Как правильно подобрать размер бюстгальтера

Как определиться со спортивным бюстгальтером?

Подобные изделия выполнены не как привычные нам чашки с бретелями и застёжкой сзади или впереди, а в виде короткого эластичного топа с плотной резинкой и разным уровнем поддержки груди. Хотя в некоторых из них грудь фиксируется с помощью гибких металлических или пластиковых каркасных вставок, а циркуляция воздуха и выведение влаги осуществляется через сетчатые участки модели. Спортивные бюстгальтеры имеют градацию, включающую три уровня: 1 – 2 – 3. Для правильного подбора учитывают размеры чашки обычного бюстгальтера (А, В, С, D, DD) и вид спорта. Девушки с номером груди больше D должны выбирать спортивный бюстгальтер наибольшего, 3-го уровня поддержки независимо от вида спортивных занятий. Такие же лифчики рекомендуется приобретать женщинам для занятий лёгкой атлетикой или игровых видов спорта с любым размером бюста.

Перед покупкой обязательно примерьте спортивный топ и оцените уровень комфорта. Он не должен сдавливать грудную клетку, как панцирь, а также подскакивать вместе с поднятыми руками. Попробуйте воспроизвести наиболее сложные тренировочные движения, которые будут являться тестом для приобретения модели. Если нет дискомфорта, и тестовую проверку бюстгальтер прошёл с честью, то вы правильно подобрали себе лифчик для занятий спортом.

Соотношение размеров российских производителей белья

Как правильно подобрать одежду ребенку по размеру Буква	Цифровое значение
65	70	75	80	85	90
Обхват под железами
А	77-79	82-84	87-89	92-94	97-99	102-104
В	79-81	84-86	89-91	94-96	99-101	104-106
С	81-83	86-88	91-93	96-98	101-103	106-108
D	83-85	88-90	93-95	98-100	103-105	108-110
DD	—	90-92	95-97	100-102	105-107	110-112
E	—	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114

По этому же принципу выбирается лиф в Белоруссии и Германии.

Соответствие размеров США

Маркировка американских лифов совершенно иная и рассчитывается следующим образом:

Способ №1. Производятся замеры в сантиметрах и переводятся в дюймы, учитывая, что 1 дюйм равен 2,54 см.

Способ №2. Дюймовой лентой измеряется длина бюстгальтера. Для этого следует обвести лентой сзади, а на железах немного завысить ленту. Значение, если оно в сантиметрах, делится на 2,54 и получается высчитанный обхват грудной клетки.

Чтобы определить  данные чашечки необходимо по выступающим точкам провести ленту. Затем вычитается из этого числа обхват ГК, полученный ранее. Разница сверяется по таблице:

АА
1	А
2	В
3	C
4	D
5	DD

Самый минимальный размер в США – это 30. Он равен 65 российскому размеру:

США	Россия
30	65
32	70
34	75
36	80
38	85
40	90

Определяем размер

Одним из основных требований к бюстгальтеру является его соответствие размеру. Если белье не подходит по размеру, то грудь в нем будет выглядеть сплюснутой. Большой лиф, также, искажает силуэт, делая фигуру странной.

Как подобрать размер? Прежде всего, нужно знать объемы своего тела. Для их определения потребуется сантиметровая лента и несколько минут. По возможности, лучше воспользоваться чьей-либо помощью для снятия мерок, так как в идеале нужно проводить измерения при опущенных руках. Но, разумеется, снять мерки можно и самостоятельно.

Нам потребуется сделать два измерения, после чего придется провести несложные расчеты. Первая мерка – обхват грудной клетки под молочными железами. Сантиметровую ленту располагаем строго горизонтально полу, она должна плотно облегать тело, не сдавливая, но и не свисая.

Полученный результат – это первая цифра, которую нужно запомнить. На этикетке бюстгальтера она стоит перед буквенным обозначением. Чаще всего, этот размер выражен в сантиметрах. К примеру, на этикетке может быть указано – 70, 75 или 100. Этот размер равен объему под грудью, он идет с шагом 5 см.

Конечно, далеко не у всех женщин получаются ровные значения объема. К примеру, может оказаться, так что объем под грудью будет равен 73 см. Как быть в этом случае? При промежуточном значении можно примерять оба «соседних» размера, то есть, в нашем примере, это 70 и 75. И уже по субъективным ощущениям во время примерки выбирать наиболее удобный.

