Первый прикорм с 4-5 месяцев: продукты, примерное меню

Гель-лаки: 7 особенностей хорошего продукта

Польза прикорма

Прикормом считается любая пища, помимо грудного молока или молочной смеси

Дополнительное питание имеет важное значение для правильного развития организма грудничка и насыщения его недостающими питательными компонентами

Прикорм обеспечивает:

• обогащение рациона микроэлементами;
• дополнение питания витаминами;
• дополнительный энергетический запас для активной деятельности.

Необходимые для активного развития микроэлементы способствуют развитию не только физических данных крохи, но и его умственных способностей. Однако прикорм не должен заменять молочную смесь или грудное молочко.

Объем необходимой еды для малыша

Прежде чем разобраться, сколько должен съедать ребенок в 5 месяцев, надо понимать, что малышу в этом возрасте надо кушать столько, чтобы не оставаться голодным. В полгода прикорм для карапуза должен заменять одно из кормлений.

Объем блюд для крохи в возрасте пять месяцев должен быть таким:

• пюре из овощей — 100 — 150 граммов;
• из фруктов — 60 граммов;

• гречки либо риса (это лучшие кашки на такой возраст) — 100 — 180 граммов.

Мясные, рыбные или кисломолочные продукты лучше предложить малышу постарше.

Кормить крошку надо пять раз в день, перерывы между приемами пищи примерно четыре часа.

В первом кормлении должно присутствовать только грудное молоко либо 150 — 180 граммов смеси. На завтрак малышу можно предложить пюре из овощей — примерно 100 — 150 граммов и три столовых ложечки пюре из фруктов. А вот для ужина подойдет 150 — 180 граммов молочной кашки. Все остальные кормления должны включать только грудное молоко (ну, или смесь, если крошка — искусственник).

Через силу кормить малыша не нужно, потому что такая пища на пользу не пойдет. Если мама строго придерживается нормативов, а ребенок просит еще покушать, допускается увеличить дозу. На вопрос, сколько должен съедать ребенок в 5 месяцев, можно ответить так: объем еды, которую употребляет крошка, зависит от его возраста. А также от веса.

Факторы, способствующие образованию мимических морщин

Кроме естественного течения времени, на кожу могут влиять и другие факторы. У некоторых людей морщины могут развиваться раньше, чем у остальных. 

Что способствует образованию мимических морщин?

• Снижение эластичности кожи и ее естественного увлажнения вследствие изношенности и дистрофии эластических и коллагеновых волокон (происходит с возрастом).
• Активная мимика на лице.
• Спазмированные кровеносные сосуды  в результате стресса.
• Повышенное выделение адреналина в кровь в результате стресса.
• Избыток ультрафиолетового излучения, которое приводит к фотостарению из-за разрушения межклеточных структур и повреждения ДНК- клеток.
• Плохая экология, которая напрямую влияет на состояние кожи человека. 
• Сбои в работе гормональной системы.
• Резкая потеря веса из-за болезни или строгих диет. 
• Нарушение режима отдыха и труда, недосыпание, переутомление. Полноценный сон  стимулирует выработку гормона, который помогает восстановлению коллагена, а его отсутствие повлечет преждевременное старение дермы.

Несбалансированный пищевой рацион. Особенно если часто употреблять сладкое. Продукты с большим содержанием сахара не только влияют на вес, но еще и добавляют морщинок. Нужно есть  много фруктов и овощей, которые могут заменить сахар и помочь устранить свободные радикалы. Эти продукты еще и обогащены  антиоксидантами, которые уменьшают  риск появления преждевременных морщин.

Курение – очень плохая привычка. Каждое вдыхание сигаретного дыма образует множество мелких  морщин вокруг рта, а особенно у верхней губы.

СЦЕНАРИИ, РАЗРАБОТКИ, РОДИТЕЛЬСКИЙ ОПЫТ

Как приготовить кабачок для первого прикорма?

Если ребенок питается маминым молочком, то примерно до шести месяцев ему не требуется больше никакой пищи. Но после полугода нужно вводить прикорм. Это помогает малышу привыкнуть к новому миру вкусов и ощущений, подготавливает пищеварительную систему к взрослой пище. Раньше врачи рекомендовали начинать докармливать грудничка с фруктовых соков и пюре. Но фрукты очень часто вызывают аллергические реакции, поэтому лучшим продуктом для первого прикорма сейчас считается кабачок.

