Круги на шею для купания новорожденных детей

Польза и вред кругов для плавания

Стоит заметить, что отзывы врачей о кругах для купания положительные. Плавание с ними благотворно сказывается на физическом развитии малыша, способствуя укреплению мышц спины. Среди других преимуществ от применения приспособлений стоит выделить:

  • улучшение работы легких и стабилизацию внутригрудного давления;
  • закаливание и укрепление иммунной системы;
  • профилактику колик и запоров;
  • улучшение обменных процессов;
  • выравнивание внутричерепного давления;
  • релаксирующие свойства.

Вышеизложенными свойствами обладают любые водные процедуры и плавание с кругом в частности. Однако, помимо всего перечисленного, использование аксессуара способствует снижению тонуса мышц. Также оно развивает координацию движений и моторику ребенка. Более того, регулярно плавающие с кругом малыши, садятся и начинают ходить раньше тех сверстников, которых родители купали в детской ванночке.

Евгения, мама годовалого Сергея: «С рождением ребенка мы с мужем стали задумываться о приобретении круга для купания. Перед этим я проконсультировалась с двумя детскими неврологами. Один яро рекомендовал нам круг, говоря о его пользе для здоровья ребенка, мнение второго было абсолютно нейтральным. Приобретя круг, я начала купать в нем сына с месячного возраста. Малыш был в восторге, плескался в ванной по 40 минут. Купались так до шести месяцев, пока сын не научился самостоятельно сидеть. К этому времени круг стал ему неудобен, т.к. он уже дотягивался ножками до дна. Теперь купаем сына в специальном сидении, а круг оставили для второго малыша».

Однако при наличии у ребенка определенных недугов применение аксессуара способно принести не пользу, а вред маленькому организму. К разряду таковых относятся:

  • родовые травмы (перелом ключицы, повреждение плечевого сплетения и т.д.) в период восстановления;
  • врожденный буллезный эпидермолиз;
  • наличие гнойничковых воспалений в шейной области
  • гипертензионно-гидроцефальный синдром.

В завершение стоит отметить, что круг для купания новорожденных является настоящей находкой для родителей и их детей. Взрослым не приходится постоянно склоняться над ванной, поддерживая малыша, а крохи чувствуют себя более свободными и самостоятельными. Вволю нарезвившись в ванной, они погружаются в глубокий спокойный сон. Процесс плавания с кругом доставляет ребенку массу позитивных эмоций, способствуя его полноценному физическому развитию. А довольная улыбка здорового и активного малыша является лучшим подарком для родителей.

Подготовка ребенка к купанию с кругом

Упражнение для подготовки купания с кругом

В первый год жизни купание ребенка с кругом поможет ему быстро привыкнуть к воде и адаптироваться к купанию.

Обратите внимание! Не следует сразу помещать малыша в воду вместе с аксессуаром. Купание ребенка с кругом должно начинаться после предварительного знакомства его с водой и новой обстановкой

Сколько бы времени на это ни понадобилось, лучше дождаться нужного момента и проявлять терпение. Иначе ребенок может испугаться и вообще не захотеть купаться в ванной.

В первое купания можно опустить круг рядом с малышом, чтобы он просто находился рядом с крохой. Также в моменты бодрствования ребенка допустимо оставить круг в комнате с ним, чтобы он изучал его и играл с ним.

Чтобы малышу было спокойно в момент купания с кругом, его нужно предварительно подготовить к этому мероприятию. Обязательно следует с ним разговаривать, играть. Когда он – еще совсем кроха, то можно заходить ему за спину, окликать его, чтобы он повернулся и стал плыть к родителю. Несколько позже добавить игрушки, к которым он будет тянуться и подплывать.

Со старшими малышами игры становятся сложнее:

  • В воду погружается несколько игрушек. Малыш плавает и собирает их в определенную емкость.
  • Взять мячик среднего размера. Показать малышу, как он раскачивается в воде. В процессе ребенок поймет, что ему также нужно и можно барахтаться, бултыхая ножками и ручками, чтобы появились волны.
  • Помочь малышу подплыть к бортику. Затем поставить его ножки на бортик и показать, как следует отталкиваться. Затем устраивать подобные заплывы от одного бортика ванной к другому.

