9 приемов против детской истерики

Истерики у ребенка 3 лет

Возраст 3-х лет отмечается следующими характеристиками: малыш желает ощутить себя самостоятельным и взрослым, зачастую имеет собственное «хочу» и старается отстоять его перед взрослыми. Возраст 3-х лет причисляют ко времени находок и открытий, а также осознания себя личностью. У малышей этот период проявляется по-разному, однако основными симптомами выступают крайнее упрямство, своеволие, негативизм. Зачастую такое поведение ребенка родителей застает врасплох. Еще вчера все предложенное ребенку выполнялось с удовольствием, а теперь он все делает наоборот: раздевается, когда просят теплее одеться; убегает, когда зовут. Начинает казаться, что малыш полностью забыл абсолютно все слова, кроме «не хочу» и «нет».

Как справиться с истерикой ребенка? Отучить ребенка от истерик возможно, если не заострять внимание на плохом поведении и уж тем более не пытаться его сломить. Ломка характера ни к чему хорошему не приведет, однако и вседозволенность нельзя допускать

Как же правильно бороться с истерикой ребенка? Малыш не должен решить, что истерикой можно всего добиться. Самое мудрое, что в этой ситуации способны сделать взрослые – отвлечь ребенка или переключить внимание на что-либо другое.

Например, предложить посмотреть любимые мультики, вместе поиграть в какую-нибудь игру. Конечно, если малыш уже на пике истерики, то это не сработает. В данном случае приступ истерики следует переждать.

Если ребенок закатывает истерики, когда вы находитесь дома, то настойчиво скажите ему, что поговорите с ним после того, как он остынет, а сами продолжайте заниматься личными делами

Очень важно родителям оставаться спокойными и владеть своими эмоциями. После того, как малыш успокоится, скажите ему, что очень любите его, однако своими капризами он ничего не добьется

В случае если истерика произошла в общественном месте, то по возможности лишите малыша зрителей. Для этого перенесите ребенка в наименее людное место.

Если ребенок часто закатывает истерики, то старайтесь не допускать таких ситуаций, когда он может ответить «нет».

Взрослым следует избегать прямых указаний, например: «Одевайся, мы идем гулять!» Необходимо создать для малыша иллюзию выбора: «Хочешь погулять в парке или во дворе?», «Мы идем на горку или в песочницу?»

Постепенно к четырем годам капризы, истерические выпады сами собой стихают, поскольку малыш становится способным выражать свои эмоции и чувства словами.

Структура истерики

Истерика у детей имеет свою структуру развития. Этот процесс развивается по одной и той же схеме, которую можно легко отследить. Она сравнима с литературным произведением, которое начинается с завязки, переходит в кульминацию и заканчивается развязкой.

• Завязка. Ребенок начинает что-либо требовать, но не получает ожидаемой реакции со стороны родителей. Он может озвучивать свои требования или намекать на них своим поведением (в зависимости от возраста). Когда малыш понимает, что его попытки что-либо донести до сознания родителей игнорируются, он начинает повышать голос или демонстрировать вызывающие движения (падать, топать ногами, ломать и разбивать предметы). Агрессия начинает нарастать, как снежный ком, и переходит в свою активную фазу. Родителям следует понимать, что ребенок не сможет сам остановиться, подобным «накручиванием» он доводит себя до состояния, которым уже не может управлять. Взрослым следует помнить, что с каждой очередной истерикой завязка будет все короче. Малыш будет приходить в неадекватное состояние буквально сразу, почти не дожидаясь реакции родителей.
• Кульминация. После завязки наступает кульминация, когда истерики у детей имеют порой самый непредсказуемый характер. Ребенок доводит себя до такого состояния, что справиться с ним бывает практически невозможно. Он заливается слезами, краснеет, судорожно бьется об пол, дерется и т. д. Если родители не проконтролировали и допустили развитие истерики до кульминации, вывести малыша из этого состояния будет крайне трудно. Такая повышенная возбудимость может стать причиной неврозов, возникновения грыжи, опухолей, разрыва сосудов, всевозможных повреждений и других опасных последствий.
• Развязка. Это состояние, когда уставший от крика ребенок постепенно начинает приходить в себя. Его силы истощены, рыдания переходят во всхлипывания, а мышцы теряют свой тонус. Очень часто подобные возбуждения заканчиваются сном или состоянием отрешенности.