Чем так хорош этот овощ:

• он совсем не вызывает аллергии;
• это идеальное питание для тех, у кого проблемы со стулом;
• кабачок легко готовить, и он приятен на вкус;
• он очень полезен, так как содержит много минералов, витаминов и укрепляет иммунитет;
• он настолько легко переваривается и не вызывает вздутия живота, что подходит для подкармливания детей уже с трех месяцев.

Какие кабачки давать малышам?

Можно, конечно, воспользоваться покупными консервами, что и делают некоторые молодые мамы. Но зная, как готовить кабачок для первого прикорма, необходимость в покупном питании пропадает. Если время первого дополнительного кормления попадает на начало лета, то, естественно, лучше приготовить блюдо самостоятельно. Так малыш получит больше витаминов, а если овощ растет на вашем огороде, вы будете уверены, что ваш ребенок не получит никаких химикатов.

Как приготовить кабачок для первого прикорма?

1. Выбирайте самые спелые и красивые плоды, без темных пятен.
2. Тщательно вымойте их под проточной водой, а если вы покупали овощ на рынке, желательно его еще и вымочить его пару часов в холодной воде, чтобы избавиться от пестицидов.
3. Первое дополнительное кормление малыша должно быть однокомпонентным, то есть нежелательно добавлять другие овощи, мясо или масло. Можно только немного разбавить пюре грудным молочком.
4. Главное условие – кабачок нужно размягчить и измельчить в пюре. Сделать это можно несколькими способами. Главное – нельзя для этого пользоваться микроволновой печью.

Как приготовить кабачковое пюре для первого прикорма?

Чтобы размягчить этот овощ его можно: сварить в воде, запечь или приготовить на пару. Последний способ самый лучший, потому что пюре получается не водянистым и сохраняет больше витаминов. Если нет пароварки, можно воспользоваться ситечком, положив его на кастрюлю с кипящей водой. Многие молодые мамы интересуются, сколько варить кабачок для первого прикорма. Обычно для размягчения достаточно 10-15 минут. Когда кусочки овоща станут мягкими и нежными, они готовы для измельчения.

Для малыша важно, чтобы его еда была однородной, без кусочков. Поэтому нужно знать, как приготовить пюре из кабачка для первого прикорма. Измельчить его можно в блендере, протереть через сито или помять вилкой

Если масса получается слишком сухой, добавьте немного овощного бульона или грудного молока

Измельчить его можно в блендере, протереть через сито или помять вилкой. Если масса получается слишком сухой, добавьте немного овощного бульона или грудного молока.

Первое время малышу достаточно пол чайной ложки пюре. А хранить его нельзя, даже в холодильнике. Поэтому готовьте совсем немного. Кормите ребенка таким пюре, и он вырастет здоровым.

Три признака того, что кроха готов кушать новую пищу

Если у мамы возникают вопросы, когда и как вводить прикорм в 5 месяцев, ей следует знать, что существует три подсказки:

• карапуз уже научился сидеть — вполне самостоятельно либо пока с опорой;
• масса крошки удвоилась (по сравнению с массой при рождении);
• когда мама предлагает малышу ложечку, он с удовольствием тянет ее в ротик.

Если прикорм вводится в оптимальное время, ребенок может значительно потерять в весе, испытывать недостаток в микроэлементах. Самый худший вариант — отставание крохи в развитии.

Если прикорм вводится слишком рано, то новые продукты повышают риск развития аллергии, так как в пищеварительной системе малыша пока что не готовы к этому ферменты.

Какие продукты использовать

Картофель

Если в пять месяцев прикорм вводят в виде овощного пюре, то наиболее подходящим для этих целей овощем считается картофель. Чтобы приготовить картофель нужно использовать питьевую воду или овощной отвар, категорически запрещается добавлять в блюдо соль. Для привыкания к новой пище ребенку потребуется около двух недель.