Целесообразно проводить предварительную гимнастику перед купанием, разминая все мышцы сначала мягкими движениями, затем – более активными.

Чтобы ребенок хорошо понял, какие положения применяются при купании, необходимо также использовать упражнения при купании без круга:

  • Положение малыша – на спине. Обе руки взрослого находятся по обе стороны шеи малыша. Мизинцы и четвертые пальцы касаются верхней части спины. В таком зафиксированном положении малыша передвигают в воде от одного бортика к другому.
  • Положение малыша – на животике. Важным правилом является отсутствие напряжения ребенка в области шеи. Поэтому руки взрослого располагаются на верхней части груди, слегка приподнимают подбородок крохи. Очень комфортный вариант для ребенка – одной рукой взрослый держит малыша в районе груди, при этом подбородок укладывается поверх этой руки, вторая рука – свободна, ей можно удерживать тело младенца.

Дополнительная информация. В том случае, когда малыш отказался проводить такие водные мероприятия, можно попробовать с ним выполнять проныривания. По своей пользе они также широко ценятся. Кроме этого, помогают в очищении носовых пазух и избавлении от газообразования у младенца.

комаровский круг для купания

Всё что понадобилось на 1 месяц с фото. Кому интересно под кат

1. Пеленальная доска (с жестким дном, чтобы ставить на кровать)

2. Одеяло — 1 шт.,

3. Подушка ортопедическая, 2 наволочки (были в комплекте),

4. Клеёнки: тонкая большая (в кровать), прошитая (более мягкая и удобная, чтобы ложить куда-то в другое место)

5. Пелёнки: тёплые — 4 шт. (пеленала на ночь — лучше спит), тонкие — 7 шт. (как простынки на пеленалку, и.т.д.),

6. Мобиль (очень отвлекал от плача во время гимнастики),

7. Хлопковые маленькие полотенца — у нас больше 10 шт. (вытирали попу после подмывания и только они справлялись с ролью прокладки для груди),

8. Памперсы: многоразовые из марли (15 шт.), одноразовые (2 упаковки нам на месяц хватило, ещё остались, одевали в поликлинику и на прогулки),

9. Крем под подгузник (понравился «джонсонс», «ушастый нянь отвратителен»),

10. Вода «Агуша» (у нас плохая вода из крана),

11. Салфетки влажные (лучше ждонсонс, на другие было аллергия),

12. Контейнер под чистые бутылочки, пустышки, и.т.д.,

13. Пустышки: с колечками на прогулку — 2 шт. (столько же держателей), без колечка — 2 шт. (очень понравились латекстная «Ромашка», ортодонтические не понравились доче),

14. Бутылочки: 120 мл. — 2 шт, 60 мл. — 1 шт.,

15. Ёршики для мытья бутылочек и сосок,

17. Ватные палочки и диски (последних очень большой расход, за месяц истратили 3 упаковки по 120 шт.), а так же вата д/чистки носа и ушек,

18. Аптечка детская: спринцовка, 2 пипетки, перекись, хлоргекседин, фурацилин (д/гигиены глаз), термометры-2 шт. (ртутный и электронный), салфетки спиртовые (прижигать пупок), мерные стаканчики и ножницы детские,

19. Стиральный порошок, отбеливатель, мыло — пятновыводитель, кондиционер д/детского белья (всё «ушастый нянь», запах приятный, аллергии не вызвал),

20. Ванна детская (купали пока не зажил пупок, потом в большой уже),

21. Круг д/купания (использовали где-то с 2 недель как зажил пупок),

22. Мочалка из мягкой губки,

23. Термометр водный (у нас самая простая уточка),

24. Пенка джонсонс «от макушки до пяток»,

25. Череда, ромашка, марганцовка д/купания,

26. Полотенце (большое, махровое, всякие уголки — ерунда),

27. Игрушки — только неваляшка и заводная черепашка (на погремушки не реагировала),

28. Книга «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников» Комаровский (мне очень нравится, при трудностях заглядываю туда -всегда помогает),

29. Слинг трансформер горизонтальный — вертикальный с жёстким дном(живём на пятом — коляска не вариант),

30. Носочки — 6 шт. (всякие разные: с погремушкой «лягушата», тоненькие, толстые, вязанные; постоянно носили),

