Как можно быстро забеременеть: позы, секреты отношений
Содержание:
- Подготовка при низком болевом пороге
- Диагноз и назначения
- Стоит ли опасаться ЭКО?
- Подготовка к гастроскопии в первой половине дня
- Анализ на ИППП у женщин
- Эпиляция воском первый раз что нужно знать
- Результаты анализа
- Шаг 1. Поставьте цель и выберете тему
- Стоимость проктологических процедур в центре проктологии и лазерной хирургии «МедКлиник»
- В какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть
- Прививка только здоровым
- А теперь о возлюбленной…
- Аменорея, маточное кровотечение, кандидоз
- Я впервые иду к гинекологу сама. Что с собой взять и о чём нужно рассказать?
- Противопоказания
- Как перестать бояться перелетов?
- Подготовительные мероприятия перед УЗИ почек и мочевого пузыря
- Подготовка к колоноскопии: запрещенные продукты
Подготовка при низком болевом пороге
Уменьшить неприятные ощущения помогут следующие действия:
- Обсудите с косметологом выбор обезболивающего препарата местного назначения. Это нормальная практика!
- Ориентируйтесь на менструальный цикл. Не проводите лазерную эпиляцию во время менструации, так как это может привести к сильному дискомфорту. Самый высокий болевой порог обычно наблюдается в первую неделю после окончания цикла.
- Специалисты отмечают, что процедура переносится намного легче при хорошем настроении. Настройтесь на позитив, отбросьте плохие мысли. Лучше перенесите экзекуцию, если вы чем-то расстроены или устали после работы.
- Отведите для проведения процедуры больше времени. Не торопитесь! Чем спокойнее вы будете, тем лучше кожа отреагирует на изменения. В момент удаления волосков сделайте глубокий вдох, не задерживайте дыхание.
- В течение всего дня старайтесь не употреблять алкогольных напитков, крепкий чай или кофе. Откажитесь от курения. Доказано, что напитки, которые содержат в составе кофеин, увеличивают чувствительность к боли в несколько раз.
- Не держите в себе эмоции – говорите специалисту о боли. Специалист скорректирует интенсивность воздействия.
Диагноз и назначения
Когда врач поставит предварительный или окончательный диагноз, и будет описывать вам предполагаемый план дальнейших обследований или лечения, запомните все вопросы, которые будут возникать у вас по ходу разъяснений, и задайте их в конце, чтобы не сбивать доктора с мысли. Возможно, к этому моменту вы уже успеете получить часть ответов.
Узнайте у специалиста о наличии альтернативных методов (например, о возможности избежать хирургической операции или о других подходах к медицине, принятых в зарубежных клиниках). Даже если они вам не подойдут, вы сможете понять причины выбора врачом конкретной схемы терапии, а также будете информированы о возможности изменить, в случае чего, тактику лечения.
Довольно часто назначаемые врачом лекарства стоят недешево. Нет ничего зазорного в том, чтобы поинтересоваться у доктора о возможности покупки более дешевых аналогов назначенных препаратов, а также уточнить, какой из препаратов имеет первостепенное значение, а какие – являются вспомогательными в лечении вашего заболевания. В отличие от консультантов в аптеке, врач сможет максимально грамотно объяснить вам достоинства и недостатки тех или иных лекарственных средств, чтобы вы обдумали ситуацию и приняли взвешенное решение в соответствии со своими финансовыми возможностями.
Стоит ли опасаться ЭКО?
Оплодотворение при ЭКО происходит искусственно – то есть вне организма женщины, в специальном инкубаторе. Перед этим пациентке проводится гормональная стимуляция яичников, а созревшие яйцеклетки извлекаются путем трансвагинального прокалывания фолликулов. У неподготовленного человека данная процедура может вызвать опасение и недоверие – это нормальная психологическая реакция на довольно сложное вмешательство в организм. Имеются у ЭКО и определенные риски:
многоплодие – обычно возникает при подсадке сразу нескольких эмбрионов, большинство из которых выживает (обычно успешно имплантируется только один зародыш);
внематочная беременность – чаще всего она наблюдается при многоплодии, когда часть эмбрионов после ЭКО закрепляются в маточной полости, а остальные эмигрируют за ее пределы;
гиперстимуляция яичника – это осложнение возникает из-за воздействия чрезмерных доз гормональных препаратов на организм женщины, что провоцирует симптомы различной тяжести, от легкого недомогания до помутнения сознания и комы;
маточные кровотечения – этот побочный эффект при ЭКО может появиться из-за неосторожно проведенной пункции яичников или травмирования катетером при подсадке эмбрионов.