Овощное пюре

В первый раз дайте малышу 15-20 мл овощного пюре, во второй – 50 мл, в третий – 70-80 мл и так постепенно увеличивайте количество пюре до нужного разового объема. На протяжении введения прикорма оставшийся объем порции следует восполнять грудным молоком или смесью.

Желательно придерживаться пятиразового режима кормления ребенка, прикорм лучше давать при втором кормлении (в 10 часов утра). Спустя 2 недели после картофеля, в пюре можно добавлять и другие овощи. Однако добавлять их следует по одному, чтобы при возникновении аллергической реакции точно знать, какой овощ спровоцировал аллергию.

На привыкание к новому овощу в среднем должно уходить 3-5 дней. Для пополнения овощного рациона крохи лучше всего подходит тыква, капуста, свекла и морковка.

Каши

Если прикорм ребенка с 5 месяцев решено вводить в виде зерновой каши, то родителям следует остановить свой выбор на рисовой, гречневой или кукурузной крупе. Педиатры не рекомендуют давать детям раннего возраста овсяную или манную каши. В этих крупах высокое содержание глютена, потребление которого может спровоцировать развитие синдрома мальабсорбции.

Состав и способ приготовления каши будет меняться по мере привыкания малыша к этому продукту. Сначала нужно варить 5% кашу на овощном отваре или половинном молоке. Это блюдо следует предлагать крохе на протяжении первой недели. На 2-4 неделе постепенно вводят 8-10% кашу на половинном молоке, а после этого к каше можно добавить немного сахара и растительного масла.

Если у вас не хватает времени на правильное приготовление злакового прикорма для ребенка, то отличным решением будет приобрести молочную или безмолочную кашу от ведущих производителей детского питания.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Что давать грудничку

Первый прикорм лучше вводить утром. Предлагают теплую еду, без добавления соли, сахара, специй. Готовить следует на один раз каждый день. Даже если ребенок все не съел, нельзя оставлять на другой раз. Продукты нужно подбирать индивидуально для каждого ребенка, наблюдая за реакцией со стороны ЖКТ и кожных покровов.

Прикорм в 6 месяцев

По рекомендациям ВОЗ следует начинать с овощей, особенно, если присутствует склонность к избыточному весу, или с каш, если ребенок плохо набирает вес

Каждая мать выбирает свой первый прикорм, обратив внимание на состояние здоровья малыша. Если ребенок аллергик, продукты следует вводить под руководством педиатра

 Овощи

Первый овощной прикорм – это монокомпонентное пюре. Идеально подходит кабачок, так как он практически не дает аллергических реакций имеет нейтральный вкус, нежную структуру, содержит достаточно клетчатки, хорошо переваривается и усваивается в ЖКТ.

Также в приоритете:

• цветная капуста;
• тыква;
• брокколи;
• позже можно добавлять морковь;
• картофель, как составляющая поликомпонентного пюре. Чистое картофельное пюре следует давать в 10-11 месяцев. Выбирают сорт картофеля с низким содержанием крахмала.

Овощи обязательно должны проходить термическую обработку. Смешивать разные виды овощей можно, если ребенок уже пробовал их по отдельности. Следует быть уверенным в первом прикорме: овощи нужно тщательно промыть несколько раз под проточной водой, очистить от кожуры, нарезать небольшими кубиками и сварить до готовности. Потом перемолоть блендером или протереть через сито, додать овощной бульон или кипяченую воду и предложить малышу. В возрасте 6,5 месяца добавляют растительное масло (на первых этапах — оливковое) в овощное пюре, каши.

Белокочанную капусту дают с осторожностью в возрасте 8-9 месяцев, так как она способна спровоцировать вздутие и колики у малыша. Когда ребенку исполнится десять месяцев можно давать зеленый горошек в небольшом количестве один раз в две недели

В одиннадцать месяцев постепенно вводят свеклу в небольших количествах. Баклажаны, редис, болгарский перец, огурцы, помидоры можно давать после 12 месяцев.

Крупяные каши

Перед приготовлением крупу нужно замочить на 15-20 минут, тщательно промыть. Варить до готовности. Перед употреблением протереть на сито или если объем 100 и больше мл, измельчить блендером. Предлагать грудничку в теплом виде без соли и без сахара.