31. Комплекты д/сна — 2 шт. (распашонка запашная на спине и шапочка на вязочках, перед сном после купания всё хорошо смазывали маслом, чтобы другое не пачкать делали так),

32. Шапочки — 2шт. (тёплая и тоненькая — обе на вязочках, другие нам показались не удобными),

33. Комбинезон велюровый — осенний,

34. Распашонки: с рукавами — 3 шт. (удобнее вместе с царапками, которые отворачиваются), без рукавов — 2 шт.,

35. Кофточки тёплые — 3 шт. (можно обойтись 1),

36. Ползунки: без лямочек — 10 шт. (лучше с толстой резинкой, понравились как полноценные так и без стоп), с лямками — 3 шт. (носили в поликлинику и на прогулки — удобно),

37. БОДИ, ЦЕЛЬНЫЕ ЧЕЛОВЕЧКИ не понравились вообще, было не удобно не одевать ни снимать,

38. Царапки — 2 шт. (маленькие и побольше, с толстой резинкой лучше!).

P.S. 1) не покупайте лекарства заранее, в 1 месяц навыписывают целую кучу,

2)мы родились в конце апреля — поэтому не было нужды в тёплых вещах, корректируйте список по погодным условиям,

3) одёжку покупала разного размера и сейчас у нас лежат еще вещи большеватые,

Какой круг для купания малыша лучше выбрать для дома?

фото Круг flipper 0+

Flipper 0+

Предназначен для купания малышей с самого рождения. Изготовлен из экологически чистых и полностью безопасных материалов. Круг имеет две камеры (внутреннюю и наружную). Такое устройство повышает безопасность круга, так как в случае повреждения наружной камеры внутренняя будет удерживать малыша на поверхности воды. Внутренний диаметр круга можно отрегулировать за счет специальной застежки (липкого фиксатора сверху и карабина снизу).

Головку малыша будет помогать удерживать выемка для подбородка. Круг имеет две ручки, которые пригодятся родителям, оказывающим помощь при купании карапуза. Выпускается круг яркой расцветки (оранжевой, синей, желтой, зеленой). Цена такого круга – от 390 до 400 руб.

Flipper 0+ музыкальный

Данный круг аналогичен предыдущему, но дополнительно имеет музыкальные бубенчики, встроенные в камеру круга. Это сопровождает купание малыша мелодией и добавляет в процесс элемент игры. Цена круга – от 420 до 450 руб.

фото Круг фллипер 2

Flipper 2+ (Флиппер)

Этот круг предназначен для детей старше 2-х лет, так как имеет увеличенный внутренний диаметр. Яркая окраска делает круг заметным на воде, что является более безопасным. Купаться в таком круге ребенок может не только в ванне, но и в бассейне, открытом водоеме под присмотром взрослых. Цена круга – от 370 до 390 руб.

Baby Swimmer
Серия 0-24 месяцев
Изготовлен круг для купания из высококачественных материалов, которые отвечают всем требованиям безопасности товаров для детей. Предназначен для малышей с самого рождения и до 2-х лет (это соответствует весу ребенка от 3 до 12 кг). Внешний диаметр круга составляет около 37 см, а внутренний – 8 см.

фото Круг Baby Swimmer

Круг имеет две воздушные камеры (верхнюю и нижнюю). Отрегулировать диаметр круга под своего малыша можно за счет липких застежек, расположенных сверху и снизу круга. Для фиксации головки ребенка имеется небольшое углубление для подбородка, позволяющее удерживать головку в нужном положении.

Ассортимент кругов для купания BabySwimmer представлен разнообразной цветовой гаммой. Цена составляет – 350-370 руб.
Серия 0-36 месяцев

Данные круги имеют несколько больший размер, что позволяет использовать их до 3-х лет. Внутренний диаметр такого круга составляет около 9 см, а внешний – около 38 см. Предназначен для детей весом от 6 до 36 кг. Цена – 360-390 руб.

Swim Trainer

Круги этого немецкого производителя имеют некоторые конструктивные особенности, отличающие их от других. В частности, в кругах SwimTrainer имеются специальные надувные удерживающие лямки, позволяющие лучше держаться малышу на воде.

фото Круг Swim Trainer

В ассортименте данного производителя имеются три размера круга, отличающиеся по цвету:

  • красный;
  • оранжевый;
  • желтый.