Причины истерик у маленьких детей

Что же приводит к истерическим проявлениям? Рассмотрим несколько наиболее распространенных причин капризов и неконтролируемых приступов истерик у маленьких детей.

Причин осознанных детских капризов не так много. В большинстве случаев виноваты сами взрослые, бесконечно балующие свое чадо. Если ваш малыш привык получать все, что ему вздумается, то истерика в магазине – вполне ожидаемая модель поведения.

Испытывать на прочность родительские нервы дети своими капризами могут и по плохому примеру. Иногда спектакль на публике устраивает спокойный и послушный малыш, который где-то увидел, как другой ребенок так вынудил маму с папой купить очередную игрушку (почему бы самому не попробовать, а вдруг получится?)

Что касается неосознанных истерик, спровоцированных реакцией «нижнего» мозга, то их причины более серьезны и разнообразны. Выяснить их помогут беседы с малышом, а если кроха еще не способен выражаться вербально, стоит показаться психологу, который сможет разобраться с детскими эмоциями при помощи специальных тестов.

Практика показывает, что непроизвольные истерические неврозы могут быть связаны:

• С эмоциональными перегрузками. Даже взрослый человек, переживший стресс или другие эмоциональные встряски, долго не может войти в колею, что уж говорить о детях с их неустоявшейся психикой. Вызвать потрясение могут громкая ссора родителей, конфликт с другими детьми и даже сильные приятные эмоции – первый поход в цирк, яркий салют и другие подобные мероприятия. Нередко истерическая реакция появляется в момент, когда ребенок только начинает ходить в детсад, – для него это серьезное событие, кардинальное изменение в его жизни.
• С возрастным кризисом. С 1,5 и до 4 лет идет стремительное взросление маленького человечка (считается, что пик кризиса приходится на 3 года). В этот период кроха пытается стать самостоятельным, он активно познает мир, и этот процесс сопровождается такими характерными проявлениями, как негативизм, упрямство, своеволие. Истерики в людных местах могут быть одним из видов манифестации, к чему стоит быть готовыми. Поэтому, спросив у психолога, что делать, если трехлетний ребенок закатывает истерики, будьте готовы к тому, что врач посоветует набраться терпения.
• С чрезмерными умственными нагрузками. Родители, планирующие вырастить вундеркинда, должны понимать: постоянные интеллектуальные занятия при недостаточном отдыхе и отсутствии обычных детских развлечений приводят к нарушениям психики. И одним из них могут стать истерики.
• С физическими неудобствами (биологические факторы). Одиночные приступы могут быть вызваны какими-то неудобствами. Например, ребенку жарко или холодно, он хочет кушать, пить или в туалет, ему некомфортно в одежде или обуви, он устал или не выспался. Все это также может спровоцировать истерику, которая покажется вам капризом, но на самом деле у нее есть объективная причина, не зависящая от малыша.
• С фобиями. Истерический припадок может быть естественной реакцией на какого-то человека, событие или вещь, которые для малыша связаны с чем-то неприятным, пугающим. Например, ребенок не любит какого-то взрослого (возможно, он его чем-то обидел), поэтому, когда этот человек приходит, малыш начинает капризничать. Аналогичная ситуация возникает, если ребенка когда-то укусила или просто напугала собака, и теперь каждый раз, встречая животное, он начинает плакать. Чтобы ответить, как успокоить ребенка во время истерики в таких случаях, нужно определить объект фобии.
• С депрессивными проявлениями. Неврозы могут быть симптомом психосоматического нарушения или психического расстройства, например, депрессии. Конечно, помимо истеричных приступов, внимательные родители заметят и другие подозрительные проявления: постоянную подавленность, повышенную плаксивость, плохой сон и аппетит. В подобных случаях обращение к специалистам обязательно, поскольку депрессия (достаточно высокий риск ее развития у гиперактивных детей) – сложное и опасное состояние, требующее профессионального наблюдения и лечения.

