покупать самые дешевые и низкокачественные подушки. Вероятно, там используется наполнитель со слабыми ортопедическими качествами, который не сможет принять форму тела или наоборот, имеет малую жесткость и не сможет комфортно поддерживать головку. В продаже есть много зарубежных (Klin, Ferreti) и отечественных производителей (Trelax, F505), зарекомендовавших себя. Они тестировались в клинических испытаниях и получили одобрение врачей. Кроме этого, в производство не допускались материалы, вызывающие раздражение, аллергии.

• Сертификация. Каждое изделие, относящееся к медицинскому товару, должно иметь сертификацию. В детских магазинах часто предлагают ортопедические подушки, не имеющие лицензии об их качестве – не стоит покупать подобное. Скорее всего, они не будут соответствовать санитарным и медицинским требованиям, которые выставляются для такого типа товаров. Сертификат прикладывается к товару и должен иметь информацию о тестировании и одобрении.
• Нельзя покупать до рождения ребенка. Часто родители стремятся продумать все наперед и поэтому покупают подушку еще до рождения малыша. В этом случае высока вероятность неправильно подобранного постельного белья, так как у ребенка может и не быть проблем с формированием костей или ему потребуется другая модель.

Покупка только в медицинских магазинах. Лучше покупать подушки в магазинах медицинских товаров или специального постельного белья. Товары в детских магазинах часто бывают фальсификатом или подделками, которые не имеют нужных качеств. Часто там есть сортировка по брендам, описаны характеристики подушек.

При покупке, лучше обратиться к медицинскому консультанту.

Критерии выбора первой подушки для малыша

Детская подушка с героями любимого мультфильма свинка Пеппа

Многие родители хотят, чтобы ребенок принимал активное участие в обустройстве своего спального места, и доверяют ему инициативу выбора основных комплектующих для кроватки. Но не стоит переусердствовать с этим, ведь выбор юного искателя приключений зачастую падает на декоративные подушечки, которые являются не весьма подходящими для сна. Да и для декорирования используются не только красочные рисунки, но и пуговки, внешние швы, молнии и шнурки. Они могут стать причиной дискомфорта или даже нести угрозу для здоровья.

Детские декоративные подушки не подходят для сна, их применяют только для декора

Далее при выборе подушки обращаем внимание на следующие аспекты

Размер и форма

Выбирая подушку для крохи, лучше отказаться от овальных или других геометрических вариантов. Классическая прямоугольная форма подушки с ортопедическим эффектом – наиболее оптимальный вариант.

Детская ортопедическая подушка с эффектом памяти имеет классическую прямоугольную форму

Что касаемо размера, лучше ориентировать на ширину кроватки. Выбирать следует так, чтобы головка ребенка не скатывалась между боковыми частями манежи и не создавала причин для беспокойства.

Подушка “Детская” антиаллергенная широкая с розовой наволочкой в комплекте

Детские ортопедические подушки для детей разного возраста

Наполнитель

Виды наполнителей для детских подушек для детей постарше

Подушки должны быть гигроскопичными, воздухопроницаемыми, из натуральных или синтетических материалов

Важно, чтобы внутренние волокна спальных принадлежностей позволяли воздуху циркулировать. Синтетические материалы низкого качества плохо впитывают влагу, поэтому ребенок постоянно будет потеть и спать на влажной поверхности

Силиконовые детские ортопедические подушки можно часто стирать в стиральной машине

Чтобы избежать таких неприятностей, выбирайте натуральный наполнитель (но только в том случае, если у крохи отсутствуют аллергические реакции).

Виды синтетических наполнителей для подушек

Прекрасным наполнителем во все времена была и есть гречневая шелуха. Она является отличным гипоаллергенным средством. Кроме того, гречиха в качестве наполнителя повторяет анатомическую форму головки ребенка, способствует нормализации кровообращения и помогает справиться с плохим самочувствием.

Подушка с натуральным наполнителем – гречневая шелуха

Дополнительные элементы (фиксаторы, ремешки и прочее) позволяют зафиксировать подушку в одном положении и избежать скольжения.