Далее нужно определить второй важный показатель размера – объем чашки. Чтобы подобрать чашку бюстгальтера по фигуре, необходимо снять еще одну мерку. Для этого перемещаем измерительный инструмент чуть выше, располагая её так, чтобы она проходила по самой выпуклой точке. Записываем это значение.

Теперь пришло время выполнить несложные расчеты, нам нужно вычесть из второй мерки первую и запомнить результат. Эта разница и есть показатель, который характеризует полноту бюста. Раньше данный показатель выражали цифрами, на маленькую грудь покупали бюстгальтер «нулевку». Для большого бюста требовался лиф «пятерка» или еще более объемный.

Сейчас, большинство производителей обозначает объем чашки латинскими буквами. Самый маленький вариант – AA, следующие номера – A, B и так далее. Значения объемов чашки приведены в таблице:

Разница между мерками (по выступающим точкам груди и под грудью), см	Буквенное обозначение размера	Цифровое обозначение размера
До 11	AA
12	A	1
14	B	2
16	C	3
18	D	4
20	E	5
22	F	6

Бюстгальтеры для большой груди могут иметь промежуточные значения объема чащи. К примеру, DD. Этот вариант чуть больше объема D, но «не дотягивает» до E.

Размеры в других странах

В России принята международная размерная сетка для бюстгальтеров, которую используют во многих странах. Но часть импортных производителей маркируют изделия по стандартам, принятым в их стране. Поэтому при покупке импортного белья в размерах бывает сложно сориентироваться.

Так, в США и ряде других стран, для измерения используются не сантиметры, а дюймы. Поэтому объем нижней части бюстгальтера выражается этой метрической величиной.

Самый маленький размер в дюймовой системе мер – 30, он соответствует объему под грудью, равному 65 см. Дальше размеры идут с шагом в два дюйма, что примерно соответствует пяти сантиметрам. Чтобы было понятнее, приведем таблицу.

Размер в дюймах	Размер в сантиметрах
30	65
32	70
34	75
36	80
38	85
40	90 и так далее

Итальянская маркировка выражается цифрами. Если на этикетке указан размер «1», значит, эта модель подойдет девушки с обхватом под грудью 63-67 см. Следующий размер «2» рассчитан на объем 68-72 см и так далее. Похожая размерная сетка используется в Австралии, но там самый маленький размер обозначается цифрой 10.

Чтобы разобраться с французскими размерами, нужно будет к своему объему груди прибавить 15. Таким образом, если объем под грудью составляет 75 см, то нужно выбирать французский бюстгальтер размера 90.

Таблица соответствия размеров разных стран:

Международный размер	Франция	Италия	Автсралия	США
70A	85A	1A	10AA	32AA
70B	85B	1B	10A	32A
70C	85C	1C	10B	32B
70D	85D	1D	10C	32C
70DD	85DD	1DD	10D	32D
75A	90A	2A	12AA	34AA
75B	90B	2B	12A	34A
75C	90C	2C	12B	34B
75D	90D	2D	12C	34C
75DD	90DD	2DD	12D	34D
80A	95A	3A	14AA	34AA
80B	95B	3B	14A	34A
80C	95C	3C	14B	34B
80D	95D	3D	14C	34C
80DD	95DD	3DD	14D	34D

В таблице приведены только самые маленькие размеры, но принцип соответствия должен быть понятен.

Рассчитываем величину чашек

Для дальнейших расчетов вам понадобится измерить окружность груди. Здесь сантиметр также располагается параллельно полу, а руки прилегают к бокам. Только в данном случае лента спереди пересекает высшие точки груди (у стандартных молочных желез они расположены в районе сосков).

Соответствие полученных результатов.

Разница (см)	Величина чашки
12–13	А (1)
14–15	В (2)
16–17	С (3)
18–19	D (4)
20–21	Е (5)
22–23	F (6)

Пояс

У хорошего лифчика обязательно имеется несколько застежек, которые позволяют регулировать объем пояса. Не рекомендуется приобретать модель, которую приходится застегивать на самую «тугую» застежку: в процессе эксплуатации пояс неизбежно немного растянется и будет слишком свободен, уменьшить его не удастся.