Чтобы справиться с истериками (расстройствами конверсии), может понадобиться не только психологическая, но и фармакологическая терапия. Для каждого малыша составляется индивидуальный коррекционный курс с учетом возраста и состояния.

Как бороться с детскими истериками

Естественно бороться с неадекватным поведением детей проще на бумаге или на всевозможных форумах, однако существует несколько проверенных средств, способных прекратить детские истерики 1.5 года и более старшего периода.

Самым действенным способом в борьбе с детскими истериками является метод отвлечения внимания, активно используемый еще далекими предками

Поэтому, заметив предвестники зарождения данного состояния или почувствовав изменения эмоционального фона чада, следует моментально, но без излишней суетливости, переключить внимание крохи и заинтересовать его чем-то

Следующим не менее ценным средством является установление своеобразного «фильтра» перед глазами взрослого окружения малыша. Не следует перебарщивать с запретами и наказаниями. В противном случае это сделает из дома, который должен быть местом душевного комфорта, помещение, сотканное из множества запретов, что негативно повлияет не только на малышню, но и на их родителей. При злоупотреблении такими словами, как «нельзя», «прекрати», «не смей», родители начинают ощущать сильнейшее нервное перенапряжение и утрачивают всю радость материнства или отцовства. Взрослому окружению крох следует научиться отфильтровывать происходящее и реагировать лишь на существенные проступки или деяния малышей. Также не следует воспринимать все сказанное крохой за истину.

Для коррекции нежелательного детского поведения рекомендуется поощрять поведение со знаком плюс и игнорировать иные деяния крох.

Иногда родителям следует взять своеобразную паузу («тайм-аут»). Другими словами нужно разойтись с дитем по разным углам жилища. Данный метод способствует быстрому разрешению возникшей проблемы. Целью этого метода является вытаскивание дитяти из обострившейся либо безвыходной ситуации, поместив его временно в соседнее помещение. Ребенок при этом с центральной позиции на вымышленной «сцене» переходит на иное, менее просматриваемое место, с которого его деяния будут не так отчетливо заметны. «Тайм-аут» даст малышу время «выпустить пар», одновременно с этим и у взрослого окружения появится возможность успокоиться. Данный метод является проверенным способом, способным предупредить или прекратить детские истерики в 5 лет.

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Детские истерики в год, как успокоить ребёнка?

По мере взросления истерики и крик становятся не способом решить вопрос, а скорее манипуляцией для привлечения внимания, получения игрушек, сладостей. В 1-2 года необходимо обучиться решать жизненные задачи без крика, иначе в будущем будет сложно ребёнку и родителям.

Детская истерика, Комаровский и врачи — педиатры уделяют большое внимание изучению капризов, истерик детей после года. Очень сложно с капризным малышом ходить в магазин, быть в обществе, понимая — в любой момент возможен взрыв, непослушание

Как бороться с детскими истериками?

Предлагаем советы доктора Комаровского, как справиться с детской истерикой

Стараться сохранять спокойствие — не стоит идти на поводу, если что-то требует, пусть научится спокойно выражать мысли, принимать мнение родителей. Родители — главные в семье. Управление взрослыми с помощью истерик популярный метод у детей.

Единство мнения — нельзя допускать разных реакций, если мама запрещает, значит, папа и бабушка поддерживают. В другом случае — не избежать постоянных сложностей в воспитании, двойные стандарты не позволят сформировать чёткие правила поведения, требования к ребёнку.

Отказ от насилия — наказания, крики не помогают в разрешении ситуации непослушания. Главное — понимание, родители приходят на помощь, когда говоришь спокойно, а не кричишь. Такой рефлекс вырабатывается в течении двух дней. Нужно подходить к малышу после прекращения крика, спокойно общаться. При сильном своеволии допустимо оставить малыша одного для успокоения, однако контролировать, помочь, когда успокоится

В крайнем случает, при серьёзной провине — поставить в угол, чтобы подумал «о смысле жизни», правилах поведения.