С 9 месяцев можно добавлять в кашу разведенное молоко 1:2. Цельное молоко вводят исключительно после двенадцати месяцев.

 Прикорм в 7-8 месяцев

 Супы

В возрасте семи месяцев можно готовить супы: овощной отвар+овощи+растительное масло. Взбить блендером до однородной, жидкой консистенции. Позже можно добавлять мясное пюре.

Мясо

Мясо (нежирные сорта) следует вводить в возрасте 7 – 8 месяцев. Самое первое мясо – это кролик, потом индейка, телятина

С осторожностью предлагают курицу (может вызывать аллергию). Свинину, даже не жирную, давать детям до года нельзя

Мясное пюре компонуют с овощами, кашами. Концентрированный мясной бульон – нельзя! Можно варить овощи на третьем бульоне (два раза воду сливают).

Соки

С 8 месяцев дают соки:

— приготовленные в домашних условиях;

— специальные соки детского питания.

Выжатый сок из яблока, моркови, разбавляют кипяченой водой комнатной температуры в соотношении 1:1. Начинают с 5 мл (8 месяцев) и постепенно доводят до 100 мл (12 месяцев). Сок следует выжимать непосредственно перед употреблением. Нельзя давать обычные магазинные пакетированные соки, так как они содержат много сахара.

Фрукты

Фрукты как прикорм следует вводить после овощей, так как после фруктовой сладости, малыш может отказаться от овощных, мясных блюд и несладких крупяных каш.

С восьми месяцев первый фруктовый прикорм – печеное зеленое яблоко. Потом добавляют банановое, грушевое пюре. Если летнее время, то дают перетертую желтую черешню без косточки. Осмотрительно нужно вводить абрикос, персик, сливу.

Кисломолочные продукты

Нежирные кефир, йогурт, творог желательно домашнего приготовления без добавок и сахара, дают после 8 месяцев. Основные требования:

— проверенное качество;

— однородная консистенция;

— свежесть.

Прикорм в 9-10 месяцев

Яичный желток

В возрасте девяти месяцев дают яичный желток. Лучше для начала вводить половинку перепелиного желтка, постепенно доводить до целого. Желток можно смешивать с овощами, кашами, супами. В возрасте 10 месяцев ребенку предлагают ¼ куриного желтка 2 раза в неделю, если не реакций со стороны кожных покровов и ЖКТ, доводят до ½ два раза на семь дней.

Рыба

Не жирную рыбу как прикорм начинают предлагать ребенку с десяти месяцев. Это может быть хек, аргентина, бротола, минтай. Рыбу лучше компоновать с овощами. Рыбны

Техника Глена Домана

Сроки введения прикорма по месяцам

Нельзя недооценивать значение потребляемых продуктов в формировании дальнейшего здоровья ребенка. Допущение ошибки в питании ребенка на первом году жизни может окликнуться в будущем развитием пищевых аллергий и нарушением пищеварительных процессов. А поскольку система пищеварения тесно связана и с обменными процессами, и с работой иммунной системы, то введение прикорма своевременно и надлежащего качества лежит в основе общего здоровья младенца и взрослого человека в будущем.

Ценность грудного вскармливания неоспорима, но рано или поздно его придется прекратить. И, конечно же, случиться это должно не в одночасье, а плавным переходом. Натуральное питание назначается ребенку лишь по достижению его организмом определенных физиологических показателей, а это всегда соответствует возрастной планке. Все упирается в способность организма синтезировать необходимые для переваривания «взрослой пищи» ферменты. Это происходит обычно к полугодовалому возрасту, если до того малыш находился на естественном вскармливании, и, возможно, к пяти месяцам, если малыш питается искусственными смесями, а не материнским молоком. У детей на искусственном вскармливании ферментные системы могут (но вовсе не всегда!) созревать немного раньше, а потому попробовать прикорм по месяцам можно и в этом возрасте. Если организм малыша прикорм воспринимает и реагирует на него без аллергий, колик и прочих проблем с пищеварением, продолжайте инициативу. Но не лишним будет и подождать до полугода.

Шесть месяцев — это тот возраст, в котором у ребенка формируется потребность в питательных веществах, как поставщике дополнительной энергии. Вместе с прикормом в основе питания остается грудное молоко или молочная смесь, но их свойства уже не могут в полном объеме покрывать потребности растущего организма.

