Как одеть по погоде ребенка
Содержание:
- Особенности прогулок в разном возрасте
- Еще по теме «Как одевать месячного ребенка»:
- Организация прогулки с детьми
- Правильно одеваем ребенка по погоде в возрасте от 1 года до 3
- Одеваем малыша многослойно
- Как одеть новорожденного осенью на прогулку в зависимости от температуры
- Как подобрать одежду по погоде?
- Как одеть ребенка весной?
- Как правильно одевать ребёнка весной и летом
- На пути к дому
- Во что одеть малыша на улицу
- Список одежды по возрастам
- Общие правила по одеванию новорожденных
- Выбор зимней одежды для ребенка
- Основные требования к выбору одежды
Особенности прогулок в разном возрасте
0-3 мес
На променад по улице с новорожденным можно отправиться уже на следующий день после выписки из роддома. Для первого раза хватит и получаса, затем постепенно увеличивайте время прогулки. Помните, что перегрев для младенцев гораздо опасней переохлаждения, не кутайте, лучше захватите лишнее одеяло, пусть оно все время лежит в коляске. Если же вы гуляете с ребенком в слинге или кенгуру, не забывайте, что вы не только его «транспорт», но и персональный обогреватель. Самый надежный способ проверить, комфортно ли малышу – потрогать шейку. Если она горячая – ребенку жарко, несмотря на то, что нос и руки холодные.
Водителям колясок не стоит увлекаться драпировками: вполне достаточно полиэтиленовой накидки – в дождь. И только. Иначе нет смысла в прогулке без солнечного света и притока свежего воздуха.
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 0-3 мес
одежда |
Температура (без учета ветра и влажности воздуха) |
||||
0…-5C |
+1…+5C |
До +10C |
До +15C |
До +18C |
|
Памперс |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Слип (хлопковый комбинезон с закрытыми ножками и иногда ручками) или боди с длинными рукавами и штанишки с носками (хлопок или фланель) |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Хлопковый конверт или мешок |
+ |
+ |
|||
Флисовый конверт или мешок |
+ |
+ |
|||
Тонкая шапочка |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Одеяло флисовое или байковое* |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.
3-6 мес
В этом возрасте многим детям уже не лежится на месте – они крутятся, вертятся и с любопытством озирают окрестности вместо беспробудного сна в коляске. Для таких малышей довольно удобны кофточки с капюшоном, толстовки, брюки. Кстати, одежда с капюшонами – незаменима в детском гардеробе. Особенно, когда ребенок гуляет без шапки (кстати, без нее можно вполне обойтись в безветренный день при +16…+18C) – чтобы быстро укрыть от дождя, сильного ветра или яркого солнца.
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 3-6 мес.
одежда |
Температура (без учета ветра и влажности воздуха) |
||||
0…-5C |
+1…+5C |
До +10C |
До +15C |
До +18C |
|
Памперс |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Слип (хлопковый комбинезон с закрытыми ножками и иногда ручками) или боди с длинными рукавами и штанишки с носками (хлопок или фланель) |
+ |
+ |
+ |
||
Боди с длинными рукавами |
+ |
+ |
|||
Водолазка (трикотаж) |
+ |
||||
Толстовка (хлопок, флис) или кофточка с капюшоном |
+ |
+ |
+ |
||
Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы с носками |
+ |
+ |
+ |
||
Флисовый конверт или комбинезон |
+ |
+ |
|||
Тонкая шапочка |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
Одеяло флисовое или байковое* |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.
6-9мес
Большинство детей в этом возрасте уже восседают в прогулочных колясках , а спать предпочитают в своих кроватках. Значит, одним комбинезоном или спальным мешком для этих малышей не обойтись. Нужна удобная одежда и обувь, в которой ребенок мог бы сделать свой первый шаг. Или проползти свой первый метр.
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 6-9мес.
одежда |
Температура (без учета ветра и влажности воздуха) |
||||
0…-5C |
+1…+5C |
До +10C |
До +15C |
До +18C |
|
Памперс |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Боди с рукавами |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Колготки |
+ |
+ |
+ |
||
Комбинезон и варежки |
+ |
+ |
|||
Водолазка (трикотаж) |
+ |
+ |
|||
Толстовка (хлопок, флис) или непромокаемая куртка с капюшоном на случай дождя |
+ |
+ |
+ |
||
Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы |
+ |
+ |
+ |
||
Тонкая шапочка |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
Шерстяные носки или утепленные пинетки (ботинки) |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
Легкие ботинки или носки |
+ |
||||
Одеяло флисовое или байковое* |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
*Одеяло в коляске никогда не помешает: лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице.