Единая линия поведения — важно придерживаться одинакового поведения. Если малыш кричит в магазине или общественном месте, не стоит идти на поводу — покупать что-то без надобности, задабривать

Ждём, пока пройдёт всплеск эмоций, забираем сорванца. Дети испытывают родителей, пока не поймут — бесполезно.

Поймите причину истерик — для снижения негативного поведения важно понять малыша. Возможно, ему не хватает внимания родителей, больше общайтесь, когда в спокойном состоянии, хорошем настроении. Неустойчивость нервной системы, психики проявляется в неуравновешенном поведении. Лучшее решение — личный пример. Можно бесконечно рассказывать, как нужно себя вести, но эффективнее показать способ решить всё спокойно.

Часто причина истерик ребенка — в непонимании, неприятии его интересов родителями

Важно любить, заботиться, но давать и свободу для самовыражения, обретения уверенности. Чрезмерная избалованность, опека не идут на пользу

Нужны чёткие правила, что можно и нельзя, что хорошо, а что плохо. Если границы смыты, то у детей возникает стремление перегнуть чашу весов в свою сторону.

Бывают и другие причины истерик — усталость, недостаток сна, голод, эмоциональная перегрузка, ослабленное состояние в период болезней, подражание, желание проявить самостоятельность, выйти из-под опеки, заявить о стремлениях, получить нужное, протест от прерывания важного дела. Как успокоить ребенка во время истерики? Изначально стоит понять, почему малыш кричит

Спокойно объяснить — это не способ решить задачу, помогать, когда успокоится. Можно утешить, прижать к себе, но не позволять манипулировать

Как успокоить ребенка во время истерики? Изначально стоит понять, почему малыш кричит. Спокойно объяснить — это не способ решить задачу, помогать, когда успокоится. Можно утешить, прижать к себе, но не позволять манипулировать.

Как успокоить маленького ребенка? Всё зависит от причины истерики

Если перегрузка, усталость — помочь отдохнуть, покормить, переключить внимание. При желании получить запретное — не идти на поводу, занять выжидательную позицию

Спокойно объяснить, почему не можете купить или сделать, что хочет. Полезно согласовать действия в семье, для единства мнения, подхода к воспитанию.

Как прекратить истерику ребенка?

Вспышка детского гнева и последующая истерика может случиться в любой момент, и ни один родитель не застрахован от такого поведения в общественном месте. Психологи советуют придерживаться следующих правил поведения:

Обеспечить безопасность. Убрать предметы, которыми ребенок может пораниться, увести в тихое место, если истерика случилась на улице или торговом центре.
Родителям лучше молчать по возможности обнять ребенка
По мнению психологов, уговоры, попытки отругать не действуют, а лишь усиливают истерику.
Детские истерики в общественных местах часто привлекают внимание доброхотов, считающих, что они лучше родителей знают как себя вести с незнакомым ребенком. В случае, когда от «помощи» посторонних больше вреда, чем пользы, нужно спокойно, но твердо попросить их уйти
Высказывания в стиле: «Будешь плакать, я тебя заберу» или «Сейчас позову полицейского» и прочие бессмысленные высказывания могут напугать ребенка, который воспримет информацию буквально, и усилят истерику в разы. Ведь дети в такой момент очень восприимчивы и ранимы.
Родителям нужно дождаться, когда гнев и ярость пройдут и ребенок перейдет в фазу горевания. В этот момент ему нужна забота и любовь, чтобы он понимал, что его «срыв» не ухудшил отношение к нему родителей. Объятья и ласка отлично подойдут, а подарки или покупка требуемой игрушки или конфеты лишь убедят малыша в правильности его поведения.
«Отвоевавшись» дети могут почувствовать усталость или голод. По возможности нужно удовлетворить эти базовые потребности купить перекус или попить, уложить спать, если истерика случилась дома.
Поговорить о случившимся стоит через некоторое время. Назвать ребенку его чувства, мотивы его поведения. «Ты разозлился, потому что тебе не купили очередную игрушку»

Важно сказать, о том, что такое поведение не по душе родителям, при этом, не переходя на личность ребенка. «Мне неприятно такое твое поведение»

Но не: «Ты не сносный и вредный».

Родителям важно понимать, что истерики могут случиться с любым ребенком и они не одни такие «неправильные», постараться не обращать внимание на мимо проходящих и не злиться на ребенка

Причины истерик у детей дошкольного возраста

Истерика всегда имеет основу, хотя нередко родителям кажется, что их ребенок делает это назло. Следует помнить, что у детей до 3-4 лет еще нет полноценно сформированной личности, они плохо ориентируется в собственных ощущениях и не всегда могут определить предел собственных сил, и накопившиеся негативные эмоции заканчиваются слезами и срывом. Основные причины истерик у детей младшего дошкольного возраста:

Состояние перед болезнью или в период восстановления.

Организм ослаблен, и ребенок трудно контролирует свои эмоции, легко срываясь на капризы. Задачей родителя является своевременное выявление симптомов и обращение к врачу. В период реабилитации необходимо запастись терпением и уделять малышу как можно больше времени и внимания, так как в эти моменты он чувствует себя особенно потерянно.

Физическая усталость.

Нередки случаи, когда чрезмерная родительская активность становится причиной истерики: запланировав множество различных игр, посещений аттракционов или мероприятий, они забывают о том, что ребенок быстро устает и уже в середине программы начинает жаловаться и выражать недовольство. Если родители проигнорировали эти сигналы и вместо отдыха продолжили развлечения, то нервная система вскоре даст сбой, и у ребенка случится истерика.

Подражание взрослым.

Если в домашней обстановке часто присутствуют разговоры на повышенных тонах, то не следует удивляться, что малыш вскоре начнет копировать поведение окружающих. В этом случае работу по прекращению истерик следует начать с себя.

Запреты в жизни.

Запрещение потенциально опасных предметов и действий — жизненно важная необходимость, но их не должно быть слишком много. Следует различать запрет на попытку поиграть с розетками и раскидать игрушки. Чрезмерная реакция на простейшие действия приводит к тому, что ребенок, пытаясь выбраться из жестких рамок, срывается на истерику. По мере взросления необходимо раздвигать границы и давать возможность малышу делать то, что было запрещено, но в разумных пределах.

Манипуляция.

Дети часто пытаются добиться желаемого путем слез, криков и падений. Следует четко отделять эту причину от остальных, и ни в коем случае не вестись на нее. Поддавшись один раз, родители попадают в зависимость от детских слез надолго, и в дальнейшем потребуется много сил, чтобы остановить этот процесс

Важно помнить, что манипуляции всегда рассчитаны на зрителей, и если в момент истерики ребенок оглядывает окружающих, даже мельком, то, вероятнее всего, он рассчитывает на положительную для себя реакцию.

Научившись определять состояние малыша, и своевременно реагируя на симптомы срывов, родители смогут значительно уменьшить истерическое поведение ребенка, которое выматывает обе стороны.

Причины истерики

Иногда причины детских истерик заключаются в конфликте между родителями, накопившееся в семье напряжение

Своими истериками он хочет разрядить обстановку в семье, отвлечь родителей от ссоры, переключить их внимание на себя. Не менее часто происходят случаи, когда ребенок нервничает из-за изменений в его жизни — переезда в новый дом, подготовки и определения в детский сад, потери близкого родственника, болезней

Конечно, в такой момент ему требуется поддержка родителей. Даже если он ведет себя совсем не так, как вам бы хотелось. Часто случаются истерики у тех детей, которым не хватает заботы и родительского внимания. В этой ситуации можно помочь, если уделять своему ребенку больше внимания — вместе играть, читать, ходить на прогулки, разговаривать и делиться своим мнением. Дети должны видеть и чувствовать, что вы не равнодушны к ним. Еще одна причина детских истерик — отсутствие явной стратегии в воспитании. Например, мама запрещает ребенку играть и пользоваться компьютером, а папа — разрешает. Или если мама дает ребенку сладкое. А папа говорит, что это вредно и забирает у ребенка конфеты. Конечно, младший член семьи в этом случае, будет в замешательстве — как ему реагировать на поведение родителей. Это может привести к семейным скандалам — конфликтам и слезам.