Шестимесячный возраст как подходящее время для введения прикорма по месяцам выведен в результате многочисленных клинических исследований. Если прислушаться к опыту и советам наших родителей и бабушек, можно узнать, что прикорм следует начинать едва ли ни с трехмесячного возраста, но это далеко не верно. Суть правильного прикорма состоит в том, что для его переработки необходимы ферменты, и если их мало или вовсе нет в желудке, кишечнике, то пища попросту не усвоится, покинет пищеварительный тракт бесполезным образом. Невозможность нормальных пищеварительных процессов обуславливает дополнительную нагрузку на организм ребенка. Буквально нескольких чайных ложечек пюре, вынужденного покинуть пищеварительный тракт без особых изменений, будет достаточно, чтобы расстроить пищеварительную функцию. Торопиться прикормом ни в коем случае не следует. Если начать его месяцем позже, это будет вернее, чем поспешить.

Как молодой маме в точности определить потребности своего малыша? Все мы индивидуальны, и шестимесячный возраст — это скорее усредненный вариант начала прикорма. Можно подойти к данному вопросу и в индивидуальном порядке

Например, принять во внимание следующие параметры развития ребенка:

• если малыш рождался в срок, его нынешний вес (на момент начала прикорма) должен вдвое превышать изначальные показатели; если малыш родился недоношенным, прикорм назначается, когда его вес увеличится в 2,5 раза;
• тип вскармливания — минимальным возрастом, в котором начинается прикорм малыша на грудном вскармливании, будет 6 месяцев, а на искусственном прикорм можно попробовать с 5 месяцев;
• чтобы прикорм был успешным, малыш должен его правильно глотать — без выталкивающих движений; прежде чем предложить ему ложечку пюре, пусть научится глотать простую водичку;
• готовность ребенка соответствующего возраста к прикорму проявляется повышенным интересом к продуктам питания с общего стола и желанием присоединиться к трапезе родителей;
• сигналом потребности в прикорме может быть и сохраняющееся чувство голода у ребенка после кормления молоком или молочной смесью.

Обычно совокупность из нескольких или всех этих параметров наблюдается не раньше пяти месяцев, а иногда лишь к девятому. Женское молоко, будучи идеально сбалансированным под потребности новорожденного, позволяет дольше время маме не вникать в тонкости прикорма по месяцам. Искусственные смеси, наоборот, хоть и не способны повторить гармонию материнского молока, но содержат компоненты подготавливающие пищеварение малыша к восприятию натуральной пищи в более короткие сроки, но никак не ранее пятимесячного возраста.

Схема введения пищи по месяцам при искусственном вскармливании (ИВ) по ВОЗ

К сожалению, не все мамы могут кормить ребенка грудным молоком в силу разных причин. Поэтому врачами разработана таблица прикорма до года, которая поможет мамам обеспечить ребенку на ИВ сбалансированный рацион.

Продукт (в г. и мл.)	Возраст ребенка (в месяцах)
0-1	1	2	3	4	5	6	7	8	9-12
Адаптированная молочная смесь	От 700 до 800	От 800 до 900	От 800 до 900	От 800 до 900	700	400	От 300 до 400	350	От 200 до 400	От 200 до 400
Соки из свежих фруктов	От 5 до 30	От 40 до 50	От 50 до 60	60	70	80	От 80 до 100
Пюре из свежих фруктов	От 5 до 30	От 40 до 50	От 50 до 60	60	70	80	От 80 до 100
Творог	40	40	40	40	От 40 до 50
Желток яичный	0,25	0,5	0,5	0,5
Пюре из овощей	От 10 до 100	150	150	170	180	От 180 до 200
Каша на молоке	От 50 до 100	150	170	180	От 180 до 200
Мясо нежирное (пюре)	От 5 до30	50	50	От 60 до 70
Рыба (юре)	От 5 до 30	От 30 до 60
Кисломолочная продукция или другие молочные смеси	200	От 200 до 400	От 200 до 400
Хлеб	5	5	10
Мучные изделия	От 3 до 5	5	5	От 5 до 10
Растительное масло	От 1 до 3	3	3	5	5	6
Сливочное масло	От 1 до 4	4	4	5	6
Молоко	100	200	200	200	200	200

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

Салонные методы избавления

Сейчас предлагают различные процедуры по удалению и разглаживанию морщин. Однако насколько они эффективны и безопасны?