Ткани

Детские подушки лучше выбирать из хлопковой натуральной ткани

Благодаря огромному ассортименту продукции в текстильных магазинах вы сможете подобрать не только красивое, но и качественное постельное белье. Главное, чтобы оно было выполнено из экологически чистых материалов и принесло маленькому крохе только пользу.

Подушки необходимо содержать в чистоте, поэтому стоит выбирать варианты, которые можно стирать

С какого возраста малыша можно класть на подушку

Но, если для малышей нельзя использовать подушку во время сна, то у многих родителей возникает вопрос, когда можно подушку ребенку подложить под голову в кроватке и коляске.

Обычную подушку для ребенка можно применять с 2-х летнего возраста

Но важно правильно подобрать изделие

Педиатры рекомендуют делать это в следующих случаях:

• Когда ребенок уже умеет самостоятельно вставать, садится и уверенно ходить. То есть, когда он становится более самостоятельным, подвижным и может сам подвинуть, или убрать изделие. Это происходит, приблизительно в 24 месяца.
• Можно использовать подушку для сна, если ребенок в ней нуждается. Но, как правило, это возникает в том случае, если у малыша имеются ортопедические проблемы. Изделия для того, чтобы положить голову в этом случае используются специфические. Их прописывает врач ортопед, исходя из тех или иных проблем с опорно-двигательным аппаратом у малыша.

К выбору подушки подходите серьезно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Покупать подушку или нет?

При выборе кроватки новорождённому возникает вопрос, который волнует будущих родителей: «А нужна ли подушка?». В этом вопросе мнения педиатров и ортопедов сходятся, и они утверждают, что здоровый новорождённый не нуждается в подушке. Ему вполне комфортно спать на ровном матрасе.

Если вас смущает, что ваш малыш спит без подушки, вам кажется, что ему неудобно, можно подложить под голову младенца сложенную тонкую, но мягкую пелёнку. Мамы, вспомните, когда вам в роддоме отдают кроху, его привозят в кроватке без подушки. И это не потому, что подушек не хватает. Использование подушки нежелательно для малыша, и этому есть свои причины.

Причины, почему грудничков нельзя укладывать на подушку:

• нарушается правильное развитие позвоночника;
• это опасно, во сне малыш может уткнуться в подушку и задохнуться.

Запомните, у детей с рождения до года использовать подушку в кроватке и в коляске нельзя.

Однако в некоторых случаях подушка всё же нужна. Встречаются заболевания, при которых использовать подушку необходимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют ортопедическую подушку.

К таким заболеваниям относятся:

• родовая травма шейного отдела позвоночника;
• кривошея;
• ослабленный или повышенный тонус мышц шеи;
• деформация (искривление) костей черепа.

При лёгкой форме заболевания ортопедическая подушка помогает справиться с болезнью. В более тяжёлых случаях требуется комплексное лечение.

Ортопедическая подушка фиксирует голову в правильном положении, обеспечивая корректное развитие и формирование костно-мышечной системы у детей.

На сегодняшний день фармфирмы предлагают большой выбор таких подушек. Рассмотрим несколько вариантов.

Критерии для правильного выбора подушки для ребенка

Правильно подобранный аксессуар для сна должен обладать такими характеристиками, как:

• воздухопроницаемость;
• гигроскопичность;
• гипоаллергенность;
• упругость;
• гигиеничность.

За эти показатели отвечает внутренняя составляющая подушки, т.е наполнитель, не менее важно то, что чехол должен быть сделан из натурального качественного материала

Подушки детские нужно проверять на соответствие этим критериям

Как правильно выбрать подходящее изделие, рассмотрим подробнее, уделяя внимание каждому из них

Натуральность

Синтетические материалы имеют ряд недостатков, что делает их нежелательными для обустройства детского спального места:

• накопленное статическое электричество негативно влияет на нервную систему;
• синтетика непроницаема для воздуха, в результате чего нагревается и вызывает повышенную потливость, что летом доставляет еще больший дискомфорт.