Красный круг SwimTrainer состоит из 5-ти камер, надуваемых отдельно. Предназначен для детей в возрасте от 3 месяцев до 4 лет (весом до 18 кг). Размеры круга – 48 на 56 см. В отличие от других кругов для купания, которые фиксируются на шее малыша, данный круг обхватывает ребенка в области груди, при этом его ручки расположены поверх круга. Для более комфортного прилегания внутри круга по бокам имеются надуваемые подушечки. Данный круг подойдет для первого этапа обучения ребенка плаванию. По мере роста малыша потребуется использование кругов другого цвета.

Оранжевый круг SwimTrainer предназначен для детей от 2 до 6 лет. В нем камеры несколько уменьшены по объему, что дает возможность большей самостоятельности ребенку при нахождении в воде. Рассчитан он на детей, имеющих вес от 15 до 30 кг. Размеры круга – 46 см на 50 см.

Желтый круг SwimTrainer можно приобретать после 4-х летнего возраста. Подойдет он для детей с 4 и до 8 лет (имеющих вес от 20 до 36 кг). Данный круг предназначен для последней ступени обучения ребенка плаванию, следующим этапом должно стать самостоятельное плавание без использования каких-либо вспомогательных средств. Цена на круги SwimTrainer – 1000-1100 руб.

фото Круг Happy Baby

Happy Baby

Производитель данных кругов – Великобритания. Предназначены они для купания малыша с самого рождения. Круг имеет две отдельные воздушные камеры (верхнюю и нижнюю). Для удобства фиксации головки на внутреннем воротнике круга имеется специальное углубление для подбородка малыша. В ассортименте имеется и музыкальный круг, снабженный бубенчиками, расположенными в одной из камер. Цена – 300-330 руб.

Правила эксплуатации приспособления

Одевать детский купальный круг грудничку нужно правильно. Надевать аксессуар ребенку нужно до того, как он окажется в воде. Делать это в ванной категорически нельзя.

Каждый производитель прилагает к своему приспособлению правила использования. Они заключаются в следующем:

  1. Надуть круг и тщательно проверить его на наличие повреждений. Это можно сделать, опустив его на минуту в воду. Если пузырьков воздуха нет, значит, он целый.
  2. Девайс нужно промыть теплой водой с мылом и хорошо просушить.
  3. Чтобы одеть воротник нужно уложить младенца на живот, и аккуратно застегнуть приспособление.
  4. Мама должна убедиться в том, что подбородок карапуза попал в специально предназначенную для этого выемку.

Когда можно применять круг

Многих родителей интересует вопрос, со сколько месяцев начинать знакомство крохи с кругом. Поскольку круг предназначен, в том числе и для новорожденных, купать в нем ребенка можно на первом месяце жизни. Однако педиатры советуют проводить водные процедуры только после заживления пупочной ранки. До этого момента можно протирать тельце новорожденного влажной махровой тряпочкой и подмывать его под струей воды. Как только пупочная ранка затянется, купания должны стать привычным ритуалом для крохи. Конечно, не стоит надевать на малыша круг перед первым погружением в воду. Ему необходимо адаптироваться к новой обстановке, ощутить все прелести купания. На это уйдет 1-2 недели.

В идеале приучать малыша плавать в круге следует с месячного возраста, когда затянется пупочная ранка и малыш привыкнет к регулярным водным процедурам. Однако некоторые родители торопят события и начинают купать кроху в первые дни его жизни. Если с пупком новорожденного все в порядке, то познакомить его с кругом можно уже в двух-трехнедельном возрасте. И не беда, что кроха еще не держит головку. Благодаря конструкции круга, на шейные мышцы малыша не приходится никакой нагрузки. Напротив, за счет надежной фиксации головы, ребенок чувствует себя более комфортно. Применение аксессуара допустимо до двухлетнего возраста.

Правила использования

Прежде, чем использовать круг для младенцев для купания, его нужно надуть и проверить, имеют ли место быть разного рода повреждения. После опустить его на воду, приглядеться, сохраняет ли он свой внешний вид при нахождении на воде. Если все в порядке, то можно начинать купание.