Лучше примерить бюстгальтер меньшего размера, который будет впору при застегивании на «свободный» крючок.

Также у верно подобранной модели:

1. Задняя и передняя части пояса расположены параллельно полу, не задираются вверх и не провисают. Исключение – модели с поясом впереди в виде арки.
2. Пояс легко оттягивается со стороны спины приблизительно на 5 см и не давит на грудь.
3. Передняя часть пояса плотно охватывает туловище, не выгибаясь посередине так, что между ним и телом появляется зазор.
4. При попытке поднять руку, пояс остается под грудью. Если же при этом движении часть бюста оказывается «на свободе», лучше заменить модель.

Чашки

В идеальном бюстгальтере чашечки полностью заполнены, ткань на них туго натянута. Самые удобные – глубокие чашки с высокой линией декольте, которые полностью закрывают бюст. Приветствуется отделка выреза в виде эластичной ленты, которая будет мягко облегать грудь, не давя на нее.

Модель не годится для носки, если:

• чашечки морщатся;
• между тканью и грудью имеется зазор;
• часть груди находится вне бюстгальтера;
• если передняя кромка чашечек давит на грудь.

Особое внимание нужно обращать на косточки: они должны располагаться под грудью, огибая ее, а их концы находиться примерно посередине подмышек. Лучший вариант – С-образные, эластичные вставки

Не нужно покупать бюстгальтер, если:

• косточки искривляются, выпирают вперед в центре;
• находятся не под грудью, а на груди;
• имеется пространство между косточкой и внешней частью бюста;
• концы косточек впиваются в тело в районе подмышек.

Бретели

В хорошем лифчике бретели лежат ровно, не спадают и не вдавливаются в плечи, оставляя на них красные полосы. Обязательно есть возможность регулировки длины, но детали, за счет которых она выполняется, не создают дискомфорта, впиваясь в кожу. Можно провести несложный тест, спустив бретельки с плеч: бюстгальтер должен остаться в том же положении или слегка опуститься.

Если же он падает, значит, грудь поддерживалась исключительно за счет бретелек, а это плохо. Также нужно проверять, не спадают ли бретельки с плеч.

Это может быть вызвано:

• их чрезмерной длиной;
• слишком широким расположением сзади или спереди;
• чрезмерно большими чашечками, которые грудь не может полностью заполнить;
• неудачным креплением бретелек;
• особенностями фигуры, например, наличием покатых плеч.

Материалы

Ткань, из которой сделаны пояс бюстгальтера и его чашечки, также существенно влияет на комфортность изделия.

В современных моделях используются следующие ткани:

1. Натуральные. Хлопок, микромодал, который изготовлен из целлюлозы.
2. Синтетические. Тактель – разновидность полиамида, эластан – только в качестве добавки.
3. Смесовые ткани. Например, платиновые полотна, в которых внешняя сторона выполнена из шелка, а внутренняя – из хлопка.

Чашечки могут выполняться плотными, сшитыми из нескольких слоев проклеенной ткани, мягкими или бесшовными, на изготовление которых идет специальное эластичное полотно, которое повторяет форму груди

Выбирая бюстгальтер, необходимо обратить внимание на маркировку, определяющую характеристики материала, придающие изделию определенные свойства

Например:

• Moisture Wicking – повышенная гигроскопичность ткани;
• Anti-Microbial – специальные антибактериальные пропитки, которые нейтрализуют запах пота. Отличный вариант для спортивных моделей;
• Compression – ткань усиливает лифтинговый эффект, подходит для крупного бюста;
• Off-Set Seams – швы отсутствуют;
• Molded Cups – в лифчике предусмотрена максимальная фиксация.