Тем не менее, опасаться экстракорпорального оплодотворения не стоит. Данная методика используется в медицине уже несколько десятилетий и хорошо отработана. Если она проводится квалифицированным врачом в хорошо оборудованной клинике, имеющей соответствующую лицензию, то риски осложнений и побочных реакций сведены к минимуму. Перед самой процедурой ЭКО пациенты проходят комплексную диагностику для выявления возможных противопоказаний. Для женщин, проходящих процедуру гормональной стимуляции, индивидуально подбираются подходящие типы и дозы препаратов. После оплодотворения пациентка пользуется всеми преимуществами программы ведения беременности, если заключила на нее договор с медицинским учреждением.
Подготовка к гастроскопии в первой половине дня
Если гастроскопия назначена на утро, подготовиться к ней намного проще. Достаточно не есть ничего утром, перед самым исследованием. С вечера вы можете себе позволить обычный прием пищи. Ужин должен быть легким, но полноценным.
Утром нельзя ни кушать, ни пить. В крайнем случае, допускается выпить несколько глотков воды, за три часа до процедуры. То есть, если процедура назначена на 9-00, то вы можете выпить воду максимум в 6-00 утра. И то допускается не более 100-150 г воды. Пить можно только чистую воду, которая не содержит примесей, красителей. Вода должна быть негазированная. Но если есть возможность не пить вовсе, лучше воздержаться.
Если необходим ежедневный прием лекарственных препаратов, например, против гипертонической болезни, их отменять нельзя. За 3 часа до процедуры следует принять таблетку, запить минимальным количеством воды. Если же лечение не предусматривает ежедневный прием препаратов, то можно отложить их прием на следующий день.
Курить также следует прекратить минимум за 3 часа до начала процедуры. Одежда должна быть свободной, без жестких частей, острых элементов.
Анализ на ИППП у женщин
Многие дамы интересуются вопросом о том, как берут биологический материал для обследования на половые инфекции у них. И что входит в список обязательных исследований, а также что это такое – ПЦР и ИФА.
Если женщине необходимо обследоваться на ИППП, ей необходимо также знать правила сдачи. И то, есть ли какие-то особенности прохождения при беременности.
Способ, как сдавать материал, отличается у женщин от мужского только в том случае, если берется мазок. В этом случае у женщины материал берут не из уретры, а из влагалища.
То, какие входят анализы в обследование, решает только лечащий врач. В большинстве случаев ограничиваются кровью, мочой и мазком, но в сомнительных случаях требуется ПЦР.
Эпиляция воском первый раз что нужно знать
Современный воск – это усовершенствованное косметическое средство, которое благодаря специальным добавкам позволяет избавиться даже от густых и жестких волос на любом участке тела, включая зону подмышек и бикини.
Преимущества ваксинга очевидны: благодаря простоте использования его можно применять в домашних условиях, кроме того, это недорого, быстро и безопасно. При регулярной эпиляции воском (раз в 2-3 недели) волоски слабеют, становятся реже и тоньше.
Выбор времени для проведения эпиляции воском в первый раз
Подготовка к депиляции начинается с выбора времени для косметической процедуры. Лучше удалять волосы в первую неделю после месячных. В этот период организм мобилизуется и у женщин значительно увеличивается болевой порог. Перед началом или во время месячных кожа становится очень чувствительной, и это делает процедуру практически невозможной.
Подготовка кожи для проведения эпиляции воском в первый раз
Скрабирование делают за два дня до проведения процедуры. Лучше использовать мягкие косметические средства, которые не слишком сильно травмируют кожу. Наносить средство необходимо мягкими движениями против роста волоса.
Не стоит применять кофейный скраб, так как его частички довольно крупные и могут повредить целостность кожного покрова. Хорошо подходит средство с абрикосовыми или же клубничными косточками. Скрабирование позволит удалить омертвевшие частички кожи и предотвратит врастание волосков.
Гигиена для проведения эпиляции воском в первый раз
За час до проведения процедуры рекомендуют принять теплый душ с использованием геля для чувствительной кожи. Это позволит удалить грязь, остатки жира и косметического средства с тела. При этом происходит распаривание и раскрытие пор, что в дальнейшем облегчит процесс удаления волос.