1. Ботулинотерапия. В мышечные ткани вводится ботулотоксин типа А, который обеспечивает расслабление мышц и, как результат, разглаживание морщин. Эффект может длиться всего от двух до пяти месяцев.

   Но что вы получите “бонусом”? Зачастую женщины с трудом могут выразить свои эмоции, лицо просто напросто становится обездвиженным. По ним не понять им сейчас грустно, весело или все равно. Происходит это из-за того, что ботулотоксин не расслабляет, а парализует мышцу! Кроме того, так как игла повреждает сосуды, то синяки и гематомы становятся неотъемлемой частью этой процедуры.

   И это лишь некоторые из неприятных последствий. Подробнее о процедуре можешь прочитать в нашей статье про ботокс.

2. Плазмотерапия. Врач берет у пациента кровь из вены, помещает в центрифугу, где кровь центрифугируется, из чего получается плазма, обогащенная тромбоцитами. Данная процедура проводится с целью активации процессов восстановления и насыщения кожи питательными веществами. Для достижения эффекта нужно посетить 2-4 процедуры. Не рекомендуется делать эту процедуру людям с болезнями крови, онкологическими и аутоиммунными заболеваниями, а также беременным женщинам. Да и вообще советуем воздержаться от побегов к косметологам даже здоровым людям. Тут также могут появиться осложнения в виде отеков, красных пятен, синяков, о которых мастер вряд ли тебе сообщит. Велика вероятность аутоинфицирования, если в крови содержатся вирусные клетки.
3. Контурная пластика. Это малоинвазивная процедура, во время которой под кожу вводятся филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Они заполняют и разглаживают складки, выравнивая кожу. Эти гели бывают с коротким и длительным периодом биодеградации. В среднем эффект от процедуры длится около полугода. После процедуры можно почувствовать сильную боль. Могут появиться отеки и гематомы.

   Воспаление тканей — также одно из самых распространенных последствий процедуры. Так они реагируют на внешний раздражитель. В некоторых случаях можно заметить ещё и миграцию геля под кожей.

   Вообще, лучше сама почитай отзывы девушек в интернете, а не на страничках косметологов. Ты очень удивишься тому, какой реальный результат они получают.

4. Аппаратные методики.
   • К ним относится, например, радиоволновой лифтинг (RF-лифтинг). Как проходит процедура? Врач воздействует на кожу током высокой частоты, нагревая ее. Благодаря этому повышается тонус кожи, создается эффект лифтинга.
   • Ультразвуковой лифтинг практически не отличается от радиоволнового. Разница лишь в том, насколько глубоко проникает ультразвук. Он достигает подкожных тканей, которые находятся глубже. Тем не менее, нельзя сказать, что он лучше первой процедуры.
   • Термаж отличается от процедуры радиоволнового лифтинга более высокой температурой (до 60°С).
   • ELOS-омоложение. Данная процедура сочетает в себе оптическую и электрическую энергию.

   У аппаратных методик есть противопоказания: онкология, розацеа, инфекционные заболевания, гипертония, эпилепсия, беременность, сахарный диабет и многие другие. Также необходимо знать о возможных последствиях. Это могут быть ожоги, появление подкожных спаек и даже обратный эффект — уменьшение выработки коллагена. Вследствие этого кожа начинает только активнее обвисать.

5. Лазерные процедуры. Эффект достигается за счет проникновения лазера в глубокие слои кожи, где он стимулирует выработку коллагена. Как результат – кожа уплотняется, морщины разглаживаются.
   • SMOOTH-омоложение. Это довольно быстрая процедура. Особенно подходит людям, у которых нет много свободного времени.
   • Эрбиевое омоложение или «холодная» шлифовка активно применяется для разглаживания морщин и небольших шрамов.