Гигиеничность и гипоаллергенность

Домашняя пыль служит источником аллергии, как и пухо-перьевые наполнители. В них поселяются перьевые клещи, питающиеся частичками пыли и вызывающие аллергические реакции у некоторых детей. В мягких изделиях создается теплая и влажная среда, благоприятная для жизнедеятельности клещей. Периодическая стирка не уничтожает яйца паразитов, поэтому со временем они восстанавливают свою численность. Более безопасны для аллергиков наполнители с лузгой гречихи и бамбуковым волокном.

Ортопедический эффект

Большие и мягкие подушки не подходят для поддержания шеи в нормальном положении: для расслабления мышц шея должна опираться на упругую, но плотную поверхность. На слишком высокой поверхности шея останется согнутой, а сосуды и органы дыхания будут сдавлены, что приведет к проблемам с кровообращением. Такие наполнители с ортопедическим эффектом, как гречиха и бамбук, способны принимать форму тела и сохранять ее в течение сна.

Размер подушки

При выборе величины изделия нужно руководствоваться возрастом ребенка. Для маленьких детей до 2 лет подушечка должна быть плоской, не более 1-1,5 см в высоту, сделанной по ширине кроватки, тогда младенец не скатится с нее во время сна. Обязательное условие — это пропускающий воздух материал, во избежание ситуации, когда ребенок, перевернувшийся на живот, рискует задохнуться.

С 2 до 6-7 лет оптимальный размер для подушки — 50*40 см. Высоту необходимо регулировать, уменьшая количество наполнителя так, как комфортно ребенку. Голова и шея должны лежать на подушке, а плечи ребенка — на матрасе. Если он ворочается и скатывается во время сна, значит, размер подобран неправильно

Обратите внимание, что правильное изделие образовывает валик в области шеи и ямку — под головой, обеспечивая ортопедический эффект и полноценный сон

Нужна ли подушка для грудничка

Несмотря на то, что многочисленные производители детских товаров в рекламных акциях уверяют родителей, что подушка для ребенка самого младшего возраста поможет ему крепко спать, правильно формировать кости черепа и позвоночник – данное утверждение не более, чем рекламная акция. На самом деле, на вопрос молодых и неопытных родителей о том, нужна ли ребенку подушка, педиатры однозначно утверждают – нет.

Обусловлено это утверждение несколькими моментами:

• Во-первых, взрослый человек пользуется данным изделием для того, чтобы спать в разных позах, в том числе на боку. Именно укладываясь набок, подушка становится максимально востребованной. Ведь, в этом случае, расстояние от уха до плеча и предплечья достаточно существенное. И требуется подушка, чтобы в позе на боку сократить данную дистанцию.

  Маленький же ребенок, в особенности грудничок до возраста в 1 год, спит исключительно на спине. Поэтому ему подушка не требуется.

• Еще один фактор, который говорит в пользу того, чтобы не использовать подушку для сна новорожденного ребенка – это возможность сминания изделия. Таким образом, образующиеся складки могут мешать малышу и делать сон дискомфортным.

  Но, пожалуй, самым главным моментом является возможность удушения грудничка. Педиатры, с точки зрения безопасности, рекомендую до возраста в 1,5-2 года не использовать никаких дополнительных изделий в кроватке, включая подушку, чтобы уложить малыша спать.

Качественный и здоровый сон – важная составляющая жизнедеятельности ребенка, ведь именно во сне он растет и набирается сил.

В кроватку

Для того, чтобы уложить малыша спать в кроватку, врачи категорически не рекомендуют использовать какие-либо подушки, включая и ортопедические. Под полным запретом это изделие находится до 12 месяцев. Но, с целью сохранения здоровья спины, недопущения проблем с шейным отделом позвоночника и снижение риска образования вывиха шеи – исключить подушку в кроватке необходимо до достижения возраста в 24 месяца.

Новорожденные cпят по 20 часов в сутки. Каждый родитель старается создать своему ребенку максимальный комфорт.

В коляску

Что же касается детской прогулочной коляски, то здесь допускается использование плоского изделия, общая высота которого должна быть около 5 мм. Только на такую плоскую подушку можно укладывать грудного ребенка при прогулках на улице.

Если вы выбираете для сна вашего малыша простую подушку, то обратите внимание на модели средней жесткости, высотой 15-20 см и прямой формы