9-12мес
В возрасте первых шагов особое внимание уделите детской обуви – она должна быть не только по ноге, но и удобной. Что касается одежды: не забывайте, дети часто падают, сидят в лужах и лежат на песке
Соответственно, пачкаются. Поэтому хорошо бы иметь с собой (да и дома тоже) запасной комплект одежды. А если вы приучаете своего малыша к горшку, значит, без запасных сухих штанишек не стоит и выходить из дома.
Как одевать на весеннюю прогулку младенца 9-12мес
одежда |
Температура (без учета ветра и влажности воздуха) |
||||
0…-5C |
+1…+5C |
До +10C |
До +15C |
До +18C |
|
Памперс (или трусики х/б) |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Майка (футболка или боди с рукавами) |
+ |
+ |
+ |
+ |
+ |
Колготки |
+ |
+ |
+ |
||
Комбинезон и варежки |
+ |
+ |
|||
Водолазка (трикотаж) |
+ |
+ |
|||
Толстовка (хлопок, флис) или непромокаемая куртка с капюшоном на случай дождя |
+ |
+ |
+ |
||
Брюки (хлопок, флис, вельвет) на мягкой резинке или джинсы |
+ |
+ |
+ |
||
Тонкая шапочка |
+ |
+ |
+ |
+ |
|
Утепленные непромокаемые ботинки |
+ |
+ |
+ |
||
Легкие ботинки или резиновые сапоги на случай дождя |
+ |
+ |
Еще по теме «Как одевать месячного ребенка»:
Расскажите мне про вашу домашнюю одежку
И расскажите мне как ваши детки дома сейчас одеты. слип без ног (не знаю, как правильно называется) + носки, если лапы мерзнут.
Как правильно одевать ребенка?! Что-то я все забыла:)
А вот бодики нужны? Или все силипики и всю одежду на голое тело одевать? Расскажите как Вы одеваете своих деток до 5-6 месяцев.
одеваться в поликлинику как?
Девочки, привет , нам скоро 1 месяц, предстоит поход в поликлнику, назрел вопрос — как одеться. Мы в Москве (тепло еще +8). На улице мы гуляли в 2 слоях одежды и в конверте-комбезе на меху, т.к. при одевании просыпается часто, чтоб не будилась — стала пеленать в одеяло флисовое на одежду, а сегодня так и вообще гуляли в пеленке и одеяле-трансформере на меху, ребенок упрел.
Организация прогулки с детьми
Можно продолжить прогулку с ребенком, если:
- Румяные щеки — кровь циркулирует правильно.
- Щеки и нос, руки спина и попа малыша прохладные, но не ледяные.
- Ребенок резвиться и не жалуется на холод.
Ребенок замерз и пора домой:
- Бледные щечки и красный носик.
- Шея холодная руки ледяные.
- Замерзший ребенок молчать не станет, поэтому спрашивайте, как малыш себя чувствует.
Ребенок перегрелся и ему жарко:
- Влажная спина и шея.
- Волосы под шапочкой мокрые.
- Руки и ноги горячие.
- Если вы заметили, что малыш перегрелся или замерз, следует немедленно отправляться домой, во избежание простудных заболеваний.
Правильно подобранная по погоде одежда для прогулки — это залог здоровья вашего ребенка.
Правильно одеваем ребенка по погоде в возрасте от 1 года до 3
Теперь уже малыш не будет ходить с мамой за руку степенным шагом, он будет либо тихонько катать машинки где-нибудь у песочницы, либо скакать, как кузнечик.
Некоторые детки любят в песочнице ползать на коленках и никаким чудом их не переубедить.
«Бегунов» соответственно надо одевать полегче.
И тепло, и движения не стесняют!
И несмотря на стоимость, могу сказать, что они того стоят!
Покупаете один комбинезон и просто одеваете под него чуть больше или чуть меньше одежды!
А на холодное лето или теплую весну и осень подойдут демисезонные варианты этой же фирмы
Если ваш малыш любит чередовать забеги с тихой и задумчивой вознёй в песочнице, то, возможно, на прогулку стоит брать с собой запасную кофту, чтобы утеплять его по мере спада активности.
Но если ребёнок категорически отказывается утепляться, то, скорее всего лучше довериться ему.
В 2 года дети уже способны понимать, жарко им или холодно, даже если сказать не могут.
Одеваем малыша многослойно
Фото: LEGION-MEDIA
Традиция закутывать ребенка так, чтобы он не мог двигаться,
уходит в прошлое. Сегодня актуально одевать малыша многослойно, но не более
трех слоев.
Первый слой должен отводить лишнюю влагу, чтобы телу было
тепло и комфортно. Для этого подойдет термобелье или боди из хлопка с шерстью
(плюс подгузник, если необходим), которое надевают на голое тело. Если не сильно
холодно, например, до минус пяти градусов, то подойдет хлопок с вискозой.