Маалокс

Таблица размеров бюстгальтера (женской груди)

Обхват под грудью (см)	Обхват бюста по выступающим точкам (см)
Размер бюстгальтера	AA	A	B	C	D	E	F	G
60 — (58-62)	70-71	72-73	74-75	76-77	78-79
65 — (63-67)	74-76	77-79	80-81	82-83	84-85	86-87	88-89
70 — (68-72)	79-81	82-84	85-86	87-88	89-90	91-92	93-94	95-98
75 — (73-77)	84-86	87-89	90-91	92-93	94-95	96-97	98-99	100-101
80 — (78-82)	89-91	92-94	95-96	97-98	99-100	101-102	103-104	105-106
85 — (83-87)		97-99	100-101	102-103	104-105	106-107	108-109	110-111
90 — (88-92)		102-104	105-106	107-108	109-110	111-112	113-114	115-116
95 — (93-97)		107-109	110-111	112-113	114-115	116-117	118-119	120-121
100 — (98-102)		112-114	115-116	117-118	119-120	121-122	123-124	125-126

Данная таблица показывает «русский» размер,  если хотите узнать его соответствие с иностранными размерами,  читайте следующий материал:

Для проверки ваших знаний предлагаем онлайн калькулятор. просто введите свои данные.

Вы можете разместить данный калькулятор на своем сайте <код размещения здесь>

Обозначения разных стран

Если с определением российских размеров бюстгальтеров все более-менее понятно, то как быть, если захотелось купить красивое белье иностранного производства? К тому же, если вы находитесь за границей, и просить у иностранного консультанта помощи в сравнении размеров с российскими по меньше мере бесполезно?

Здесь важно помнить, что размеры лифов в Европе совпадают с российскими. Если вы выбрали белье немецкого производства, пользуйтесь таблицами, актуальными для российских мерок

Соответствие иностранных маркировок российским размерам обхвата груди (на какую цифру обратить внимание на лифе)

Россия	Германия Украина Белоруссия	Франция Испания	Австралия	США Англия	Италия
65 см	65	80	8	30	1
70 см	70	85	10	32	2
75 см	75	90	12	34	3
80 см	80	95	14	36	4
85 см	85	100	16	38	5
90 см	90	105	18	40	6
95 см	95	110	20	42	7
100 см	100	115	22	44	8
105 см	105	120	24	46	9
110 см	110	125	26	48	10
115 см	115	130	28	50	11
120 см	120	135	30	52	12

Соответствие иностранных маркировок российским размерам полноты чашки бюстгальтера (какая буква будет стоять на изделии)

Россия	Германия Украина Белоруссия	Франция Испания	Австралия	США	Италия	Англия
АА	АА	АА	—	АА	—	АА
А	А	А	А	А	А	А
В	В	В	В	В	В	В
С	С	С	С	С	С	С
D	D	D	D	D	D	D
Е	Е	Е	DD	DD	DD	DD
F	F	F	E	DDD/E	E	E
G	G	G	F	F	F	F

Международные обозначения размеров бюстгальтеров

Размер в России (см)	Соответствие международной размерной системе
65	XS
70	S
75	M
80	L
85	XL
90	XXL
95	XXXL
100	XXXXL

Если выбранный вами бюстгальтер китайского производства, то определить нужный размер очень просто. Поначалу женщины теряются, когда ищут на маркировке буквы, а находят…ноты! Дело в том, что латинские обозначения размеров А, В, С и так далее переводчик — автомат воспринимает как нотный стан. Таким образом, «до» -это С, а «ля» -это А.

Китайские маркировки

До	Ре	Ми	Фа	Соль	Ля	Си
С	D	Е	F	G	А	В

Если вы покупаете белье не себе, а в подарок, промахнуться с размером проще простого. Оптимальный вариант – точно знать, как промаркированы лифы той, кому предназначен презент. Если такой информации нет, можно попробовать обрисовать продавцу в магазине тип фигуры.

У мужчин есть необычный способ обозначить размер женского «достояния». По аналогии с фруктами. Первый размер груди – яблочко, второй- апельсин. С грейпфрутом сравнивают третий размер, а четвертый с плодами кокосовой пальмы. Пятый и шестой иногда с дынькой и арбузиком соответственно. Размер 6+ в естественной природе обычно не встречается. Такая грудь бывает лишь следствием проведенной пластической операции.

Новое красивое белье, выбранное по правилам, всегда приносит в жизнь женщины или девушки новые ощущения. Добавляет уверенности в себе, порой дает небольшой, но важный толчок в развитии отношений с мужчиной. Дарит чувство удовлетворения и осознания собственной женской красоты.

Вычисляем размер груди / бюстгальтера

Теперь у вас есть 2 замера, с помощью которых, вы и будете производить вычисление вашего.