Прежде чем начнется депиляция воском, рекомендуют нанести спрей с анестетиком на область, с которой будут работать. Это немного заморозит кожу и снизит болевые ощущения. Можно использовать любое другое обезболивающее средство. Некоторые мастера используют тальк и присыпку, чтобы снизить возможность появления раздражения и ожога от горячего воска.
Результаты анализа
Расшифровка результатов, будь то анализ крови или иное исследование, проводится только специалистом. Врач, применив свои знания и оценив в комплексе результаты и информацию, полученную от пациента, может сделать верные выводы. А вот пациент с этим не справится. Самодиагностика же в случае с ИППП может быть крайне опасна для жизни и здоровья!
Сколько делается то или иное исследование, зависит от его вида. Результаты экспресс-анализов для расшифровки можно принести дерматовенерологу уже через несколько часов после того, как будет проведен забор материала. То, сколько дней потребуется на оценку результатов и их запись, зависит от особенностей лаборатории. От наличия у нее необходимых реагентов и оборудования, а также от специфики возбудителя. Так, например, посев может занимать от нескольких дней до нескольких недель.
Так как некоторые бактерии даже на питательных средах с идеальными условиями растут медленно. ПЦР в большинстве случаев готовится в течение одного-трех дней.
Шаг 1. Поставьте цель и выберете тему
Какой результат должен быть у вашего выступления? Какие бонусы оно принесёт? На какую реакцию публики вы рассчитываете? Ответьте на эти вопросы и сформулируйте свою цель. Это поможет подготовиться и побороть волнение: когда знаешь «зачем», преодолеешь любые «как».
Ориентируясь на цель, выберете тему. Звучит легко, но можно попасть в ловушку. «Надо рассказать обо всём, иначе меня не поймут», — думают люди и проваливают выступления. Как говорил Черчилль, хорошая речь подобна симфонии: она может быть исполнена в трёх разных темпах, но в ней должна сохраняться основная мелодия.
Выбирая тему, следуйте двум главным правилам.
- Высокий уровень понимания. Вы должны хорошо разбираться в материале, чтобы подготовить интересный доклад и ответить на вопросы слушателей.
- Одно выступление — одна мысль. Даже если вы знаете всё по данной теме, выберете один аспект, который поможет достичь поставленной цели.
Стоимость проктологических процедур в центре проктологии и лазерной хирургии «МедКлиник»
Первичный прием | от 48,60 BYN |
Видеоаноскопия | 27,90 BYN |
Ректороманоскопия | 19,10 BYN |
Полное проктологическое обследование (визуальный осмотр, пальцевое исследование, видеоаноскопия, ректороманоскопия, аппликационная анестезия) + консультация проктолога | от 115,70 BYN |
Лечение внутреннего геморроя
Лигирование латексными кольцами (2 узлов) + консультация, видеоаноскопия, анестезия | от 357,20 BYN |
Склерозирование внутренних геморроидальных узлов (2 узлов) + консультация, видеоаноскопия, анестезия | от 409,80 BYN |
Лечение наружного геморроя
Деструкция наружного геморроидального узла аппаратом ЭХВЧ + предоперационный осмотр, анестезия, пребывание в палате | от 509,60 BYN |
Лазерная деструкция наружного геморроидального узла + предоперационный осмотр, анестезия, пребывание в палате | от 692,10 BYN |
Тромбэктомия аппаратом ЭХВЧ + предоперационный осмотр, анестезия, пребывание в палате | от 525,10 BYN |
Лазерная тромбэктомия + предоперационный осмотр, анестезия, пребывание в палате | от 656 BYN |
Лечение анальных трещин
Лечение острой анальной трещины + предоперационный осмотр, анестезия, пребывание в палате | от 405,30 BYN |
Лечение хронической анальной трещины аппаратом ЭХВЧ + предоперационный осмотр, анестезия, пребывание в палате | от 679,50 BYN |
Лазерная деструкция хронической анальной трещины + предоперационный осмотр, анестезия, пребывание в палате | от 857,50 BYN |
В какой позе лучше заниматься сексом, чтобы забеременеть
Во время интимной близости партнеры должны обеспечить максимальный контакт, чтобы сперма не вытекала из влагалища и не двигалась вертикально вниз. Ученые составили список наиболее удачных для зачатия поз.
- Миссионерская. Многим парам она может показаться скучной, но именно в ней можно быстрее забеременеть. В такой позиции сперматозоиды проникают непосредственно в матку, а шанс вытекания сводится к нулю.
- На боку. Удобное положение для попадания сперматозоидов в матку. Некоторые люди раньше считали, что для зачатия девочки нужно заниматься сексом на левом боку, а для мальчика – на правом.
- На четвереньках. Поза считается удачной для зачатия мальчика, поскольку поможет попасть в матку самым “шустрым” сперматозоидам.Такое положение подойдет при наличии загиба матки.
Неподходящей для зачатия считается поза наездницы. Также вероятность наступления беременности снижается, если мужчина сидит или стоит.
Если шейка матки находится чуть выше обычного, то супругам необходимо выбрать позу, где женщина лежит на спине, а партнер располагается сверху.
Подробнее узнать о том, как заниматься сексом и какие позы самые лучшие вы можете в отдельных статьях.
Прививка только здоровым
Ограничения совпадают с теми, которые предъявляются при вакцинации от гриппа. Прежде всего, речь идет о повышенной температуре тела и различных болезнях. В их числе — острые вирусные инфекции, обострения хронических недугов, аллергические реакции. В этом случае прививку придется отложить до того момента, пока не исчезнут симптомы. Ослабленный организм не может ответить на чужеродный агент в полную силу, из-за чего возрастает вероятность осложнений. «Если температура тела будет серьезно превышать отметку в 37 градусов, препарат вкалывать не будут», — объясняет Владислав Жемчугов. По словам ученого, если вы здоровы, беспокоиться не о чем. Вакцина должна обеспечивать устойчивый иммунитет без серьезных побочных эффектов.
А теперь о возлюбленной…
Во многом первый сексуальный опыт молодого человека и дальнейшее его отношение к сексу зависит от того, какая женщина будет находиться с ним рядом в этот момент. Безусловно, традиционное мнение, что лишаться девственности необходимо исключительно по любви, не устареет никогда — это и вправду наилучшее стечение обстоятельств. Любящая и любимая девушка примет вас со всеми достоинствами и недостатками, чувства и страсти, испытываемые в юности, приведут к наилучшему и наиболее приятному сексуальному опыту, даже если до этого ни у вас, ни у вашей партнерши никого не было. Здесь высока вероятность различных конфузов, но они отойдут на задний план перед ощущением взаимной близости, доверия и любви. Однако не каждому так везет. Какие же еще варианты можно допустить?
- молодая девушка, к которой вы испытываете взаимную симпатию — слово «взаимная» здесь ключевое, только при условии, что девушка вас уважает и ценит можно рассчитывать на ее сосредоточенность и на ваших ощущениях также;
- более взрослая и опытная девушка — основным преимуществом такого варианта является опытность вашей партнерши и ее терпимость, ей можно доверить ведущую роль на ближайшую ночь;
- мало знакомая девушка или проститутка — вариант крайне не рекомендованный, но допустимый, многие молодые люди в наш век отдают предпочтение подобному лишению девственности, дабы перед своей возлюбленной предстать опытным «мачо»; в этом случае преимуществом является отсутствие насмешек и стыдливости перед женщиной, снова-таки ее опытность; если использование презерватива рекомендовано при любом сексе, то здесь о нем забыть чревато не только беременностью, но и букетом инфекционных болезней.
Аменорея, маточное кровотечение, кандидоз
— Какие именно гинекологические проблемы могут быть вызваны переживанием острого стресса и через какой период это проявится?
— Первым тревожным звонком обычно становятся нарушения менструального цикла, которые могут наблюдаться сразу же после перенесенного стресса
- удлинение цикла: задержка менструации на 10 и более дней;
- укорочение цикла: начало менструации на 10 и более дней раньше, чем обычно (нормальная длительность менструального цикла — 24−38 дней; межцикловые различия длительности цикла в норме могут быть до 10 дней);
- полное прекращение менструаций: функциональная гипоталамическая аменорея (раньше эту проблему называли «аменорея военного времени»);
- обильное маточное кровотечение (не только во время месячных): нарушение гормональной регуляции менструального цикла может приводить к ановуляции (когда яйцеклетка не «выходит» из фолликула в яичнике), эндометрий (внутренняя слизистая оболочка матки) в такой ситуации избыточно разрастается, что и приводит к обильному кровотечению. Это серьезная проблема, которую ни в коем случае нельзя игнорировать: иногда кровотечения могут быть настолько массивными, что требуется хирургическое вмешательство и переливание крови.
Вторая частая патология — нарушение биоценоза влагалища. Кандидозный кольпит — воспаление слизистой оболочки влагалища, которое вызывается микроскопическими дрожжеподобными грибами рода Candida.
Научные статьи в журнале Американского общества микробиологии Clinical and Vaccine Immunology подтверждают, что психологический стресс, особенно хронический, подавляет иммунную защиту организма и способствует избыточному размножению грибов Candida.
Острый стресс, особенно с нарушением сна и изменением режима питания, может спровоцировать проявления кандидоза.
Я впервые иду к гинекологу сама. Что с собой взять и о чём нужно рассказать?
Чтобы пойти к любому врачу, вам понадобятся как минимум две вещи: полис обязательного медицинского страхования и паспорт. Также лучше позвонить в больницу, которую собираетесь посетить, и задать пару вопросов. Нужно уточнить, нужно ли вам взять с собой пелёнку и гинекологический набор для осмотра. В частных клиниках всё необходимое обычно есть, а в поликлинике расходного материала может не хватить, поэтому лучше узнать заранее.
Если за последние полгода вы сдавали базовые анализы типа анализа крови или мочи — возьмите их с собой, могут пригодиться. Анализы, которые связаны с женской репродуктивной системой — гормоны, половые инфекции, — тоже. Всё это облегчит врачу диагностику заболеваний, если они есть. Если никаких бумажек нет, запишите в заметки дату начала последней менструации и примерно посчитайте длительность своего цикла. Если есть приложение-календарь менструации в телефоне — отлично, покажите врачу данные на экране.
Следить за своим циклом в приложении — удобно, честно
Противопоказания
Несмотря на высокую информативность метода, и относительную безвредность, существуют противопоказания к его применению. Так, гастроскопия противопоказана при различных видах недостаточности: сердечной, почечной, печеночной. Также процедура противопоказана при инфаркте, инсульте, нарушениях кровообращения. Процедура может быть противопоказана при аневризмах, гипертонии, нарушениях кровообращения. Даже тяжелые психические расстройства могут быть причиной отказа от проведения процедуры.
Однако бывают случаи, когда гастроскопия проводится даже, несмотря на противопоказания. Это бывает в экстренных ситуациях, например при остром инфаркте миокарда.
В остальных случаях проводить процедуру без предварительной консультации с гастроэнтерологом нельзя. Врач оценивает все риски и выгоды, и делает вывод о том, стоит ли проводить процедуру.
[], [], [], [], [], []
Как перестать бояться перелетов?
По статистике, каждый 3-ий пассажир в той или иной степени испытывает страх перед полетами. В этом вы не одиноки.
Но если полагаться на статистику, то следует также иметь ввиду, что самолет – самый безопасный транспорт. Количество жертв аварий, связанных с воздушным транспортом почти в 3000 раз меньше, чем на автомобильном транспорте.
Если стресс от предстоящего полета сильный, то выпейте и возьмите с собой успокаивающее средство.
Ни в коем случае не употребляете алкоголь перед полетом. На короткое время он может и поможет, но в пути, пассажиры употребившие алкоголь чувствую себя гораздо хуже.
Перелет – это сильная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и организм в целом. Алкоголь лишь усугубит ситуацию.
Хотите подобрать билеты в путешествие?
Подобрать билеты
19 Aug 2013 Анна Комок Метки: летим первый раз
Подготовительные мероприятия перед УЗИ почек и мочевого пузыря
Главное правило перед посещением кабинета специалиста, специализирующегося на проведении ультразвукового исследования заключается в придерживание пациентом определенного режима питания. Медик проводит консультационную беседу с больным, во время которой рассказывает о тонкостях и нюансах диеты, какие именно продукты способны оказать неблагоприятное влияние и усилить газообразование. Подготовка начинается приблизительно за 6-8 часов до назначенной даты сеанса. За день после ужина потребуется выпить фармакологический препарат, направленный на устранение газов, под название — активированный уголь.
Подобный прием в качестве подготовки, позволяет усилить детализацию клинического прибора, вследствие чего результаты получатся максимально точными и качественными. Лекарство применяется в соотношении: 1 таблетка на 10 кг массы тела больного. Не обязательно использовать именно представленное средство, его можно заменить любым приемлемым аналогом. Также, за 60 минут до начала ультразвукового исследования пациенту необходимо выпить 500 мл очищенной питьевой воды без газов или чайного напитка без добавления подсластителей. На диагностику нужно приходить с заполненным МП.
Опорожнение кишечника перед сеансом УЗИ почек и мочевого пузыря
Одним из важных факторов подготовки к описываемому методу исследования является полноценное и качественное очищение зоны кишечника. Врачи советуют использовать для этих целей клизму, чтобы получить максимальный эффект. Помимо такого инструмента допускается применение медицинских свечей глицериновой природы, а также специальных слабительных веществ.
За несколько дней до проведения УЗИ подготовка включает в себя употребление препаратов, обладающих сорбентирующим воздействием на организм. Пить их нужно между приемами пищи. В случае, когда человек пренебрёг рекомендациями по подготовительным мерам, потребуется выпить несколько таблеток ветрогонного плана, например «Эспумизан» и прочие разновидности.
Диетический рацион для проведения УЗИ почек и мочевого пузыря
Подготовка к сеансу УЗИ первым делом должна начинаться с правильно составленного диетического питания. Общее время придерживания подобного рациона составляет трое суток. В этот период эксперт разрешает употребление продуктов, которые никак не влияют на повышения степени формирования газов. Поэтому многие пациенты задаются соответствующим вопросом: Что можно кушать перед исследованием?
Лечащий врач составляет определенное меню и позволяет есть такие блюда:
- Приготовленные на простой воде крупы (например, можно использовать гречневые ядра, овсяные хлопья и прочее).
- Куриное отварное мясо (разрешается телятина).
- Полуфабрикаты домашнего производства, которые поддались тепловой обработке паром (можно использовать только нежирную категорию фарша).
- Вареная рыба и яйца.
- Твердый сыр низкой калорийности и солености.
- Подсушенные хлебные изделия.
Специалист позволяет придерживаться подобного графика в течение трех дней тем, у кого нет серьезных проблем с пищеварением. Пациент, испытывающий конкретные жалобы на работу ЖКТ обязан соблюдать диету за неделю до начала диагностики.
Какие продукты нельзя употреблять перед УЗИ почек?
Исходя из принятых нормативных правил, диетологи советую на короткое время отказаться от:
- Молочных изделий.
- Бобовых продуктов.
- Всех овощей в сыром виде.
- Ржаной выпечки.
- Фруктов.
- Сладостей.
- Спиртных напитков.
- Газировки.
- Жирных сортов мяса и рыбы.
- Жареной пищи.
- Насыщенных мясных бульонов.
- Копченых полуфабрикатов.
Важность употребления воды перед УЗИ почек и мочевого пузыря
Для проведения качественной и информативной диагностики пациент обязан заранее выпить большое количество жидкости. Это связано с тем, что при слабо заполненном МП эксперт не может подробно изучить вероятные отклонения. При несоблюдении данного правила существует большой шанс того, что исследование подобным методом будет совершенно неэффективным и покажет множество ошибок. В некоторых ситуациях можно увидеть опухолевидное формирование, которого вообще не существует в организме. Искажение происходит из-за того, что при недостаточно наполнении поверхность МП разглаживается не до конца и благодаря такому явлению, врач отмечает ложное новообразование.
Подготовка детей к УЗИ почек
Суть таких мероприятий абсолютно идентична со сборами для взрослых лиц. Грудничков не стоит кормить за несколько часов (3 часа) до начала метода проверки, подобные указание стоит соблюдать и при более взрослом возрасте ребенка.
Подготовка к колоноскопии: запрещенные продукты
От многих продуктах перед проведением колоноскопии стоит отказаться. Это все, что может вызвать брожение, увеличение объема пищевых масс в кишечнике. Для этого необходимо полностью исключить из рациона жирное мясо, жареные, копченые, острые блюда и соления. Также нельзя у потреблять бобовые, орехи, кофе и шоколад. Придется отказаться от некоторых сырых овощей (капуста, редис, чеснок, репа, редька, свекла) и зелени (шпинат и щавель). Из каш рекомендуется отдать предпочтение неочищенному рису или гречке.
При соблюдении диеты очень важно свести к минимуму количество сахара, исключить сладости, сдобу, квас, газированные напитки. Также нельзя есть абрикосы, персики, виноград, изюм, финики и бананы
Лучше отказаться от крепкого черного чая, отдав предпочтение зеленому или негазированной минеральной воде. В такой процедуре, как колоноскопия подготовка к исследованию имеет крайне важное значение. Только полная очистка кишечника позволит провести эффективное обследование слизистой.