Чистый хлопок лучше не использовать — ткань хорошо впитывает влагу, но плохо
отводит ее от тела.
В этом слое также понадобятся тонкие носочки, если боди или
термобелье «без стоп».
Второй слой, или промежуточный, нужен для того, чтобы
сохранить тепло, выделяемое телом. Например, это могут быть костюмчики, кофты,
штанишки с высокой теплоизоляцией из шерсти или флиса. К этому слою также нужны
носки — теплые, например, шерстяные.
Третий слой — это теплая верхняя одежда, удобная,
не сковывающая движения, а также ветронепродуваемая и влагозащитная. Читайте
данные на этикетке о количестве
утеплителя в куртке или комбинезоне (в штанах обычно утеплителя в два раза
меньше):
- До 100 граммов — такая одежда подходит до ноля градусов. Это
для холодной осени или весны (при наличии теплого промежуточного слоя). - 140 -180 граммов — подходит до минус десяти градусов для малышей
и не очень активных детей постарше. Если ребенок активен, то такая одежда может
стать хорошим вариантом для не слишком холодной зимы. - 200-250 граммов — для холодных зим. До минус 15 для совсем
малышей, от двух лет — до минус 25 градусов. - 280-330 граммов — это супертёплый вариант, который надевают даже
в минус 30 градусов.
Вся одежда должна свободно облегать тело ребенка, чтобы ему
было удобно двигаться и между слоями был воздух.
Как одеть новорожденного осенью на прогулку в зависимости от температуры
Для того чтобы совместное времяпровождение на свежем воздухе прошло максимально удачно, необходимо учесть множество нюансов. Но самое главное понимать – как правильно одеть новорожденного осенью на прогулку. Осень – это пора года, которое всем известно своей переменчивой погодой.
Учитывая то, что малютка на прогулке все время лежит, разумеется, родителей интересует: как одеть новорожденного осенью, чтобы он не простудился и в тоже время не перегрелся от излишней одежды.
Что бы малыш ощущал себя комфортно, важно все подобрать правильно: и коляску для новорожденного, и конверт в коляску, который обязательно пригодится для поздней осени, и дождевик на случай дождя, и детское покрывало или плед, которое применится в случае похолодания
Как одевать новорожденного на улицу осенью
Конечно, то, как одеть новорожденного осенью на прогулку в основном зависит от показателей термометра
Важно учитывать как будет проходить сама прогулка: в коляске или на руках у мамы
Какой это период осени, начало или конец, все ли время прогулки вы будете на улице, и т. д. Для упрощения, все детские вещи можно разделить на две группы: нательная детская одежда и верхняя одежда.
К первой относятся человечки, ползунки, распашонки, хлопчатобумажные шапочки. Ко второй: комбинезоны, конверты, курточки, теплые шапочки.
- В начале осени при температуре +16 – +18 градусов будет достаточно одеть тонкий бодик с шапочкой подниз и теплый человечек с капюшоном сверху. По мере похолодания будет расширяться и гардероб крохи.
- Для температуры +10 – +15 градусов понадобится трикотажный человечек, тонкая шапочка, утепленный детский осенний комбинезон с капюшоном, тонкая вязаная шапочка, детское покрывало или плед.
- Для более прохладной погоды с температурой 0 – + 10 пригодится тонкий человечек, тонкая трикотажная шапочка, теплый комбинезон из флиса или велюра, вязаная шапочка с флисовой или трикотажной подкладкой, утепленный осенний комбинезон и детское покрывало в случае похолодания.
- И когда на улице совсем похолодало и погода не балует нас теплым солнцем и безветрием, возникает вопрос как лучше одеть новорожденного поздней осенью с температурой в -5 -10 градусов. В этом случае вам понадобится: хлопчатобумажные носочки, трикотажный человечек, теплый человечек на флисе или из велюра, хлопчатобумажная шапочка, утепленная шапочка с подкладкой, теплый зимний детский комбинезон, детское покрывало или плед.
Несколько полезных советов как одеть новорожденного ребенка осенью
Стоит учитывать несколько полезных советов, перед тем как одеть новорожденного осенью на прогулку. Эти советы основаны на рекомендациях педиатров и положительных отзывах мамочек:
- Перед тем, как выйти на прогулку осенью, на новорожденного ребенка лучше одеть несколько одежек, вместо одного теплого комбинезона, и взять про запас два детских пледа. Если во время прогулки потеплеет, кроху можно раскрыть, а если наоборот похолодает – укутать.
- Так же стоит учитывать, как будет проходить прогулка. Если на руках у мамы или в слинге, то можно убрать один слой одежды. В этом случае мама обогревает малыша теплом своего тела. Если же в коляске, лучше перестраховаться и взять дополнительное одеяло на случай похолодания.