Обратите внимание! После того, как две камеры приспособления будут заполнены воздухом, между ними образовываются углубление, которое обволакивает контур шеи ребенка, и место фиксации подбородка. Только в таком случае все готово к использованию

Как надеть

Ремни для закрепления круга на шее

В процессе одевания применяется следующая схема:

Предварительно круг помыть детским гелем и высушить,
Малыша укладывают на животик на колени родителя,
Очень осторожно одевать круг, используя момент, когда кроха начинает приподнимать головку,
Обратить свое внимание на то, чтобы подбородок малыша оказался в специальном углублении,
Зафиксировать липучки-ремни,
Осмотреть ребенка – ему должно быть комфортно.

Важно! Одевать круг для купания для новорожденного ребенка необходимо только в комнате перед плаванием. Категорически запрещено этот процесс совершать в воде

Если кто-то может придерживать малыша, то процесс выполняется в разы быстрее и спокойнее для всех участников:

  • Растёгиваются липучки,
  • Кольца круга разводятся в стороны,
  • Аккуратно и медленно круг одевается на шею малыша,
  • Подбородок помещается в специально отведенное для него место,
  • Застёгиваются липучки, при этом контролируется плотность прилегания круга к шее малыша.

После этого так же медленно опустить грудничка в воду, где можно малыша уже не держать, но следить за ним следует обязательно, чтобы круг случайным образом не расстегнулся, или малыш сам не зацепился за него, не снял самостоятельно. Несмотря на то, что круг – популярное и современное изделие, с ним все же необходимо быть очень осторожным и бдительным.

Как снять круг без чьей-либо помощи

Ребенок приподнимает голову, лежа на животике

Снимать круг необходимо по такой же схеме, как и надевать

Важно совершать этот процесс не в ванной комнате, а в комнате, уложив малыша на свои колени на животик. В тот момент, когда малыш инстинктивно начнет поднимать головку, аккуратно снимается приспособление

Некоторые мамы предлагают одевать круг, когда малыш лежит лицом к ним. В таких случаях головка малыша начинает свисать, что позволяет быстро и легко снять аксессуар с ребенка.

Как проводить купание с кругом

Ребенок купается с кругом на шее

Самые первые водные мероприятия с аксессуаром длятся не более 10 минут, поскольку малыш с ним сталкивается впервые, делает много самостоятельных движений в воде. Ввиду этого затрачивается большое количество энергии.

Время купания увеличивается каждый день на минуту

Обязательно следует обращать внимание на малютку и его активность

Плавание с кругом происходит как в позе на спине, так и на животе. Изначально допустимо помогать ребенку, указывая направления движения. Для этого взрослый берет за край круга и подталкивает его в необходимую сторону. Малыш достаточно быстро все поймет и научится плаванию. Как правило, всем грудничкам доставляет огромное удовольствие купание с таким водным аксессуаром.

Важные меры предосторожности:

  • Не оставлять ребенка без присмотра,
  • Не надувать до предела круг, в процессе плавания он может лопнуть,
  • Надувать только ртом,
  • Ножки младенца обязательно касаются дна ванной,
  • Клапаны должны быть плотно закрыты,
  • На глубине свыше 1 метра запрещено использовать круг,
  • Не заполнять его водой,
  • Круг для плавания – не спасательное средство.

Рекомендации:

  • если вы только принесли надувной круг домой, позвольте ему отлежаться в упаковке около часа при комнатной температуре; если начинать пользоваться изделием сразу, можно повредить его;
  • двухкамерные круги следует надувать согласно инструкции: сначала нижнюю камеру изделия, а затем верхнюю;
  • воды в ванной должно быть набрано столько, чтобы младенцу можно было отталкиваться от дна ногами, недостаточное количество воды сделает купание неудобным для ребенка и сведет на нет всю пользу плавания;
  • не оставляйте грудничка в ванной без присмотра;
  • купание в надувном изделии не рекомендуется детям с повышенным внутричерепным давлением, а также малышам, не восстановившимся после травм;
  • после каждого купания споласкивайте и просушивайте круг, не сдувая его;
  • перед использованием осматривайте изделие, сдавливайте, чтобы убедиться, что оно не повреждено и не спускает воздух;
  • следите, не начинает ли сдавливать шею старый надувной круг, ведь даже хорошее изделие, используемое вами с первого месяца, может уже не подходить для годовалого ребенка; правильно будет приобрести для малыша новую модель.

https://youtube.com/watch?v=55Nj5Cq97QU

Как выбрать подходящую модель?