   Лазерные процедуры не так идеальны, как кажутся. На следующий день после сеанса на лице можно обнаружить сукровицу. Это жидкость, которая вытекает из мелких ран. Она может быть гнойной. После того, как она вытекла, на лице образуется корка, которая будет заживать около месяца. А чтобы она правильно зажила, нужно подбирать подходящий уход. Стоит ли эта процедура своих денег и твоего терпения? Могут проявиться и другие побочные эффекты: покраснения, отеки, шелушение, потемнение кожи. Если пренебречь списком противопоказаний, то у людей, страдающих куперозом, может появиться персистирующая эритема, которая останется с ними на месяцы и годы.

КАК НАУЧИТЬ СЧИТАТЬ ПО МЕТОДИКЕ ДОМАНА

Дети в раннем возрасте привыкли мыслить фактами. К примеру, если взрослый человек услышит слово два он представит цифру 2, а ребенок представит у себя в голове две точки

Потому важно предоставить малышу все факты, которые помогут ему в будущем моментально определять количество предметов, не пересчитывая их

Для эффективного обучения родителям рекомендуется изготовить 100 карточек, размером примерно 27х27 см. На каждой карточке нужно нарисовать точки от 1 до 100 в хаотичном порядке. Диаметр каждой точки должен составлять порядка 2 см.

На начальном этапе нужно задействовать в работу только два набора карточек это модели с точками от 1 до 5 и от 6 до 10.

Последовательность освоения нового для малыша материала выглядит следующим образом:

На первом этапе важно, чтобы малыш осознал такое понятие, как количество.
Следующий этап решение легких уравнений с той информацией, которую малыш выучил.
Далее переходим к решению задач.
На четвертом этапе важно разобраться с понятием цифра и научится их запоминать.
Решение цифровых уравнений.

Поэтапное выполнение каждого задания способствует тому, что знания ребенка постепенно расширяются.

Как дома приготовить кашку для малютки

Если вы решили не покупать готовый продукт, а приготовить его самостоятельно, сначала вы должны правильно подобрать и подготовить крупу. Самая лучшая каша для грудничка — гречневая.

Не ищите крупу слишком насыщенного темного цвета, предпочтительнее будет сварить крупу светлых сортов. Если крохе блюдо не нравится, скорее всего есть ошибки при введении прикорма малышу.

Как приготовить кашу для первого прикорма:

• перебрать крупу и перемолоть ее в блендере;
• залить водой и на слабом огне варить 10-15 минут, помешивая;
• нельзя кашку солить и добавлять в нее сахар и специи.

Если вы уже знакомили малыша с растительным и сливочным маслом, то добавьте 5 грамм в блюдо.

Детские каши варят только на воде. После 8 месяцев смело добавляйте в блюдо фрукты или овощи, предварительно их измельчив.

Для этого подойдут такие овощи, как тыква, кабачок, морковь. Из фруктов можно добавить яблоко, курагу или свежие абрикосы, а также сливу и персик.

Чтобы попробовать кашку, малышу достаточно одной чайной ложки.

Какая каша для первого прикорма лучше подойдет вашему малышу, решать вам. Но не забывайте, что новый продукт в рационе ребенка, даже каша, может вызвать аллергию. Вам необходимо наблюдать за ребенком и вовремя отменить прикорм, если будут сильные высыпания или запоры.

Прикорм, хоть и простая наука, но имеет свои хитрости и опасные моменты. Поэтому, проще всего вначале посмотреть бесплатный семинар Пять ошибок при введении прикорма грудничку>>>

Какую кашу для первого прикорма выбрали вы?

Как отреагировал малыш?

• Ребенок плохо есть, что делать?
• Почему ребенок не хочет есть?
• Когда вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании?

Покупная еда

Проще и гораздо привлекательнее для многих мам является питание, продающееся в магазинах. Главное, чтобы пюре было гомогенным и гипоаллергенным. Кроме того, вся продукция должна быть сертифицирована. Не забывайте проверять срок годности и состояние банок (коробок) питания.

Кроме того, не стоит забывать, что пища малютки должна быть свежей. Открытое пюре можно применять не более 24 часов. Следовательно, из открытой баночки еду можно дать лишь дважды. Оставшееся содержимое либо выкинуть, либо съесть самим. С кашей в этом смысле проще, так как можно просто развести необходимое количество.