- Для того, что бы понять: не замерз ли малыш и знать, как в следующий раз правильно одеть новорожденного на прогулку осенью нужно попробовать носик и ручки крохи. Если они теплые, то повода для беспокойства нет. Но в прохладную погоду, бывает, что носик может быть тоже холодным. В этом случае следует присмотреться к поведению малыша. Если он спокойно спит в коляске и не капризничает, значит все в порядке и не стоит переживать.
Прогулки обязательная часть жизни новорожденного. Молодые родители еще не понимают, как правильно одеть новорожденного на прогулку осенью. Как предугадать изменчивость погоды, чтобы максимально оградить малыша от неблагоприятных факторов. Утепленная детская коляска, надежный капор, накидка на ножки и дождевик значительно упрощают решение данного вопроса.
А наши советы как одеть новорожденного осенью на прогулку помогут обеспечить комфорт малышу и спокойствие родителям и наполнят прогулку только положительными эмоциями.Также стоит обратить внимание на защищенность коляски от непогоды, советы по выбору зимних колясок для новорожденных помогут сделать правильный выбор. В следующей статье вы узнаете информацию о том, как одеть малыша дома. В следующей статье вы узнаете информацию о том, как одеть малыша дома
В следующей статье вы узнаете информацию о том, как одеть малыша дома.
Как подобрать одежду по погоде?
Как правильно одевать ребёнка на улицу? Наверное, все мамы задавались хоть раз этим вопросом. Особенно в осенне-весенний период, когда погода крайне изменчива. Днём светит солнце, но пронизывает ветер. Родителей пугают холодные руки и носы, а мокрые спины говорят об обратном. Следует знать, что самое страшное – это перегрев. Нет ничего хуже, чем укутанное дитя в 15 градусов тепла. Малыш бегает, прыгает, потеет. Дует тот самый холодный ветер, и всё – ребёнок ночью заболевает. Запомните: как только малыш начинает сам ходить, его не нужно одевать теплее себя. Он ведь двигается, прилагает к этому много усилий, поэтому просто не может замёрзнуть.
Иной вариант, если ваш ребёнок не самый активный, и предпочитает сидеть в коляске, изучать окружающий мир. Такому малышу обязательно нужна обувь, а в холодное время года — и плед. Вообще одеяло должно быть в коляске всегда. И даже если вы недостаточно тепло одели ребёнка, плед придёт вам на помощь. Запомните: малыша легче накрыть, чем раздевать на улице.
Конечно, необходимо следить за шапкой, которая вечно поднимается с ушей, надевать шарф, если дует ветер и отсутствует горлышко на батнике. Но не надо трястись над ребёнком и жить в страхе, что он простудится.
Что касается деток, с которых сняли подгузник. Обязательно носите с собой сменную одежду. Причём в любое время года, и желательно два комплекта. Не допускайте, чтобы ребёнок шёл в мокрых штанах, ни к чему хорошему это не приведёт. Воспитывайте и приучайте к горшку дома, где тепло.
Как одеть ребенка весной?
Как одевать ребенка на улицу ранней весной?
1.
Самое главное, что должна уяснить мама собираясь одеть ребенка по погоде — он не должен перегреваться. Порядка 70% случаев заболевания малыша, связаны именно с перегревом, потением и дальнейшим переохлаждением. Поэтому даже ранней весной кутать ребёнка не нужно!
2.
Если ваш ребенок уже активно ходит и даже бегает, то стоит предусматривать разные варианты одежды для прогулки. Иными словами малыш, отправляющийся на прогулку весной, должен быть одет так, чтобы его в случае чего можно было немного раздеть, или немного одеть. Главное, избежать потения, что довольно сложно.
3.
Не лишайте ребёнка возможности нормально двигаться. Одежда малыша должна быт удобной настолько, чтобы он мог крутить головой, быстро переставлять ножки, бегать, прыгать, лазать. В противном случае, он всё равно изыщет возможность сделать то, что он хочет, но при этом его осанке, походке и другим движениям будет наноситься ущерб. Удобство и комфортность одежды — это залог нормального роста малыша.
4.
Ещё один важный момент, с которым сталкивается мама, когда собирается одеть ребенка на улицу весной — это обувь. Обувь для ребенка должна быть выбрана по сезону и по размеру. Эти два момента обеспечат нормальное развитие стопы и походки у ребёнка.
5.
Ни в коем случае не закрывайте нос и рот ребёнка шарфом. Это ведёт к перегреву, к возможности развития дерматита на лице, потницы. Кроме того, дышать увлажнённым воздухом, куда опаснее, чем воздухом холодным. Не стоит паниковать, морозный воздух, ещё никого не убил, в нём намного меньше микробов и потенциальных угроз здоровью малыша.