Выбор круга для ребёнка – ответственная задача, ведь для малыша он будет дополнительной страховкой на воде. Родители должны быть уверены, что он не станет спускать, не порвётся, если его случайно зацепят кольцом или ногтем, а для этого круг для плавания обязательно должен быть качественным

Предлагаем несколько важных критериев, на которые стоит обратить внимание при выборе

Производитель и компания, которой вы доверяете

Жизнь и здоровье ребёнка – это не то, чем стоит рисковать

Важно приобретать детский круг знакомой фирмы или через ответственную интернет-компанию с многотысячной клиентской базой, которая не станет рисковать имиджем, продавая некачественный товар

Покупая круг для ребёнка или подростка, которые хорошо плавают, можно взять вариант подешевле, но при приобретении модели для маленького ребёнка лучше не экономить. Например, проверенный производитель Bestway предлагает большой выбор аксессуаров для пляжа, среди них есть и безопасные качественные детские круги, которые можно заказать в клубе распродаж Mamsy. К тому же, на этот бренд часто действует скидка, что поможет сэкономить бюджет.

Определяемся с размером

Диаметр детского круга напрямую зависит от пропорций тела ребёнка. Из слишком большого изделия дети выскальзывают и чувствуют себя некомфортно. А в маленький круг они не поместятся или будут вести себя скованно. Обычно в магазине указано, для какого возраста предназначен товар, но не стоит покупать «на вырост».

Высококачественная ПВХ-пленка – что это?

Именно «ПВХ», а не какой-либо другой материал должен значиться в составе изделия. ПВХ-пленка – это плотный и надёжный полимерный материал, рассчитанный на долгий и активный срок использования. ПВХ не образует заломов, не трескается от перепадов температуры, не царапается и не выгорает на солнце.

«Экологически безопасный товар» – важная пометка или простая формальность?

Весь товар для детей обязательно проходит проверку на безопасность и сертифицируется. Но это только в том случае, если он сделан официально или по заказу магазина. Независимо от того, где куплен круг для купания, он должен сопровождаться документами и пометкой о безопасности на упаковке.

Двойная защита

В некоторых моделях предусмотрено 2 и более отверстия для воздуха. Это позволяет снизить риск, если детский круг случайно повредится острым предметом в воде.

Мелочи, вызывающие у детей отвращение к купанию

Кожа детей намного тоньше и чувствительнее, чем у взрослых, а их отношение к новому напрямую зависит от того, насколько комфортно они себя чувствуют, познавая мир. Иногда взрослые не замечают, что малышу неприятно не из-за купания, а по другим причинам, связанным с некачественным кругом:

Грубый, толстый или острый шов на изделии при трении вызовет раздражение и покраснение, что приведёт к ухудшению настроения ребёнка и неприятным ассоциациям

Важно проверить все швы у детского круга, проведя по ним чувствительной частью руки, например, запястьем.

Едкий запах краски может быть чуть заметен взрослому, но для обострённого обоняния ребёнка он станет невыносим. Не все дети нейтрально отнесутся к тому, что неприятно пахнет.

Нестойкая краска всерьёз расстроит не только ребёнка, но и взрослых

Если рисунок стирается при трении, то вещество может быть даже опасно для здоровья.

Как правильно выбрать круг на шею для новорождённого

При покупке товара рекомендуется обратить внимание на способ фиксации, материал, форму, размер и наличие пометки eco-friedly. Эта пометка отличает товар от других более высоким качеством

Следует отдать предпочтение большим детским магазинам, чтобы в случае брака вернуть изделие обратно.

Круг для малыша лучше покупать в большом детском магазине.

Не должно быть повреждений и сильного запаха. Швы должны быть мягкими, иначе аксессуар будет давить шею.

Популярные модели

Среди родителей пользуются популярностью следующие марки:

  1. Flipper. Производитель: Россия. Вес: 18 кг. Возраст: до 2-х лет.
  2. Baby-Krug. Возраст: до 2-х лет. Отличительная черта заключается в том, что изделие имеет не только липучки, но и застёжки с замком.
  3. Baby Swimmer. Возраст: до 2-х лет. Вес: до 12 кг. Соответствует всем санитарным нормам.

Модель круга Flipper популярна среди родителей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector