Нормы роста по месяцам у детей до года
Содержание:
- Обзор таблиц производителей из разных стран
- Таблица роста и веса ребенка по годам
- Режим дня
- Как правильно питаться в 9-10 лет
- Познавательное развитие ребенка 2,5 лет
- Если ребенок весит больше нормы
- Таблица роста
- Как развивать ребенка
- Таблица Рост и Вес детей от 0 и до 17 лет. Норма роста и веса для детей
- Нормы веса и роста детей до года
Обзор таблиц производителей из разных стран
Как узнать размер одежды ребенка? Если у малыша стандартная фигура для его лет, тогда ориентироваться можно на возрастную категорию. С возрастом вырисовываются индивидуальные особенности строения тела: у кого-то широкая грудная клетка, длинные или, наоборот, короткие ноги, кто-то худой, а кто-то упитанный, кто-то высокий, а кто-то низкий. Поэтому нужно учитывать вес, обхват бедер, окружность талии и груди. Иногда для точности требуются дополнительные метрические данные: длина рукава и шагового шва, окружность шеи.
Россия
Таблица — Размерная сетка от 0 до 14 лет
Возраст | Рост, см | Размер |
---|---|---|
0–2 мес. | 50-56 | 18 |
3 мес. | 62 | 20 |
6 мес. | 68 | 22 |
6–9 мес. | 74 | 24 |
12 мес. | 80 | 24 |
18 мес. | 86 | 24 |
2 года | 92 | 26 |
3 года | 98 | 26 |
4 года | 104 | 28 |
5 лет | 110 | 28 |
6 лет | 116 | 30 |
7 лет | 122 | 30 |
8 лет | 128 | 32 |
9 лет | 134 | 32 |
10 лет | 140 | 34 |
11 лет | 146 | 36 |
12 лет | 152 | 38 |
13 лет | 158 | 40 |
14 лет | 164 | 42 |
Европа
Таблица — Европейские размеры согласно росту и объему
Рост, см | Обхват талии, см | Обхват бедер, см | Обхват груди, см | Маркировка размера |
---|---|---|---|---|
80–86 | 49-51 | 52-54 | 52-54 | 86 |
87-92 | 50-52 | 53-56 | 53-55 | 92 |
93-98 | 51-53 | 55-58 | 54-56 | 98 |
99-104 | 52-54 | 57-60 | 55-57 | 104 |
105–110 | 53-55 | 59-62 | 56-58 | 110 |
111–116 | 54-56 | 61-64 | 57-59 | 116 |
117–122 | 55-58 | 63-67 | 58-62 | 122 |
123–128 | 57-59 | 66-70 | 61-65 | 128 |
129–134 | 58-61 | 69-73 | 64-68 | 134 |
135–140 | 60-62 | 72-76 | 67-71 | 140 |
141–146 | 61-64 | 75-80 | 70-74 | 146 |
В европейской сетке рост и размер одежды ребенка совпадают.
Таблица — Размер одежды детей по возрасту
Возраст, лет | Рост, см | Маркировка размера |
---|---|---|
2 | 92-98 | 28 |
3 | 98-104 | 28-30 |
4 | 104–110 | 30 |
5 | 110–116 | 30-32 |
6 | 116–122 | 32 |
7 | 122–128 | 34 |
8 | 128–134 | 34-36 |
9-10 | 134–140 | 36 |
11-12 | 140–146 | 36-38 |
13-14 | 146–152 | 38 |
США
Таблица — Американская одежда для малышей от 0 до 2 лет
Возраст, мес. | Рост, см | Размер |
---|---|---|
44-48 | ||
3 | 48-58 | 3 |
6 | 58-66 | 6 |
9 | 66-71 | 9 |
12 | 71-76 | 12 |
18 | 76-81 | 18 |
24 | 81-89 | 24 |
Размеры совпадают с возрастом и называются в США «newborn» и «infant».
Таблица — Американская детская одежда от 2 до 6 лет
Возраст, лет | Рост, см | Размер (в цифровом и буквенном обозначении) |
---|---|---|
2 | 84-89 | 2Т |
3 | 89-97 | 3Т |
4 | 97-104 | 4Т |
4+ | 104–112 | 4 |
5 | 112–119 | 5 |
6 | 119–125 | 6 |
Детскую одежду от 2 до 6 лет в США называют «toddler».
Таблица — Американский размер от 6 до 14 лет
Возраст, лет | Рост, см | Маркировка размера |
---|---|---|
6+ | 114–124 | S |
8+ | 127–137 | M |
10+ | 140–150 | L |
12+ | 153–160 | XL |
14+ | 163–167 | XXL |
Детские вещи от 6 до 14 лет в США называются «youth».
Китай
Таблица — Китайская одежда для малышей от 0 до 2 лет
Возраст | Рост, см | Маркировка |
---|---|---|
От 0 до 2 мес. | 56 | |
3 мес. | 58 | 3 |
4 мес. | 62 | 3-6 |
6 мес. | 68 | 6 |
9 мес. | 74 | 6-12 |
12 мес. | 80 | 12 |
18 мес. | 86 | 18 |
24 мес. | 92 | 24 |
Таблица — Китайская одежда от 3 до 14 лет
Возраст, лет | Рост, см | Маркировка |
---|---|---|
3 | 98 | 3 |
4 | 104 | 4 |
5 | 110 | 5 |
6 | 116 | 6 |
7 | 122 | 7 |
8 | 128 | 8 |
9 | 134 | 9 |
10 | 140 | 10 |
11 | 146 | 11 |
12 | 152 | 12 |
13 | 156 | 13 |
14 | 158 | 14 |
Таблица — Соответствие маркировки разных производителей
Возраст | Россия | Европа | Англия | США | Китай |
---|---|---|---|---|---|
0 мес. | 18 | 56 | First size | ||
3 мес. | 20 | 62 | 0–3 months | 3 | 3 |
6 мес. | 22 | 68 | 3–6 months | 6 | 6 |
9 мес. | 24 | 74 | 6–9 months | 9 | 6-12 |
12 мес. | 24 | 80 | 9–12 months | 12 | 12 |
18 мес. | 24 | 86 | 12–18 months | 18 | 18 |
24 мес. | 26 | 92 | 18–24 months | 24 | 24 |
3 года | 26 | 98 | 2–3 years | 2Т | 3 |
4 года | 28 | 104 | 3–4 years | 3Т/4 | 4 |
5 лет | 28 | 110 | 4–5 years (4) | 4Т/5 | 5 |
6 лет | 30 | 116 | 5–6 years (4) | S/6 | 6 |
7 лет | 30 | 122 | 6–7 years (6) | S | 7 |
8 лет | 32 | 128 | 7–8 years (6) | M | 8 |
9 лет | 32 | 134 | 8–9 years (8) | M | 9 |
10 лет | 34 | 140 | 9–10 years (8) | L | 10 |
11 лет | 36 | 146 | 10–11 years (10) | L | 11 |
12 лет | 38 | 152 | 11–12 years (10) | XL | 12 |
13 лет | 40 | 158 | 12–13 years (12) | XL | 13 |
14 лет | 42 | 164 | 13–14 years (12) | XXL | 14 |
Дети, неважно какие — российские, китайские, европейские, американские — растут быстро. Самый интенсивный рост наблюдается у малышей до года
В этот период груднички меняют 5 размеров! Такой стремительности не будет больше ни в одном возрастном отрезке
Ребенок может подрасти в течение года на 3, 5, 7, а то и больше сантиметров в зависимости от возраста и наследственности. Поэтому стоит покупать самые необходимые вещи, ведь через полгода они могут оказаться уже маленькими
В этот период груднички меняют 5 размеров! Такой стремительности не будет больше ни в одном возрастном отрезке. Ребенок может подрасти в течение года на 3, 5, 7, а то и больше сантиметров в зависимости от возраста и наследственности. Поэтому стоит покупать самые необходимые вещи, ведь через полгода они могут оказаться уже маленькими.
Таблица роста и веса ребенка по годам
Рост в см. | Вес в кг. | |||||||||||
Очень низкий | Низкий | Средний | Высокий | Очень высокий | Очень низкий | Низкий | Средний | Высокий | Очень высокий | |||
71,2см. | 72,3см. | 75,5см. | 79,7см. | 81,7см. | 8,5кг. | 8,9кг. | 10,0кг. | 11,6кг. | 12,1кг. | |||
81,3см. | 83см. | 86,8см. | 90,8см. | 94см. | 10,6кг. | 11кг. | 12,6кг. | 14,2кг. | 15,0кг. | |||
88см. | 90см. | 96см. | 102,0см. | 104,5см. | 12,1кг. | 12,8кг. | 14,8кг. | 16,9кг. | 17,7кг. | |||
93,2см. | 95,5см. | 102см. | 108см. | 110,6см. | 13,4кг. | 14,2кг. | 16,4кг. | 19,4кг. | 20,3кг. | |||
98,9см. | 101,5 | 108,3см. | 114,5см. | 117см. | 14,8кг. | 15,7кг. | 18,3кг. | 21,7кг. | 23,4кг. | |||
105см. | 107,7см. | 115м | 121,1см. | 123,8см. | 16,3кг. | 17,5кг. | 20,4кг. | 24,7кг. | 26,7кг. | |||
111см. | 113,6см. | 121,2см. | 128см. | 130,6см. | 18кг. | 19,5кг. | 22,9кг. | 28кг. | 30,8кг. | |||
116,3см. | 119см. | 126,9см. | 134,5см. | 137см. | 20кг. | 21,5кг. | 25,5кг. | 31,4кг. | 35,5кг. | |||
121,5см. | 124,7см. | 133,4см. | 140,3см. | 143см. | 21,9кг. | 23,5кг. | 28,1кг. | 35,1кг. | 39,1кг. | |||
126,3см. | 129,4см. | 137,8см. | 146,7см. | 149,2см. | 23,9кг. | 25,6кг. | 31,4кг. | 39,7кг. | 44,7кг. | |||
131,3см. | 134,5см. | 143,2см. | 152,9см. | 156,2см. | 26кг. | 28кг. | 34,9кг. | 44,9кг. | 51,5кг. | |||
136,2см. | 140см. | 149,2см. | 159,5см. | 163,5см. | 28,2кг. | 30,7кг. | 38,8кг. | 50,6кг. | 58,7кг. | |||
141,8см. | 145,7см. | 154,8см. | 166см. | 170,7см. | 30,9кг. | 33,8кг. | 43,4кг. | 56,8кг. | 66,0кг. | |||
148,3см. | 152,3см. | 161,2см. | 172см. | 176,7см. | 34,3кг. | 38кг. | 48,8кг. | 63,4кг. | 73,2кг. | |||
154,6см. | 158,6см. | 166,8см. | 177,6см. | 181,6см. | 38,7кг. | 43кг. | 54,8кг. | 70кг. | 80,1кг. | |||
Очень низкий | Низкий | Средний |
|
Очень всокий | Очень низкий | Низкий | Средний | Высокий | Очень всокий |
Режим дня
В этом возрасте режим дня часто меняется, т.к. малыш активно растет. Для хорошего самочувствия детей родители должны уметь правильно организовать их сон, бодрствование и питание.
Сон
Общий сон на протяжении суток составляет 10-14 часов, при этом днем надо спать около 3 часов. Многие дети этого возраста днем спят еще 2 раза, первый сон около 2 часов, второй в пределах часа. Примерно в 18 месяцев постепенно переходят к одноразовому дневному сну.
Дети должны иметь полноценный крепкий сон.
Прогулки
При хорошей погоде на улицу надо выходить минимум 2 раза, 1 дневной сон лучше проводить на свежем воздухе. Оптимальное время для прогулок — 10-11 часов и 16-17 часов. Летом на улице проводят 5-6 часов, в прохладную погоду — 1-2 часа, а в плохую лучше остаться дома.
Прогулки на природе с папой.
Как правильно питаться в 9-10 лет
В 9-10 лет организм ребенка активно растет. Ежедневно в течение дня ребенок должен получать с едой 2400 ККал для обеспечения организма достаточным количеством энергии для учебной деятельности, физических нагрузок.
Рацион ребенка 9-10 лет должен состоять из белков, жиров и углеводов в соотношении 1:1:4.
Питание ребенка состоит из 4 приемов пищи. Завтрак (25% от общего количества еды в сутки); обед (35%), полдник (15%), ужин (25%). Если малыш отказывается с утра дома кушать, обязательно положите ему с собой полезный “второй завтрак”, состоящий из бутерброда с сыром, отварного мяса или рыбы, воды без газа или чая.
В 9-10 лет оптимальным для мальчиков и девочек считается питание через каждые 4 часа, плюс/минус полчаса.
Среди обязательных продуктов для питания ребенка 9-10 лет можно выделить:
- Мясо (курица, говядина, нежирная свинина и т. д.);
- Рыба нежирных сортов минимум раз в неделю;
- Масло сливочное в качестве добавки к каше или бутерброду;
- Молоко;
- Сыр;
- Сметана;
- Творог;
- Злаковые каши (гречка, овес, рис, кукурузная и т. д.);
- Овощи (картофель, морковь, спаржа, капуста, буряк и т. д.);
- Фрукты (по сезону);
- Масло подсолнечное в виде салатной заправки;
- Яйца куриные в первой половине дня или на обед.
Главным условием для формирования у ребенка правильных пищевых привычек в 9-10 лет является пример родителей и осведомленность о возможных последствиях от некачественного питания. В этом возрасте желательно избегать копченостей, большого количества специй, ненатуральных сладостей, фаст-фуда.
Познавательное развитие ребенка 2,5 лет
Ребенок в 2 года 6 месяцев умеет находить отличия предметов по цвету, форме, величине: подбирает к образцу предметы одного цвета, но разной формы. Ориентируется в четырех цветах и оттенках; и легко подбирает предметы:
- по образцу,
- по просьбе взрослого.
Ребенок в 2,5 года может назвать правильно 1-2 цвета, а так же 4-6 геометрических форм. Умеет подбирать, прикладывая, объемные геометрические фигуры к соответствующим по форме отверстиям, а так же может подбирать, накладывая, плоские геометрические фигуры к образцу. В этом возрасте малыш свободно ориентируется в различных по величине формах.
- Ребенок 2,5 лет собирает пирамидку из 4-8 колец по убывающей (по показу).
- Собирает, вкладывая меньшую в большую, матрешки, мисочки, формочки, колпачки — из 3-4 составляющих (по показу).
- Ставит 10 и более кубиков один на другой (по образцу) в разных сочетаниях размера и цвета.Держит карандаш. Чертит кривую линию, закругленную линию, пытается повторить за взрослым.
- Дорисовывает к рисунку взрослого линии, овалы.
- Узнает, что нарисовал (или вылепил).
В какие игры умеет играть ребенок в 2.5 года?
- Ребенок 2,5 лет подражает своему полу: девочка — маме, мальчик — папе (в самостоятельной игре).
- Отображает сюжет (отобразительные сюжетные действия).
В игре ребенок способен выполнять два-три последовательных действия (делает как мама, как врач, не называя роль):
- по предложению взрослого, без показа,
- в самостоятельной игре.
В 2,5 года ребенок начинает играть вдвоем со сверстником (действуют с игрушкой одинаково или выполняют вместе несколько действий), а так же может подражать игровым действиям другого ребенка и использовать несколько предметов-заместителей (проявляет воображение).
Строит из кубиков разной формы и величины дом, забор (конструктивная деятельность):
- по просьбе взрослого,
- в самостоятельной игре,
- по образцу.
Использует постройки из кубиков для настольной игры с небольшими сюжетными игрушками, умеет экспериментировать в игре и активно участвует в подвижных играх с группой детей (запоминает несложные правила игры).
Если ребенок весит больше нормы
Сколько должен весить ребенок в 8 месяцев
Дети в 5-месячном возрасте на ГВ получают все питательные вещества из молока. Питание ребенка во многом зависит от рациона мамы, через грудное молоко передаются все витамины и микроэлементы, полученные из еды. Химический состав грудного молока меняется, если в рационе преобладают калорийная жирная пища, сладкое и мучное.
Ест из бутылочки
Из-за чего малыш может набрать вес:
- Неправильно подобранная смесь на ИВ. Часто мамы не придерживаются правильных пропорций сухой смеси и воды, в результате растет калорийность еды;
- Сухая смесь задерживает воду в организме;
- Промежуток между приемами пищи – до 1-2 часов;
- Неправильно подобранная емкость при ИВ. Если соска на бутылке со смесью имеет большое отверстие, ребенок не прилагает усилий во время питья и делает лишние глотки, когда организм уже насытился;
- Раннее введение прикорма в рацион сказывается на наборе веса. Младенцы на грудном вскармливании должны знакомиться с новой едой к началу 6 месяца. Для малышей на искусственном вскармливании можно постепенно вводить новые продукты в рацион с 4-5 месяцев;
- Нарушение метаболических процессов в организме;
- Ребенок плотно питается, при этом мало двигается;
- Сезонное увеличение веса и роста. Малыши набирают больше веса зимой и осенью. Весной и летом прибавляется рост, масса тела растет меньше;
- Генетические особенности. Дети наследуют крупное телосложение родителей.
Обратите внимание! Лишняя жировая прослойка и тяжелый костный каркас – разные вещи. Если ребенок унаследовал от родителей крупный скелет, избыток веса может быть нормой
Если малышу передалась полнота родителей, это может перерасти в ожирение.
Дети, которые перенесли серьезные болезни, набирают вес по личному графику. Во время лечения рост ребенка замедляется, организм направляет все силы на восстановление организма. Позже малыш нагоняет и перегоняет нужную массу тела.
Как вес малыша привести в норму
Если вес здорового ребенка на пятом месяце выше нормы, мама должна вовремя предпринять меры. Уход за грудничком полностью зависит от родителей, у него еще не сформировались вкусовые привычки. Наладить питание и привести вес в норму – задачи мамы и папы.
Если малыш на ГВ, питание матери должно быть разнообразным, состоять из большого количества растительной пищи, каш, белковой и кисломолочной продукции. Если ребенок часто требует прикладывать его к груди, возможно, он не голоден, у него срабатывают сосательные рефлексы. Можно предложить ему пустышку.
Дети на ИВ должны употреблять смеси, назначенные педиатром. Все приемы пищи должны быть расписаны по часам, не должно быть незапланированных перекусов. Если вводится прикорм, порции должны быть не больше 5-10 г. Знакомство с новой едой начинается с овощных и фруктовых пюре, от жирных продуктов лучше отказаться.
Дети в пять месяцев не могут проявлять высокую физическую активность: ходить, бегать, танцевать, играть. Больше двигаться малышу помогают родители, делают вместе с ним зарядку и массаж. Как увеличить активность:
- Положить ребенка на живот, на расстоянии 1-2 м расположить интересные игрушки, которые он захочет достать. Он будет прилагать усилия и быстрее научится ползать;
- Если в комнате тепло, пускай малыш будет без носков. Во время движения ему будет проще отталкиваться ступнями. Лежа на спине, ребенок будет тянуться к ногам, обхватывать их руками;
- Помогать ребенку двигаться. Когда он лежит на спине, можно поднимать его руки, сгибать ножки, поднимать их к животу. Он будет реагировать на движения, отталкиваться или поддаваться. Игра разрабатывает мышцы, в скором времени ребенок начнет ползать.
Малыш двигается
Во время осмотра врача первым делом измеряют рост и вес – главные параметры, которые скажут всё о здоровье пятимесячного ребенка
На протяжении первого года жизни важно следить за ежемесячной прибавкой веса, сравнивая значения с нормативными. Родители должны понимать, что переизбыток или недостаток массы тела грудничка – повод обратиться к врачу
Таблица роста
Согласно ВОЗ, имеются различия в нормативах при рождении для мальчиков и девочек. В таблице отображены показатели роста от крайне низкого до крайне высокого. В обоих случаях, что, к слову, редкость, ребенка полагается подвергнуть комплексному обследованию с целью коррекции возможной патологии.
Данные ВОЗ собраны относительно детей родившихся в срок, кроме оценки роста принимались во внимание также такие показатели, как масса тела и окружность головки
Уделяемое росту новорожденного пристальное внимание объясняется важностью данного параметра в общей оценке развития, расчетные формулы учитывают возраст, рост, некоторые – массу тела. Нормальный показатель развития – набор 25 см в первый год жизни. Оценить развитие малыша во внутриутробном периоде можно на основании «Индекса Кетле» (численное отношение роста и массы)
Для его подсчета вес при рождении делят на численное значение роста. Для доношенного ребенка нормальными считаются цифры в пределах 60-70 см, у рожденного преждевременно показатели будут отличаться
Оценить развитие малыша во внутриутробном периоде можно на основании «Индекса Кетле» (численное отношение роста и массы). Для его подсчета вес при рождении делят на численное значение роста. Для доношенного ребенка нормальными считаются цифры в пределах 60-70 см, у рожденного преждевременно показатели будут отличаться.
Как развивать ребенка
В 9-10 лет ребенок получает большую интеллектуальную нагрузку на уроках в школе. Некоторые родители считают, что этого вполне достаточно для полноценного развития мальчиков и девочек в этом возрасте. Но это не так. Школьная программа выстраивается на принципах базовых знаний, необходимых ребенку для дальнейшего изучения предмета. В некоторых случаях, когда предмет изучается на углубленном или повышенном уровне, предложенное количество материала увеличивается, но все же этого недостаточно, чтобы воспитать всесторонне развитую личность. Что делать, чтобы малыш с удовольствием учился в школе и расширял свои знания о мире в домашних условиях? Ответ очень прост. Предложите ему интересные занятия и задания с образовательным направлением.
Игры и головоломки
Игровой момент все еще важен для качественного усвоения материала, поэтому настольные игры и головоломки остаются мощным инструментом для развития знаний, логики, речи ребенка. Идеально, если поиграть в игру удастся всей семьей. Предложите крохе поиграть:
- “Пиктомания”;
- “7 на 9”;
- “Сундучок знаний. Вокруг света”;
- “Сундучок знаний. В мире животных” и другие наборы серии;
- “Доктор Микроб”;
- “Мегаполис”.
Совместные путешествия и прогулки
Предлагайте ребенку прогулки и путешествия всей семьей. Можно поехать в другой город, на природу или изучать родной город. Хорошо предложить велопрогулку, совместное катание на велосипедах, коньках, картинге. Сын или дочка будут очень рады возможности повеселиться вместе с вами, а вы сможете в непринужденной обстановке рассказать своему чаду много нового.
Развитие понимания искусства
В 9-10 лет ребенок уже четко понимает разницу в красивых и не очень вещах, может составить собственное мнение о картине, спектакле, музыкальном произведении. Старайтесь по возможности организовывать совместное посещение:
- Театра;
- Оперы и балета;
- Музеев;
- Картинных галерей;
- Концертов классической и фестивалей современной музыки;
- Выставки;
- Мастер-классы;
- Цирк;
- Планетарий;
- Зоопарк, аквариум, дендрарий, террариум и т. д.;
- Ботанический сад и т. д.
Посещение различных мероприятий расширяет кругозор ребенка, позволяет ему лучше разбираться в различных направлениях искусства.
Если в вашем городе проходят мероприятия, посвященные профессиональным праздникам (день пожарного, милиции, танкиста, доктора и т. д.) предлагайте ребенку поближе познакомиться с этими профессиями, прикоснуться к неизведанному.
Творчество
Чем ближе к подростковому возрасту приближается ребенок, тем больше своих эмоций он скрывает внутри себя. В 9-10 лет многие родители замечают, что их дети начинают отдаляться, перестают подробно описывать свои чувства, события за день. Не всегда получается понять, что именно скрывается за молчанием и какие сложные вопросы ребенок решает наедине с собой.
Чтобы помочь сыну или дочке научиться выплескивать нежелательные чувства, не копить негативную энергию внутри, многие психологи советуют привлекать детей к творчеству. Вы можете предлагать выполнять творческую работу дома или предложить попробовать свои силы на различных мастер-классах, где можно порисовать, слепить, приготовить.
Просите ребенка не только обсуждать с вами прочитанное, но и рисовать наиболее понравившиеся ситуации, героев, продолжение истории.
Девочкам предложить шить платья для кукол, вязать, создавать декор.
Книги и журналы
Чтобы расширить горизонты знаний ребенка, увлечь его учебой в 9-10 лет предлагайте вашему сыну или дочке читать интересные художественные книги, журналы, подходящие по возрасту. У некоторых мальчиков в этот период заметно снижение интереса к чтению, чтобы его возродить, нужно предлагать ребенку почитать литературу, связанную с его основными увлечениями, после чего перейти к более сложным произведениям.
Не следует ограничивать литературу малыша только книжками, предусмотренными школьной программой, познакомьте кроху со своими любимыми детскими произведениями, активно обсуждайте сюжет.
Таблица Рост и Вес детей от 0 и до 17 лет. Норма роста и веса для детей
Все дети разные, но очевидные аномалии в развитии ребёнка поможет определить таблица Норма веса и роста детей от 0 и до 17 лет, принятая педиатрами и ведущими детскими врачами-специалистами.
При появлении долгожданного малыша каждая мама мечтает о том, чтобы её ребенок рос здоровым и счастливым. С помощью статистических данных таблиц веса и роста детей, можно понимать проходит ли развитие нормально или присутствуют отклонения.
Статистические данные норм роста и веса достаточно приблизительны, т.к этап и темп развития для каждого ребёнка уникален.
На физическое развитие человека влияют очень много факторов:
- среда проживания,
- наследственность,
- питание,
- масса костей
- строение.
Исходя из того, что данные статистики полученны путем многих исследований и наблюдений, стоит рассматривать таблицы созданные не позднее десяти лет назад. Также стоит помнить про влияние на рост и вес генотип человека, т.е. страну проживания и климат.
Вес и рост ребёнка от 0 до 1 года
Сразу после рождения малыша взвешивают и измеряют рост. Нормой принято считать вес от 2500-4000г, рост 45-55 см. Ребенок с весом от 4000г считается превышением стандартов.
Это может быть связанно либо с конституцией малыша, либо с отклонением обмена вещест у матери. Вес ниже нормы также негативно влияет на здоровье крохи. Низкий вес – показатель плохого прохождения беременности.
Причиной могут стать алкоголь, никотин, плохое питание матери.
В первые дни жизни наблюдается снижение веса малыша. Связанно это с выводом жидкости из организма. Рекомендуется каждый месяц обращаться к педиатру для осмотра ребёнка.
Рост и вес детей от 0 до 1 года, таблица
Возраст, месяцев | Мальчики | Девочки | ||
Рост, см | Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | |
0 (новорожденный) | 42,5 – 57,5Сред: 50,0 | 2,8 – 3,80Сред: 3,3 | 41,5 – 56,3Сред: 49,0 | 2,7 – 3,7Сред: 3,2 |
1 месяц | 54,7 | 4,5 | 53,7 | 4,2 |
2 месяца | 58,4 | 5,6 | 57,1 | 5,1 |
3 месяца | 61,4 | 6,4 | 59,8 | 5,8 |
4 месяца | 63,9 | 7,0 | 62,1 | 6,4 |
5 месяцев | 65,9 | 7,5 | 64,0 | 6,9 |
6 месяцев | 67,6 | 7,9 | 65,7 | 7,3 |
7 месяцев | 69,2 | 8,3 | 67,3 | 7,6 |
8 месяцев | 70,6 | 8,6 | 68,7 | 7,9 |
9 месяцев | 72,0 | 8,9 | 70,1 | 8,2 |
10 месяцев | 73,3 | 9,2 | 71,5 | 8,5 |
11 месяцев | 74,5 | 9,4 | 72,8 | 8,7 |
12 месяцев = 1 год | 75,7 | 9,6 | 74,0 | 8,9 |
Вес и рост ребенка от 2 до 7 лет, таблица
Возраст малыша от 2 до 7 лет принято называть самым интересным периодом развития. Именно в этот период кроха поражает родителей резким скачком развития интеллекта, мышления, логики. Вес и рост также претерпевают заметные изменения.
В возрасте от 2 до 7 лет главный вопрос каждого ребенка «почему?». Дети как губки впитывают информацию и с огромным интересом познают новый для них мир.
Данный период жизни также играет важную роль в становлении личности и индивидуальности, т.к. малыш идёт в садик, школу, различные кружки.
В таблице указан средний рост и вес ребёнка, отклонение в одну и другую сторону на 10-15% считается нормой.
Возраст | Мальчики | Девочки | ||
Рост, см | Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | |
2 года | 84,5 – 89,0 | 11,7 – 13,5 | 83,3 – 87,5 | 11,3 – 12,8 |
3 года | 92,3 – 99,8 | 13,8 – 16,0 | 93,0 – 98,1 | 13,3 – 15,5 |
3,5 года | 95,0 – 102,5 | 14,3 – 16,8 | 95,6 – 101,4 | 14,0 – 16,4 |
4 года | 98,3 – 105,5 | 15,1 – 17,8 | 98,5 – 104,1 | 14,8 – 17,6 |
4,5 года | 101,2 – 108,6 | 15,9 – 18,8 | 101,5 – 107,4 | 15,8 – 18,5 |
5 лет | 104,4 – 112,0 | 16,8 – 20,0 | 104,7 – 110,7 | 16,6 – 19,7 |
5,5 лет | 107,8 – 115,1 | 17,7 – 21,3 | 108,0 – 114,3 | 17,7 – 21,1 |
6 лет | 110,9 – 118,7 | 18,8 – 22,6 | 110,9 – 118,0 | 18,7 – 22,5 |
6,5 лет | 113,8 – 121,8 | 19,9 – 23,9 | 114,0 – 121,3 | 19,7 – 23,8 |
7 лет | 116,8 – 125,0 | 21,0 – 25,4 | 116,9 – 124,8 | 20,6 – 25,3 |
Вес и рост ребёнка от 8 до 17 лет, таблица
Рост и вес среднестатистической нормы ребёнка от 8 лет и подростка до 17 лет.
Возраст | Мальчики | Девочки | ||
Рост, см | Вес, кг | Рост, см | Вес, кг | |
8 лет | 122,1 – 130,8 | 23,3 – 28,3 | 123,0 – 131,0 | 23,0 – 28,5 |
9 лет | 125,6 – 136,3 | 25,6 – 31,5 | 128,4 – 137,0 | 25,5 – 32,0 |
10 лет | 133,0 – 142,0 | 28,2 – 35,1 | 134,3 – 142,9 | 27,7 – 34,9 |
11 лет | 138,5 – 148,3 | 31,0 – 39,9 | 140,2 – 148,8 | 30,7 – 38,9 |
12 лет | 143,6 – 154,5 | 34,4 – 45,1 | 145,9 – 154,2 | 36,0 – 45,4 |
13 лет | 149,8 – 160,6 | 38,0 – 50,6 | 151,8 – 159,8 | 43,0 – 52,5 |
14 лет | 156,2 – 167,7 | 42,8 – 56,6 | 155,4 – 163,6 | 48,2 – 58,0 |
15 лет | 162,5 – 173,5 | 48,3 – 62,8 | 157,2 – 166,0 | 50,6 – 60,4 |
16 лет | 166,8 – 177,8 | 54,0 – 69,6 | 158,0 – 166,8 | 51,8 – 61,3 |
17 лет | 171,6 – 181,6 | 59,8 – 74,0 | 158,6 – 169,2 | 52,9 – 61,9 |
Человек растёт до 18-20 лет
Девушки растут до 17-19 лет (пик роста приходится на 11 лет — в этом возрасте они вытягиваются на 8,3 см в год), мальчики — до 19-21 года (пик роста — 12-13 лет, прибавка — 9, 5 см в год). С возрастом рост уменьшается — к 60 годам на 2-2,5 см, к 80 — на 6-7 см.
Рост ребёнка во взрослом состоянии можно расчитать уже сейчас:
Формула для мальчиков: (рост отца + рост матери × 1,08) : 2;
Формула для девочек: (рост отца × 0,923 + рост матери) : 2.
Полученный результат (±5 см) приблизительно соответствует ожидаемому росту взрослого.
Если статья была полезной, поделитесь в соц. сетях. СПАСИБО!
Нормы веса и роста детей до года
При появлении на свет ребенка ожидает ряд диагностических процедур, производимых в течение начальных часов после рождения. Среди них – обязательная процедура взвешивания и измерения роста (длины тела). Полученные данные являются своеобразными точками отсчета, ведь за этими величинами и родители, и медики будут пристально следить на протяжении всего года. Они являются важными указателями гармоничного становления организма и здоровья в целом. Отметим, что, помимо этих величин, замеряют еще окружности головы и грудного отдела.
Норма веса и роста своя для каждого малыша и зависит от множества факторов. Но существуют общепринятые диапазоны, на которые ориентируются педиатры при оценке физического развития деток. Эти значения определены Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) путем многолетних наблюдений за детьми раннего возраста, воспитываемых в благоприятных условиях в разных климатических и культурных регионах мира. Полученные стандарты, показывающие рост и вес ребенка по месяцам, применимы только к здоровым детям, а отклонения от данных цифр свидетельствуют о проблемах.
Нормы веса и роста новорожденных
Нормы прибавки веса и роста новорожденных отличаются для разных полов. По данным ВОЗ, средняя масса тела доношенных младенцев сразу после рождения соответствует значениям, входящим в конкретные диапазоны.
Норма:
- мальчики – 2,9-3,9 кг;
- девочки – 2,8-3,7 кг.
В первые несколько дней после появления на свет у малюток наблюдается постепенное снижение массы тела, что является физиологическим процессом, абсолютно не опасным. Это объясняется потерей жидкости через кожу и легкие, выделением мочи и первородного кала, недостаточным поступлением пищи. Зачастую максимальная потеря веса отмечается на 3-4 сутки после родов, и в норме эта цифра не должна превышать 5-10% от зарегистрированной первоначально массы. На 4-5 день фиксируется первая прибавка в весе и постепенное его нарастание.
Средний рост новорожденных при благоприятных внутриутробных условиях развития, по данным ВОЗ, должен составлять:
- для мальчиков – 48-51,8 см;
- для девочек – 47,3-51 см.
Для того чтобы точнее оценить длину тела младенцев, важно провести измерение спустя 2-3 суток после рождения. Полученные при этом результаты будут несколько отличаться от первичных ввиду того, что за это время минимизируется степень деформирования костных тканей черепа и отечность мягких тканей головы
Измерение роста проводится посредством горизонтального ростометра.
Рост и вес ребенка по месяцам – таблица
Ежемесячно в течение первого года после рождения на приеме у педиатра обязательно производится измерение массы тела и роста крохи. Это необходимо, чтобы вовремя определить возможные отклонения в его физическом состоянии и сразу же предпринять все необходимое для исправления выявленных проблем. Для удобства сравнения конкретных показателей с усредненными нормами используется центильная таблица роста и веса детей.
Рост и вес мальчиков
Так как рост и вес ребенка зависят от полового признака, то и данные таблиц, основанные на измерениях различных деток, записываются отдельно для мальчиков и девочек. В большинстве случаев представители сильного пола рождаются более крупненькими. Рассматривая рост, вес, возраст малышей, можно прийти к выводу, что приросты веса и роста пропорциональны. За год мальчики вырастают примерно на 25,4 см и прибавляют в весе на 6,4 кг.
Рост и вес ребенка по месяцам – нормы в табличной форме
Возраст в месяцах |
Рост, см |
Вес, кг |
1 |
52,8-56,7 |
3,9-5,1 |
2 |
56,4-60,4 |
4,9-6,3 |
3 |
59,4-63,5 |
5,7-7,2 |
4 |
61,8-66,0 |
6,3-7,8 |
5 |
63,8-68,0 |
6,7-8,4 |
6 |
65,5-69,8 |
7,1-8,9 |
7 |
67,0-71,3 |
7,4-9,3 |
8 |
68,4-72,8 |
7,7-9,6 |
9 |
69,7-74,2 |
8,0-9,9 |
10 |
71,0-75,6 |
8,2-10,2 |
11 |
72,2-76,9 |
8,4-10,5 |
12 |
73,4-78,1 |
8,7-10,8 |
Рост и вес девочек
Пользуясь таблицей, можно отслеживать рост и вес по месяцам и сравнивать его с показателями нормы, определяя, нет ли отклонений в ту или иную сторону. Кроме того, стоит рассматривать эти значения в соотношении и взаимосвязи, для оценки гармоничности развития грудничка. За первые двенадцать месяцев жизни девочки набирают примерно 5,8 кг и подрастают на 24,8 см. Рассмотрим нормы в табличном виде.
Таблица роста и веса детей (девочек)
Возраст в месяцах |
Рост, см |
Вес, кг |
1 |
51,7-55,6 |
3,6-4,8 |
2 |
55,0-59,1 |
4,5-5,8 |
3 |
57,7-61,9 |
5,2-6,6 |
4 |
59,9-64,3 |
5,7-7,3 |
5 |
61,8-66,3 |
6,1-7,8 |
6 |
63,5-68,0 |
6,5-8,3 |
7 |
65,0-69,6 |
6,8-8,6 |
8 |
66,4-71,1 |
7,0-9,0 |
9 |
67,7-72,6 |
7,3-9,3 |
10 |
69,0-74,0 |
7,5-9,6 |
11 |
70,3-75,3 |
7,7-9,9 |
12 |
71,4-76,6 |
7,9-10,1 |