Как одеть ребенка на прогулку весной?
Весна замечательная пора. И для каждой мамы возникает актуальный вопрос, как одеть ребенка весной, чтобы не переохладить и не перегреть. Здесь ответить можно так, все зависит от погоды и возраста ребенка.
Весенняя погода полна сюрпризов, холода уже отступили, а тепло может быть обманчивым. Рекомендации как одеть ребенка по погоде весной:
1.
Как одевать месячного ребенка весной? Новорожденных следует хорошо запаковать, но не укутывать. Тонкий боди, махровый костюмчик, синтепоновый комбинезон, шапочка и в коляску закрытую дождевиком. Прогулка не более двух часов.
2.
Как одевать топающих детей 1-4 лет? Лучший выбор верхней одежды это комбинезон. Легкий, удобный и практичный. Они не промокают, не распахиваются, не задираются. Комбинезоны легко стираются и быстро сохнут. Обязательно шапочка и шарфик, весенний ветерок еще достаточно прохладный.
Под низ одевает футболочку, трусики, тонкую кофточку и теплый свитерок.
Обувь следует выбирать легкую, удобную и по размеру. Хорошо чтобы это была кожаная обувь, она позволит испариться лишней влаге и не пропустит ее внутрь, если вашему малышу вздумается измерить глубину лужи.
Выбирайте яркую одежду для ребенка, и малышу она придется по вкусу и вам его легче заметить на детской площадке среди кучи ребятни. Только не одевайте малыша как попугайчика, сочетайте правильную цветовую гамму. Формируйте у ребенка чувства вкуса с раннего детства.
3.
Как одевать детей дошкольного возраста? Теплорегуляция тела дошкольного ребенка такая же, как и взрослых. Поэтому как одевать ребенка весной 5-6 лет? Также как и одеваетесь сами. Не нужно чрезмерно их укутывать. Покупайте всегда вещи по размеру, не тесные и не слишком свободные.
Не слушайте советов бабушек «точно знающих» как одеть ребенка весной, подключите интуицию. Дети разные и у каждого своя физиология. Одни немного побегав уже мокрые, вторые могут бегать полдня и ходить с холодными как у лягушонка руками.
Старайтесь приобретать разнообразную одежду, которая подойдет на любую погоду и все случаи жизни. Главное чтобы одежда была удобной для игр, практичной в носке, и радующей глаз ваш и малыша.
Плюсы весенних прогулок для детей
Солнечные лучи вырабатывают в организме витамин Д, что является хорошей профилактикой рахита. Если у малыша насморк, прохладный воздух разжижает слизь, замечали, как у многих детей на улице становиться мокро под носом? Прогулки значительно расширяют кругозор малыша. Улучшается аппетит и сон. Прогулки являются отличной физической нагрузкой.
Как одевать ребенка на прогулку летом?
В летнее время давайте ребёнку возможность двигаться. Колготки и кофточки под кофточки — это лишнее. Намного важнее, чтобы он мог спокойно бегать, потеть и не бояться простыть.
Как правильно одевать ребёнка весной и летом
Температура | Плюсы и минусы прогулки | Пример того, как одевать малыша на улицу |
+15 до +20 | Очень обманчивая пора. Смотрите по обстоятельствам – светит ли солнце или пасмурно, дует ли ветер. Все факторы необходимо учесть перед выходом на улицу. Не поддавайтесь на иллюзию близкого лета и не раздевайте малыша слишком рано. | Хлопковый слип + теплый велюровый комбинезон + теплый чепчик или х/б шапочка. Подденьте дополнительные носки. |
+ 20 до + 25 | Солнце – это не только полезный витамин D. Это еще и опасный фактор для нежной кожи младенца. Поэтому, если на улице яркое солнышко, постарайтесь полностью защитить малыша. Да, одежда должна быть тонкой и дышащей, но она должна закрывать тело от прямых солнечных лучей. |
Хлопковый боди + носочки + легкий чепчик Или легкий «человечек» + легкий чепчик + легкий плед |
+ 25 и выше | Старайтесь гулять только в период до 11 часов и после 15. На коляску обязательна защита от солнца (например, тонкий мамин шарф, который можно набросить на капюшон коляски и создать внутри коляски тень). Берите с собой много питьевой воды, иначе малыш будет капризничать и плохо спать. |
Маечка + памперс + легкий чепчик. Носочки по обстоятельствам. |
На пути к дому
На выписку из родильного дома родные начинают готовить для малыша слишком много вещей. Получается, что многое из них и не пригодится. Чтобы этого не произошло, нужно спросить о правилах, принятых в роддоме. Возможно, будут даны рекомендации.
Учитывать нужно и погодные условия. Летом одежда на выписку будет отличаться от зимнего варианта материалом и толщиной. Весенний и осенний костюм на выписку должны быть с теплой подкладкой.
На выписку из родильного дома понадобятся:
- Сплошной комбинезон, в который легко поместить ребенка.
- На голову чепчик или шапочка.
- Верхний костюм.
- Носочки.
- Конверт, предназначенный на выписку.
- Одеяло.
Лучше всего все предметы на выписку собрать самому, чем покупать готовый комплект. В последнем случае чаще всего приходится докупать вещи.
Во что одеть малыша на улицу
Самый главный совет — новорождённый должен быть одет по погоде. Казалось бы, что может быть проще? Но есть некоторые нюансы.
Даже молодые и «зелёные» родители наверняка не раз слышали про такое явление, как особая терморегуляция у грудничков. Что это такое и чем она примечательна?
Терморегуляция — это способность организма поддерживать комфортную и безопасную для человека температуру тела, в независимости от факторов окружающей среды. Благодаря терморегуляции у нас всегда примерно одинаковая температура (болезни и ЧП не в счёт): мы не нагреваемся до 40 градусов на солнечном курорте и не замерзаем до минус 35, оказавшись на холоде в морозный день.
У новорождённых же терморегуляция пока несовершена. Но это не значит, что им всегда холодно и в любую погоду их нужно укутывать потеплее. Это означает, что груднички очень чутко реагируют на температуру окружающей среды: быстро замерзают в прохладе и так же быстро перегреваются на жаре. То есть новорождённому одинаково плохо и в сильный зной, и в холод.
Мнение «лучше пусть перегреется, чем замёрзнет» в корне неверно: во всём важна мера.
В первые несколько месяцев жизни грудничка можно одевать чуть теплее, чем себя. Есть правило «плюс один слой одежды»: то есть если вы сами надеваете на улицу футболку и джинсы, малышу можно добавить лёгкую ветровку сверху и чепчик. Предпочтительна одежда из натуральных материалов вроде хлопка.
В летний зной, когда температура воздуха на улице достигает +25-30 градусов, новорождённому достаточно надеть лёгкий хлопчатобумажный бодик и головной убор, например, тонкую шапочку, чтобы защититься от перегрева. При сильной жаре свыше 30 градусов, по возможности, лучше вообще воздержаться от нахождения под прямыми лучами солнца: новорождённому наверняка будет тяжело в таких условиях, даже если он будет одет легко.
Иногда представители старшего поколения советуют молодым родителям надевать на грудничка шерстяные носки в любую погоду, якобы новорождённый сильно мёрзнет, отчего его ножки становятся очень холодными.
Ноги младенца действительно часто становятся прохладными, но дело тут не в том, что малыш замёрз. Прохладные ножки у младенца — это его физиологическая норма. У грудничка ещё не до конца сформирована вегетативная нервная система, которая отвечает за терморегуляцию, и именно поэтому ножки малыша часто становятся холодными.
Максимум — тонкие хлопковые. Опять же: современные врачи призывают родителей к благоразумию и адекватности — подумайте сами, будет ли комфортно малышу в шерстяных носках и толстой шапочке в тридцатиградусную жару.
По мнению доктора Комаровского, нужно обращать внимание не на то, холодные или тёплые ножки у грудничка, а на цвет его кожи. Розовый малыш — довольный малыш, которому не холодно
Даже если при этом у него прохладные ноги. Если же кожа новорождённого начинает синеть — ребенок замерзает, примите меры.
Список одежды по возрастам
Возраст, мес. | Наименование легких вещей | Наименование теплых вещей | Дополнительная одежда |
---|---|---|---|
От рождения до 3 | Распашонки, ползунки, шапочки, варежки х/б | Конверт, флисовый комбинезон | Подгузники, пеленки, непромокаемые пеленки |
3 — 6 | Кофточки, ползунки, боди, штанишки, носочки | Конверт, флисовый комбинезон | См. выше |
6 — 9 | + худи, сарафан, платье | Комбинезон или курточка на флисе | См. выше |
9 — 12 | + песочник, леггинсы, бриджи | См. выше | + обувь, сандалии или ботинки |
12 — 18 | + футболки, юбки, шорты | См. выше | Резиновые сапожки |
18 — 36 | + адаптированные аналоги летних взрослых вещей | См. выше | См. выше |
Одежда для младенца в возрасте от 0 до 3 месяцев
Распашонки — классическая обновка для новорожденных. Раньше их дополняли пеленками, сейчас промышленность выпускает разнообразные ползунки со швами наружу.
В прохладную погоду можно использовать конверт-трансформер, он очень удобен.
На улице обязателен чепчик или шапочка с завязками, от ветра и ультрафиолета.
Список одежды для малыша в возрасте от 3 до 6 месяцев
Трехмесячный бутуз становится активнее, может переворачиваться в коляске. Поэтому лучше выбрать боди, которые, в отличие от распашонок и кофточек, не смещаются, открывая живот и спину.
На прохладную погоду можно надеть трикотажный или велюровый комбинезон.
Их разновидности — слипы, расстегивающиеся от горловины, они бывают как с длинными рукавами, так и с короткими. Слипы очень удобны в эксплуатации, не стесняют движений.
Что надеть ребенку 6 — 9 месяцев
После полугода детям можно надевать худи: кофточку с капюшоном.
Детки могут непродолжительное время сидеть в коляске, их одежда не только защищает, но и украшает их. Одевать полугодовалых детей — одно удовольствие: девочек наряжают в сарафаны и платьица, мальчиков — в яркие костюмчики.
Одежда и обувь для ребенка 9 — 12 месяцев
Девятимесячный карапуз заинтересованно смотрит по сторонам, начинает вставать в коляске. Одежда становится все более разнообразной, но по-прежнему должна быть удобной.
Ближе к году детям обычно приобретают первую обувь: сандалии или подходящие ботиночки с кожаной подошвой. Ниже представлена таблица размеров обуви для детей разного возраста.
В этом информативном видео ролике вы узнаете как правильно выбрать обувь ребенку.
Одеваем ребенка до 1,5 года
Годовалый карапуз может обладать обширным гардеробом с футболками, песочниками, бриджами. Девочкам приобретают юбки. Если дождь и на дорогах лужи, желательно купить непромокаемую обувь.
Одеваем ребенка 1,5 — 3 лет
В полтора годика бутуз может активно двигаться во время прогулки, поэтому комбинезоны по-прежнему актуальны.
Шорты, лосины, бриджи подойдут для игры в песочнице. Для торжественных случаев есть аналоги взрослой одежды: деловые костюмы для мальчиков, нарядные платья для девочек.
Общие правила по одеванию новорожденных
Когда в семье появляется первый ребенок — это несет за собой множество вопросов. Какой из этих вопросов самый главный, сказать сложно, но всегда актуальным остается вопрос, как надо одевать кроху? Для этого существуют определенные правила.
Первые 2 слоя одежды обязаны состоять из натуральных тканей, чтобы не спровоцировать у грудничка аллергию, так же они должны по минимуму содержать окрашенные ткани. Лучше, если это будут однотонные ползунки, распашонки и прочие предметы детского гардероба.
Чтобы кожа у младенца ни подвергалась травмированию нужно подбирать одежду без жестких швов, и других элементов, которые могут натереть, передавить, причинить дискомфорт. До двухмесячного возраста вообще следует выбирать одежду для ребенка с швами наружу.
Одежду необходимо выбирать по погоде. Она должна предотвращать переохлаждение и перегревание у малыша
Это очень важно, потому что, у крохи еще не налажен процесс терморегуляции.
Известно, что ручки у новорожденных мерзнут первыми, чтобы этого не было, обязательно одевать противоцарапки. Так же малыш в них не сможет сам себя поцарапать.
Одежда не должна плотно прилегать и продавливать некоторые участки тела – это приведет к снижению кровотока и нарушит теплообмен
Так же, надо помнить, что плотная одежда и тугое пеленание оказывает негативное влияние на физическое развитие ребенка.
Чтобы тепло сохранялось, она должна быть многослойной – это обеспечит воздушное пространство. Но и перебарщивать с этим не надо – это ограничит ребенка в движении. Если на улице прохладно, лучше пододеть под теплый костюмчик слой легкой одежды. Это послужит защитой от холода, главное, чтобы слои одежды были рыхловатыми.
На прогулке в любую погоду с собой нужно иметь плед (в холодное время года) или тоненькую пеленку (в теплое). Это нужно чтобы по необходимости укрыть ребенка от ветра или сквозняков.
Для детей старшего возраста, на случай если ребенок испачкается или вспотеет, необходимо иметь второй комплект одежды. Влажная одежда и сквозняк – 100-процентная гарантия того, чтоб ребенок простудится и заболеет. Лучше всего перестраховаться.
Родителям с маленькими детьми рекомендуется пользоваться специальными таблицами, помогающими правильно подобрать одежду для детей при различных погодных условиях.
Выбор зимней одежды для ребенка
Поскольку малыши теряют тепло быстрее, чем взрослые, чтобы их одеть, когда собираетесь в поездку, на прогулку, соблюдайте несложные правила:
- Защитите от холода голову ребенка. Уютная непродуваемая шапка должна плотно закрывать уши, иметь ремешок для подбородка.