Для правильного вычисления вам нужно усреднить свои размеры, согласно принятым нормам усреднения, выглядит это так:

Например 1 замер это «Обхват», под грудью у вас 67 сантиметров и на бирках белья, такого размера вы ни когда не увидите, там написан усредненный 65,

Делается это так,  если у вас обхват от 63 до 67 сантиметров, то ваш усредненный будет 65, далее в таблицах перед скобками написан размер усредненный, а в скобках какие сантиметры в него входят

65 (63-67) или 80-(78-82)

Теперь 2 замер, обхват бюста (по выступающим точкам), его вообще усредняют в БУКВУ, но по тому же принципу, например: ваш замер от 77 до 79 сантиметров, усредняем согласно таблице, получается буква А.

Если со всем этим вы разобрались теперь предлагаем вашему вниманию пример поиска  и саму таблицу размеров. У вас обхват под грудью 69 см. а обхват бюста 87 см.соответственно 69 см это 70 размер, а 87 см попадают в интервал 86-88, это С получаем размер вашего бюстгальтера 70С 

Вот и все))) ни чего сложного.

Виды маркировок размеров

Число и буква – самая популярная маркировка бюстгальтеров. Сегодня ею пользуется большинство европейских и российских производителей. Но среди российских еще можно встретить и ту маркировку, которая существовала несколько десятилетий назад, когда размер лифчика просто выражался цифрами от 0 до 6. Худышки носили «нулевочки» и «единички», дамы с пышными формами гордо надевали размер не меньше четвертого.

Больше шестого размеры в магазинах встречались довольно редко, как и сегодня, хотя уже есть отделы нижнего белья особо больших размеров.

Помимо традиционной европейской системы размеров бюстгальтеров существует еще французская, британская, итальянская и американская. Но все они, как правило, используют такой же способ для определения объема чашечки, отличаться может только числовой показатель, связанный с объемом под грудью. Например, может указываться вариант не 75, а 73-76. Но у покупательниц не возникает с этим проблем: все виды маркировок вполне доступны.

Обхват под грудью	А	В	С	D	E	F	G
63-67	77-79	79-81	81-83	83-85
68-72	82-84	84-86	86-88	88-90	90-92
73-77	87-89	89-91	91-93	93-95	95-97	97-99	99-101
78-82	92-94	94-96	96-98	98-100	100-102	102-104	104-106
83-87	97-99	99-101	101-103	103-105	105-107	107-109	109-111
88-92	102-104	104-106	106-108	108-110	110-112	112-114	114-116
93-97	107-109	109-111	111-113	113-115	115-117	117-119	119-121
98-102	112-114	114-116	116-118	118-120	120-122	122-124	124-126

Чуть реже встречается маркировка в виде латинских букв, соответствующая обычным размерам одежды, начиная от XXS и заканчивая XXXXXL. Обычно женщины говорят, что это не очень удобно, поскольку фигуры у всех разные, а определить правильный размер по столь универсальной маркировке бывает намного сложнее.

Также есть бренды (обычно женской одежды и белья), которые на бирке бюстгальтеров указывают обычный европейский размер одежды – 32, 34, 36, 38 и т.д. Как и в случае с «буквенной» маркировкой, определить точно, как лифчик будет идеально смотреться на фигуре, сложновато. И обычно без нескольких примерок не обойтись. Такие бюстгальтеры сложнее всего заказывать по Интернету, хотя большинство производителей предлагает необходимые таблицы размеров.

Правила определения размера спортивного бюстгальтера

Спортивные бюстгальтеры выпускаются двух типов:

• компрессионные, обеспечивающие поддержку молочных желез за счет сдавливания;
• с разделением на отдельные чашки, обеспечивающие поддержку за счет пояса и бретелей.

Различия спортивных лифчиков прослеживаются и в зависимости от вида нагрузки, для которой они предназначены. При активном занятии спортом необходимо обеспечить максимальную неподвижность для грудных желез. Женская грудь, имеющая большой вес, при резких движениях без достаточного фиксирования доставляет массу неприятных ощущений.

Возможный вред

Снятие мерок

На этом этапе важно воспользоваться помощью другого человека, поскольку самостоятельное измерение исказит результат. Необходимые вещи:

Необходимые вещи:

1. Сантиметровая лента. Необходимо пользоваться только новой полосой, ведь старый растянутый измеритель может показать неточные данные.
2. Лист бумаги для расчетов.
3. Удобный на Ваш взгляд лиф без поролоновых вставок и косточек.

Рекомендуется надеть максимально удобное белье, поддерживающее грудь. Для обладательниц пышных форм соблюдение этого правила обязательно, т.к. высока вероятность некорректного замера.

Требуется всего два показателя:

• Сначала снимается мерка под молочными железами. Нужно занять положение «стоя», выпрямить спину и обмерить грудную клетку. К примеру, получилось 68 см.
• Затем следует зафиксировать объем груди. Для этого стоит свободно обхватить корпус по соскам, не стягивая их. Вышла цифра 84.

После замеров надо округлить полученные значения до нуля или пяти. Если число в диапазоне от 67 до 72, то усредняется до 70. Если в пределах от 83 до 87, то до 85.

66-72	70
73-78	75
79-83	80
84-88	85
89-93	90
94-98	95
99-103	100

На нашем примере 68 см округляется до 70 см, а 84 см до 85 см. Это данные туловища под грудными железами. Они подходят для расположения средней застежки на белье, поэтому оно не будет мало.

Советы при измерении:

• Объем под грудью определяется на выдохе.
• Помощник должен туго проводить замер, чтобы полоса плотно облегала тело.
• При установлении данных по выступающим точкам сантиметр необходимо располагать параллельно полу.
• При процедуре измеряемому человеку необходимо опустить руки.

Двойные маркировки

Порой случается, что одна модель сидит лучше, чем другая разновидность того же размера. Например, лифы разных чашек, но одинаковых объемов, полоска давит на ребра, В этом случае на помощь приходят параллельные сестринские соответствия.

Допустим, если женщина выбирает 70В, но данный лиф не сел идеально, то дама может также примерить 75А или 65С.

Взаимозаменяемое табло:

65А	65В	65С
70А	70В	70С
75А	75В	75С
80А	80В	80С
85А	85В	85С
90А	90В	90С

Сводка читается и в строчку, и в столбик, и по диагонали. В последнем варианте получится изменить длину пояса, а чашка останется неизменной.

По вертикали меняется размер чашек и объем под грудью, по горизонтали объем груди, а объем под грудью прежний.

Определение размера сантиметровой лентой

Как определить размер чашки бюстгальтера? Измерить себя женщина может сама, но лучше воспользоваться помощью подруги, так показатели получатся точнее.

1. Первая мерка снимается под молочными железами. Для этого необходимо встать, выпрямить спину и опустить руки вдоль туловища. Сантиметровая лента должна плотно прилегать к коже и не задираться на спине.
2. Вторая мерка снимается по молочным железам. Здесь надо следить за тем, чтобы сантиметровая лента проходила по лопаткам, плотно прилегала, но не сдавливала молочные железы. Для более точного определения размера лифчика по буквам можно наклонить корпус вперед, параллельно полу, чтобы лента прошла по боковым частям груди и ее соскам.

Первая мерка соответствует цифровому обозначению, к примеру, при маркировке 75В, цифра 75 — объем груди под молочными железами. Таким образом, после того, как был произведен расчет, выбранный бюстгальтер с цифровым обозначением 75 может подойти женщине с обхватом 70-80 см.

Как узнать размер бюстгальтера? Для того чтобы узнать европейский размер бюстгальтера необходимо от второй мерки отнять первую. К примеру, мерка по молочным железам составляет 72 см, а под грудью — 60 см. Значит разница соответствует 12 см. Далее определяется размер:

• aa (10-12 см)
• a (12-14 см)
• b (14-16 см)
• c (16-18 см)
• d (18-20 см)
• e (20-22 см)
• f (22-24 см)
• g (24-26 см)
• h (26-28 см)

Зная обхват груди и размер чашечки можно смело отправляться в магазин за покупкой нижнего белья. Если там, подобранный бюстгальтер, почему-то не садится, нужно обратиться к консультанту. В таких случаях могут помочь смежные размеры бюстгальтеров. Для них существуют специальные таблицы.

Российские параметры

Описанный выше способ определения размера лифчика соответствует таблице, которой пользуются российских производителей нижнего белья. Обхват груди определяется кратным пяти. Как это соответствует нечетным и четным индивидуальным показателям можно посмотреть в таблице соответствия, которые есть в каждом магазине нижнего белья. В российской сетке предусмотрены два варианта параметров по обхвату груди: 75-100 см и выше 100 см. В большинстве европейских стран действуют такие же стандарты, хотя есть исключения.

Европейские страны

Какое соответствие размеров бюстгальтера разных стран? В таких странах, как Франция, Англия или Италия существует своя размерная сетка бюстгальтеров, которая отличается от европейских размеров бюстгальтеров показателем охвата груди. К примеру, если по европейскому стандарту индивидуальный охват груди 78 см, то ему соответствует размер груди 80. В Англии этот параметр указывается в половине обхвата — 36. Во Франции это будет соответствовать 95, а в Италии — 4. Если планируется шоппинг за границей, то следует запастись таблицей соответствия европейских параметров и размерной сетки других стран.

Американская размерная сетка

Как правильно определить размер? В Америке действует дюймовая система определения размера бюстгальтера и обхвата груди. Дюйм меньше сантиметра, отсюда получается несоответствие с европейской размерной сеткой. Размеры бюстгальтеров в таблице:

• 65 — американский размер 30
• 70 — 32
• 75 — 34
• 80 — 36
• 85 — 38
• 90 — 40
• 95 — 42

Можно рассчитать размер путем перевода сантиметры в дюймы: 1 дюйм = 2,54 см.

Как подобрать бюстгальтер на китайских сайтах

Как определить свой размер бюстгальтера в Интернете? В России большой популярностью пользуется интернет магазин «Алиэкспресс». Нижнее белье там указывается в размерах, принятых в Великобритании. Лучше всего воспользоваться специальной таблицей, которая выложена на сайте, определяем размер по ней. В ней указан соответствующий европейский размер, личные мерки с допустимыми погрешностями и китайские параметры. Это поможет не ошибиться и подобрать правильный лифчик.

Рекомендации для беременных

Бюстгальтеры для беременных должны отвечать ряду требований:

1. Внутренняя поверхность чашек не должна раздражать ставшую более чувствительной грудь. Предпочтение следует отдавать бесшовным моделям.
2. Широкие бретели и пояс должны надежно удерживать молочные железы, особенно в конце беременности, и снимать часть нагрузки на спину.
3. При необходимости обязательно надо менять лифчики на большие размеры по мере роста груди.

Неправильно подобранные лифчики во время беременности доставляют дополнительное неудобство, пережимают сосуды или плохо держат грудь, что может привести к изменению ее формы впоследствии.

Как правильно определить размер лифчика

Такие словосочетания, как «третий размер груди», «первый размер» и подобные уже хорошо знакомы современному обществу. Но на самом деле, это довольно неясное понятие, и правильно определить размер вашего бюстгальтера никак не поможет. Опытные продавцы магазинов нижнего белья зачастую подбирают подходящий лифчик «на глаз», однако нужно быть настоящим профессионалом, чтобы справиться с непростой задачей. Если же вы не специалист и не представляете, откуда берутся размерные маркировки на интересующем нас предмете одежды, тогда давайте разбираться.

Итак, прежде всего, придется запастись обычной сантиметровой лентой (портняжный сантиметр) и снять следующие мерки:

• обхват области под грудью – держим сантиметр строго параллельно полу, выпрямляем спину и измеряем обхват туловища сразу под молочными железами;
• объем груди – ленту держим так же параллельно полу, проводим измерения по самым выступающим точкам груди.

Теперь на конкретном примере рассмотрим, что дальше делать с полученными результатами. Предположим, обхват сразу под грудью получился равным 88 см, а объем груди – 106 см. Теперь необходимо из большего показателя вычесть меньший:

106 – 88 = 18.

Теперь необходимо обратиться к специальным таблицам, по которым и найти подходящую размерную маркировку. Например, получившееся число 18 соответствует буквенному обозначению чашечки D. Однако конечная маркировка, наносимая на сопроводительную этикетку, состоит не только из буквы, но и из цифр

Так вот, чтобы точно понять, какой лифчик в рассматриваемом случае, обратим внимание на значение первой мерки – 88. Эту цифру нужно округлить до 90

Получается, правильная маркировка – 90D.

Таблица определения типа чашечки по числу, получаемому при вычитании значений мерок:

Буквенная маркировка	Число при вычитании (объем груди – обхват пояса, см)
AA	10-12
A	12-13
B	13-15
C	15-17
D	18-20
DD	20-22
E	23-25
F	26-28

Описанный способ показывает, как можно правильно определить размер бюстгальтера, ориентируясь по собственным параметрам. Однако нужно учитывать индивидуальные особенности строения тела. Идеальный, комфортный лифчик практически не чувствуется при ношении, хорошо держит грудь, но при этом не врезается в кожу и не формирует неприглядные жировые складки.

Для бюстгальтера 90D смежными станут 80F, 85E. А, например, для 75B такими параллельными вариантами станут чашечки 80A или 70D.

Таблица смежных размеров лифчиков:

Ваш размер	Смежные маркировки
70B	75A
75B	70D или 80A
75C	75C или 85A
80B	75D или 85B
85C	80D или 90B
80D	75E или 85C
85E	80F или 90D

Теперь, когда вы знаете, как правильно подобрать комфортный бюстгальтер, поговорим подробнее о снятии мерок.

Снимаем мерки с себя

Чтобы четко определить свой индивидуальный размер нижнего белья, необходимо правильно и точно снять соответствующие мерки. Мы уже рассказывали о них: обхват туловища сразу под молочными железами и объем груди. Однако эта задача не так проста, как может показаться с первого взгляда. Чтобы женщина могла правильно определить размерный показатель своего будущего лифчика, следует соблюдать определенные правила:

1. Объем молочных желез изменяется в зависимости от менструального цикла. Как правило, у большинства девушек в определенные дни грудь слегка увеличивается. Специалисты рекомендуют снимать мерки в середине цикла – именно тогда размер бюста считается нормальным.
2. При снятии показателей рекомендуется полностью выдохнуть воздух, а сантиметр приложить плотно к телу, но не вдавливая в кожу.
3. При измерениях женщина должна распрямить плечи и спину.
4. Вообще, лучше подстраховаться и снять необходимые мерки пару раз, чтобы точно не ошибиться.

Идеально подобранный бюстгальтер не создает никакого дискомфорта, не стягивает молочные железы и никак не ощущается. Он мягко прилегает к телу, помогает сформировать красивый, сексуальный силуэт.

Правильно сняв мерки, вы легко определите, какой размер подходит. Но это еще не все: теперь нужно научиться ориентироваться в буквенно-цифровой маркировке.

Как определить размер чашечек бюстгальтера: a,b c d e f g

Определить размер чашечки можно двумя способами:

1. Померить обхват груди в самом пышном месте в бюстгальтере в положении стоя. При этом измерительная лента должна располагаться параллельно полу. Нельзя допускать, чтобы лента лежала на теле неровной линией при замере, так как это исказит результаты измерений. От полученного значения нужно отнять объем грудной клетки под грудью, а результат расшифровать с помощью приведенной в выше инструкции. Этот способ является не самым точным, так как лифчик может слишком сжимать грудь или наоборот обладать пуш-ап эффектом, что исказит результаты. А измерять размер аналогичным образом без лифчика проблематично, если грудь не держит формы или является достаточно большой. В таком случае лучше воспользоваться способом №2.
2. Измерить обхват груди наклонив спину так, чтобы она параллельной полу и находилась под углом 90 градусов по отношению к ногам. Таким образом грудь не обвиснет вдоль туловища и найти самую высокую точку не будет проблематично. Процедуру выполнять без лифчика, но можно надеть обтягивающую майку из тонкой ткани, если для проведения измерений вам понадобится помощь другого человека. Следите чтобы измерительная лента также не перекручивалась и лежала прямой линией вдоль спины. От получившегося при измерениях результата нужно отнять объем грудной клетки под грудью.

Обычно измерив таким образом размер груди женщины получают результат от 10 до 28 и более сантиметров. Каждому значению соответствует свой размер груди:

1. 0 размер – чашечка АА.
2. 1 размер – чашечка А.
3. 2 размер – чашечка В.
4. 3 размер – чашка C.
5. 4 размер – чашка D.
6. 5 размер – чашка DD.
7. 6 размер – чашка E.