Помните, что до 6-7 лет у ребенка еще неокрепший психически организм. И он может очень остро отвечать на любые конфликтные и споры

Важно в этот момент поддерживать малыша, спокойно реагировать на его поведение и конечно, постараться уберечь его от тех ситуаций, которые могут спровоцировать истерику

Как реагировать в момент истерики?

В ситуации, когда ребенок находится в гневе, он не может контролировать свои эмоции. Родителям в этой ситуации тоже плохо, но мать или отец должны быть мудрее и понимать, что исправить такую ситуацию, как детские истерики должны именно они. В этот момент нужно просто принять ситуацию. Ребенок лежит на полу и рыдает — оставьте его. Не нужно бегать рядом с ним в панике, пытаясь успокоить.

Не стоит думать, что только вам достался такой капризный ребенок. Другие дети тоже устраивают скандалы и доставляют родителям не мало хлопот. Успокойтесь, ничего страшного не происходит. Достаточно знать, как реагировать на детские истерики.

Как предотвратить истерику?

Сложно успокоить ребенка, который находится в состоянии истерики. Но можно сделать так, чтобы подобные ситуации случались как можно реже. Минимизировать причины детских истерик. Постройте его режим дня таким образом, чтобы он ел, спал, отдыхал в то время, когда ему удобно. Не берите сонного или голодного малыша на прогулку, за покупками.
Разговаривайте с ребенком о его желаниях и потребностях. Проговаривайте его переживания, если он, пока, не в силах сформулировать их сам. Так он будет чувствовать себя в безопасности и станет спокойнее, вырастая настоящей личностью.

Метки: детская психология

Следующая статья >>> Женская сексуальность — в чем выражается и как ее повысить

Следующая статья >>> Как не срываться на ребенка/как не кричать на ребенка — 5 советов от психолога

Причины

Взрослым может казаться, что ребенок устраивает «концерт» на ровном месте и повода для такого поведения нет. Это не так у истерики всегда есть причина. Часто родители считают, что дети малы и многое не понимают, но ребенок остро реагирует на изменения в жизни семьи или конфликтные ситуации в ней. Психологи выделяют несколько основных причин приводящих к детским истерикам:

• возрастные кризисы,
• изменение привычной жизни,
• напряженная, конфликтная обстановка в семье,
• нехватка родительской любви и заботы,
• непоследовательное воспитание.

Возрастные кризисы

Ребенок в течение первых лет жизни активно учится, в том числе и понимать свои эмоции, осознавать себя как самостоятельную личность. Различные возрастные изменения приводят к кризисам первого года жизни, двух, трех лет и реже встречающейся кризис 4-5 лет. Подробнее об истериках связанных именно с возрастными кризисами будет рассказано ниже.

Изменение привычной жизни

Для маленьких детей важен распорядок и привычный уклад – это основа для их чувства безопасности. Любые изменения в привычном мироустройстве вызывают у ребенка тревоги, иногда страхи, множество разнообразных эмоций, справится, с которыми ему бывает тяжело, что приводит к истерикам. Переезды, развод родителей, смерть родственников, начало посещения детского сада или его смена – это огромные потрясения для малыша, к которым ему еще нужно привыкнуть. В изменившихся обстоятельствах ребенку требуется повышенная забота и любовь близких.

Напряженная обстановка в семье

Даже скрытые от ребенка ссоры и конфликты, проявляются в холодности общения и напряженной обстановке. Это уже стресс для малыша. А что говорить, когда он становится свидетелям регулярной ругани взрослых. Это расшатывает нервную систему ребенка, вызывает у него массу сильных эмоций. Часто дети в знак протеста устраивают истерики, чтобы прекратить ссоры взрослых. Напряженная обстановка в семье плохо влияет на детскую психику, вызывая не только истерики, но и повышенную тревожность и другие расстройства.

Нехватка родительской любви и заботы

Часто причиной детских истерик становится недостаток внимания

И для ребенка становится не так уж и важно, каким образом на него обратят внимание, приласкав или накричав, лишь бы заметили.  Истерика становится своеобразной попыткой напомнить о себе

Детям важно не количество проведенного с ними времени, а качество. Даже если у родителей нет возможности часами развлекать сына или дочь, достаточно будет провести с ними немного совместного времени, играя, читая или гуляя при условии включенности в процесс, искреннего интереса к ребенку и совместному занятию

Конечно, все дети разные и некоторым требуется полное «погружение» в их жизнь, а кому-то достаточно крепких обнимашек раз в час. Важно качество общения с ребенком, а не количество проведенного совместного времени.

Непоследовательное воспитание

Под непоследовательностью воспитания понимаются ситуации, когда один взрослый запрещает, а другой разрешает. Например, мама не дает сладкое, а бабушка или папа тайком кормят ребенка конфетами. Это «противостояние» приводит к тому, что малыш находит лазейки для получения желаемого и при необходимости использует истерику как метод манипуляции.

Ребенку важны четкие правила, которых придерживаются все члены семьи, тогда они не будут вызывать у него протест. Да и непоследовательность действий взрослых вызывают тревожность у малыша, когда он не знает чего ожидать.

Режим дня тоже важен. Нервное переутомление, вызванное массой новых впечатлений, да и просто физическая усталость могут стать причинами детской истерики. Часто истерики связные со сбившимся режимом дня случаются ночью.

Нужно понимать, что бывают дети легковозбудимые, чья нервная система быстро реагирует на внешние возбудители, но в силу возраста процессы торможения плохо развиты и это может приводить к истерикам. Для таких детей важен четкий распорядок дня и правила, которые поддерживают все члены семьи.

Ночные истерики у ребенка

Бывает так, что ребенок просыпается ночью с истерикой, при этом не знает, чего он хочет, и его очень сложно успокоить.

Как правило, у ребенка ночная истерика начинается не раньше, чем через час после засыпания, и является результатом ночного кошмара, который за ночь может возвращаться несколько раз.

Ребенок просыпается с истерикой, с широко распахнутыми от страха глазами, тяжелым дыханием, весь в поту. При синдроме ночного страха ребенок ночью просыпается в истерике, не узнает родителей, отталкивает их, беспорядочно движется, бьет окружающих и себя, не понимая этого. В этот период никак отвлечь или успокоить ребенка не удается, приходится только следить за тем, чтобы он не нанес себе никаких повреждений во время приступа.

Это состояние не считается патологическим и само по себе не свидетельствует о нарушениях неврологического или психического характера. Как правило, дети просто «перерастают» его.

Обычно наутро малыш уже не помнит, как вел себя ночью, поэтому, если у ребенка перед сном истерика, то она точно не связана со страхом появления ночных кошмаров.

Детские истерики и переключение внимания

— Как объяснить дочери, что сладкое нельзя? У нее аллергия. Мы ей объясняем, говорим, что животик заболит, а она все равно кричит и требует.

— Сколько лет дочери?

— Два с половиной.

— Почему бы просто не убрать из дома сладкое? Не будет соблазна — не будет и слезных требований.

— Муж не может без сладкого. От конфет он готов отказаться, но ему надо, чтобы дома были печенье и вафли. Да и я тоже их люблю.

Я в красках представила картину: маленькая девочка в слезах наблюдает, как папа отправляет себе в рот одну вафлю за другой. Вообще странно, сами взрослые не готовы отказаться, но почему-то ждут, что двухлетняя дочь легко откажется от сладкого.

Можно, конечно, и дальше объяснять ребенку, что ей сладкое нельзя, а маме с папой можно. Рано или поздно она примет этот факт. Это если хватает сил выдерживать ее плач. А можно просто не провоцировать. Есть вафли, когда дочь спит, например.

Можно еще в этой ситуации использовать прием «Переключение внимания». Предложить вместо запрещенной вафли разрешенное лакомство. Сработает, если продукт действительно воспринимается ребенком как лакомство, если появляется внезапно, как приятный сюрприз, и если «М-м-м, как тебе везет, а вот папе такое нельзя».

«Переключение внимания» особенно эффективно в применении с малышами. Чем меньше ребенок, тем действенней прием. Показываем ребенку новый яркий раздражитель, обещаем другую, более интересную деятельность, отвлекая от того, что нельзя брать

Внимание с возрастом становится все более устойчивым, соответственно, переключать все сложнее

Для того чтобы всегда было на что переключить внимание, хорошо бы иметь запас «антикризисных игрушек», к которым у ребенка нет доступа. Это могут быть небольшие игрушки с заводным механизмом

Игрушка, которая сама движется, легко привлекает внимание.

На прогулку в детском саду в период работы воспитателем я обычно брала мыльные пузыри и надувные шарики. Почему-то всегда срабатывало. В ситуации, когда на двадцать детей десять совочков, плач «хочу этот совок, а он не отдает» практически неизбежен. Но стоило сказать «Смотрите, что у меня есть!» и начать надувать пузыри, сразу образовывалось несколько никому не нужных совочков.

Истерика после детского сада

Нередкой является ситуация, при которой возникают у ребенка после садика истерики. Это значит, что малыш чувствует себя в детском саду дискомфортно. Это могло случиться по двум причинам: либо ребенок был недостаточно подготовлен к детскому саду, либо получил там негативные эмоции.

Прежде чем отвести малыша в садик, нужно проделать следующее:

• вместе с ребенком ознакомиться с дошкольным учреждением;
• подстроить режим дня так, чтобы он совпадал с режимом садика;
• научить малыша правилам гигиены;
• максимально расширить круг общения ребенка;
• объяснить малышу необходимость посещения дошкольного учреждения.

Что происходит во время истерики?

Важно понимать, в чем разница между обычным капризом и истерикам. К первому малыши прибегают намеренно, чтобы немедленно получить желаемое

Можно наблюдать, как ребенок топает ногами, плачет, кричит, начинает разбрасывать предметы. Часто взрослые не понимают, как выполнить каприз. Дети могут хотеть пойти на прогулку, а на улице идет дождь. Они требуют сладостей, которых нет дома. Порой девочки стремятся попробовать мамину косметику и огорчаются, когда от них прячут помаду и тушь.

Истерики представляют собой непроизвольный выплеск эмоций, с которыми трудно справиться. Малыш может громко кричать, царапать свое лицо, бить ногами стену. Могут наблюдаться судороги, во время которых дети выгибаются дугой.

Взрослые должны осознавать, что детская истерика включает в себя не только сильную эмоциональную реакцию, но и агрессию, отчаяние и раздражение. Дети не могут контролировать свою моторику, вследствие чего демонстрируют странные движения, аутоагрессию, не испытывая болевых ощущений. Приступы являются следствием обиды, неприятного известия. Они могут усилиться при внимании окружающих людей, быстро исчезая при отсутствии заинтересованных зрителей.

Профилактика ночных истерик

Лучшей профилактикой парасомнии называют:

• контроль за режимом дня. Не стоит «перегуливать» или недосыпать, нужно избегать стрессовых ситуаций или перевозбуждения;
• контроль за режимом сна. Если у ребенка часто случаются приступы истерики, отслеживайте время начала и окончания паники. В следующую ночь аккуратно разбудите малыша за 20–30 минут до предполагаемого начала истерики: это поможет «перезагрузить» сон и сбить ритм возникновения парасомнии. Рекомендуется проводить такую профилактику на протяжении полутора-двух недель, а затем проследить за дальнейшим состоянием ребенка;
• обеспечение спокойной обстановки. если малыш обладает легко возбудимой нервной системой, рекомендуется укладывать его пораньше, избегать больших и шумных компаний, дальних поездок.

Это важно!

Кровать у ребенка, страдающего от приступов ночной истерики, должна быть полностью безопасной: малыш не должен травмироваться, ведь во сне он может резко размахивать руками и ногами. Если это кроватка с прутьями, можно обезопасить ребенка при помощи мягких накладок на бортики.