- Надевайте малышу на один слой одежды больше, чем носите сами при таких же условиях. Например, если на вас рубашка, легкий свитер и джинсы, добавьте ему боди с длинными рукавами. Приготовьте теплый комбинезон, если сами собираетесь использовать толстое зимнее пальто.
- Обязательно надевайте варежки. Это убережет руки от мороза.
- Чтобы зимой сохранить тепло ног, используйте брюки, носки и пинетки. Их заменят трико со сплошным комбинезоном.
В машине
Когда собираетесь в поездку зимой, важно правильно одевать маленького ребенка. Если не слишком холодно, используйте тонкие вещи
При снижении температуры практикуйте многослойность одежды. Можно надеть комбинезон из флиса, добавить хлопковый свитер.
Если использовать воздушные, громоздкие пальто или костюмы, спальные мешки, ремень безопасности не будет плотно прилегать к телу малыша. Это создаст риск получения травм при аварии. Такой же эффект возникает при использовании одеяла, пледа. Лучше ими укрыть малыша после того, как застегнете ремень безопасности. Когда машина прогреется, одеяло или плед уберите, чтобы ребенку не было жарко.
На прогулке
Зимой малышам полезен свежий воздух, но дети начинают мерзнуть быстрее, чем взрослые. Чтобы одеть новорожденного на прогулку, нужно учесть, что ребенок будет мало двигаться. Используйте футболку, кофту с длинными рукавами из трикотажа или флиса, комбинезон или куртку с брюками. Если он самостоятельно гуляет, добавьте теплые варежки, плотно прилегающую шапку, шерстяные носки и ботинки.
Нужно закончить прогулку, быстро согреться, если глаза малыша слезятся, он становится суетливым или плачет. Следите за признаками переохлаждения – синими губами, дрожью или необычно бледным видом носа.
В коляске
Младенец на холоде долго остается неподвижным, поэтому нужно обеспечить ему тепло. Чтобы правильно одеть маленького ребенка зимой, используйте хлопковый комбинезон, боди из флиса, утепленный костюм. Положите в коляску спальный мешок-конверт на молнии или теплое одеяло.
Желательно, чтобы у коляски был утепленный капюшон, защитная накидка, конверт на ножки. Это убережет младенца от влаги, снега, метели. Уберите чехлы, когда садитесь в машину или заходите в помещение.
При игре на снегу
Старайтесь одевать детей по погоде, используйте одежду, которая не сковывает движения. Во время игры на снегу вещи должны долго оставаться сухими. Это могут быть комбинезон, соединенный с обувью или теплая куртка, непромокаемые штаны и ботинки.
Следите за тем, чтобы руки всегда оставались сухими и теплыми. В ясную погоду обязательно наносите на лицо солнцезащитный крем. Яркие лучи отражаются от снега, действуют на глаза. Полезно надеть малышу солнцезащитные очки.
В помещении
Ребенок имеет не меньше проблем с нагреванием тела, чем с охлаждением. После прогулки зимой снимите лишнее, как только добрались до теплого места.
Что одеть ребенку в комнате, – зависит от температуры в ней. Это могут быть легкая рубашка и ползунки или боди с длинными рукавами.
Во время сна
Спящий ребенок не нуждается в большом количестве вещей. Если заметили, что кожа, волосы стали влажными, щеки зарумянились, дыхание участилось, снимите слой одежды
Важно, чтобы малыш не перегревался. Когда он спит на улице, наденьте боди или штаны с пинетками, теплую кофту
Положите малыша на одеяло или в спальный мешок.
Используйте флисовый или более жаркий комбинезон с учетом температуры воздуха.
Основные требования к выбору одежды
Теплорегуляция у маленьких детей до года развита не до конца. Нельзя перегревать и переохлаждать ребенка.
Одежда для грудничка должна выбираться в соответствии некоторым требованиям.
- Ткань должна быть натуральной. Это необходимо для доступа кислорода к поверхности кожи. Лучше, если не будет никаких рисунков, чтобы избежать аллергических реакций на красители.
- Не должно быть грубых швов, декоративных деталей (пуговиц, молний, завязок). Лучше всего выбирать наряд с наружными швами.
- Нужно придерживаться правила многослойности. Несколько слоев позволяют держать тепло.
- Одежда должна подбираться по размеру. Не нужно покупать слишком маленькие вещи, так как они будут сдавливать тело. Одежда большого размера не сможет создать комфортную для тела температуру.
Если грудничок замерз, то его носик становится холодным. Если нос горячий, на лбу и спинке можно ощутить испарину, значит, крохе жарко.
В случае с холодом может меняться цвет лица малыша – оно становится бледным. Ручки, ножки при этом холодные. Малыш может вести себя беспокойно и плакать.